• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الغضب

لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

فى: أبريل 15, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإكتئاب, الجوع, الدهون, الغضب, الغلوكوز, الكربوهيدرات
لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

يستمد جسم الإنسان الطاقة من الدهون والغلوكوز، أي الكربوهيدرات البسيطة التي تحوي سكرا أحاديا، لذا يعبر الشعور بالجوع عن انخفاض مستوى الغلوكوز في دمنا. ويشكل الشعور بالجوع والغضب في آن واحد ظا... اقرأ المزيد

  • طريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولةطريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولة
  • سلطة الماش الشهيةسلطة الماش الشهية
  • شوربة البطاطس بالكريمة والجبنشوربة البطاطس بالكريمة والجبن
  • شوربة سي فود صياميشوربة سي فود صيامي
  • سموثى المانجو بالسبانخسموثى المانجو بالسبانخ
  • فتة الباذنجانفتة الباذنجان
  • القهوة العربية سريعة التحضيرالقهوة العربية سريعة التحضير
  • فوائد الأفوكادو للطفلفوائد الأفوكادو للطفل
  • أضرار العنب للحاملأضرار العنب للحامل
  • فوائد البابونج للرضعفوائد البابونج للرضع
  • حساء الطماطم والريحانحساء الطماطم والريحان
  • طريقة عمل مخلل الشمندرطريقة عمل مخلل الشمندر
  • طريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايتطريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايت
  • ديك رومي محشو بالكستناءديك رومي محشو بالكستناء
  • مقلوبة الدجاج الصحيةمقلوبة الدجاج الصحية
  • أرز باللحم والكاريأرز باللحم والكاري
  • البصل يقوي مناعة الجسمالبصل يقوي مناعة الجسم
  • خلاصة الزعرور البري تفيد القلبخلاصة الزعرور البري تفيد القلب
  • مشربات طبيعية تقوي الجهاز المناعيمشربات طبيعية تقوي الجهاز المناعي
  • الكنافة بالمانجو والكريمةالكنافة بالمانجو والكريمة
  • انجلش كيك بالفواكه المجففة لألذ فطورانجلش كيك بالفواكه المجففة لألذ فطور
  • كوكيز بدون بيضكوكيز بدون بيض
  • نصائح بسيطة لتغذية صحية والمحافظة على رشاقتكنصائح بسيطة لتغذية صحية والمحافظة على رشاقتك
  • الرياضة تجنبك المشاكل الزوجيةالرياضة تجنبك المشاكل الزوجية
  • الوزن المثاليالوزن المثالي

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version