• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الغضب

لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

فى: أبريل 15, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإكتئاب, الجوع, الدهون, الغضب, الغلوكوز, الكربوهيدرات
لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

يستمد جسم الإنسان الطاقة من الدهون والغلوكوز، أي الكربوهيدرات البسيطة التي تحوي سكرا أحاديا، لذا يعبر الشعور بالجوع عن انخفاض مستوى الغلوكوز في دمنا. ويشكل الشعور بالجوع والغضب في آن واحد ظا... اقرأ المزيد

  • شوربة الشمندر الأبيض مع القرعشوربة الشمندر الأبيض مع القرع
  • سلطة الخس مع الكينواسلطة الخس مع الكينوا
  • سلطة الخس الحارة بالليمونسلطة الخس الحارة بالليمون
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماقطريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماق
  • طريقة عمل غراتان بطاطا باللحم المفرومطريقة عمل غراتان بطاطا باللحم المفروم
  • عجينة البيتزا البان السميكةعجينة البيتزا البان السميكة
  • خبز الشوفانخبز الشوفان
  • فوائد البقدونس للحاملفوائد البقدونس للحامل
  • ما تأثير شرب الزعتر للحامل بفترة الحملما تأثير شرب الزعتر للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الزنجبيل للحاملفوائد الزنجبيل للحامل
  • طريقة عمل سلطة النيسواز الأصليةطريقة عمل سلطة النيسواز الأصلية
  • طريقة عمل المفتول الفلسطيني بالدجاجطريقة عمل المفتول الفلسطيني بالدجاج
  • طريقة عمل ديك رومي محشو بالارزطريقة عمل ديك رومي محشو بالارز
  • طريقة عمل صينية سمك هامور بالخضار في الفرنطريقة عمل صينية سمك هامور بالخضار في الفرن
  • معكرونة سباغيتي بالسبانخ والدجاجمعكرونة سباغيتي بالسبانخ والدجاج
  • طريقة عمل ديك رومي محشو بالارزطريقة عمل ديك رومي محشو بالارز
  • خصائص مدهشة لعصير البصلخصائص مدهشة لعصير البصل
  • نصائح غذائية هامة لزيادة الخصوبة عند الرجال والنساءنصائح غذائية هامة لزيادة الخصوبة عند الرجال والنساء
  • التوازن الغذائي يحدّ من مشاكل الخصوبةالتوازن الغذائي يحدّ من مشاكل الخصوبة
  • آيس كريم الفراولة صحي وسريعآيس كريم الفراولة صحي وسريع
  • أم على بالجلاشأم على بالجلاش
  •  ميني تشيز كيك اللوتس البارد ميني تشيز كيك اللوتس البارد
  • العلماء يبتكرون مركبا يعطي الشخص شعورا بالشبعالعلماء يبتكرون مركبا يعطي الشخص شعورا بالشبع
  • لمَ يجب عليك مضغ العلكة؟لمَ يجب عليك مضغ العلكة؟
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابييخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version