• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الغضب

لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

فى: أبريل 15, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإكتئاب, الجوع, الدهون, الغضب, الغلوكوز, الكربوهيدرات
لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

يستمد جسم الإنسان الطاقة من الدهون والغلوكوز، أي الكربوهيدرات البسيطة التي تحوي سكرا أحاديا، لذا يعبر الشعور بالجوع عن انخفاض مستوى الغلوكوز في دمنا. ويشكل الشعور بالجوع والغضب في آن واحد ظا... اقرأ المزيد

  • شوربة الطماطم بالريحانشوربة الطماطم بالريحان
  • طريقة عمل شوربة الجزر بالكريمةطريقة عمل شوربة الجزر بالكريمة
  • سلطة الكينوا مع السلمون المدخنسلطة الكينوا مع السلمون المدخن
  • شوربة كويكر بالخضارشوربة كويكر بالخضار
  • فتة الحمصفتة الحمص
  • طريقة عمل المكدوس السوري بالجوزطريقة عمل المكدوس السوري بالجوز
  • فطيرة الجبنة الروميفطيرة الجبنة الرومي
  • تمارين عرق النسا للحاملتمارين عرق النسا للحامل
  • نقص معدّلات الحديد في الجسم .. ظاهرة تتزايدنقص معدّلات الحديد في الجسم .. ظاهرة تتزايد
  • البقدونس يعجل بآلام الولادةالبقدونس يعجل بآلام الولادة
  • طريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجيةطريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجية
  • طريقة عمل روستو اللحم المتبل مع الخضارطريقة عمل روستو اللحم المتبل مع الخضار
  • حساء الطماطم والريحانحساء الطماطم والريحان
  • دبوس الدجاج بالصوص الترياكىدبوس الدجاج بالصوص الترياكى
  • القدرة الفلسطينيةالقدرة الفلسطينية
  • كباب الدجاج السوري المشوي على الفحمكباب الدجاج السوري المشوي على الفحم
  • الشمندر.. كنز غذائي وثروة صحيةالشمندر.. كنز غذائي وثروة صحية
  • نصائح للحفاظ على صحة قلبكنصائح للحفاظ على صحة قلبك
  • برنامج غذائى لتنقية الكبدبرنامج غذائى لتنقية الكبد
  • بلح الشام بالشوكولاته والفستقبلح الشام بالشوكولاته والفستق
  • كب كيك شجرة الميلاد خطوة بخطوةكب كيك شجرة الميلاد خطوة بخطوة
  • عمل بسكويت السابليه على شكل قلبعمل بسكويت السابليه على شكل قلب
  • ما كل ما نتمنى من ” نحافة” ندركهما كل ما نتمنى من ” نحافة” ندركه
  • ستة طرق علمية وبسيطة للتخلص من الكرشستة طرق علمية وبسيطة للتخلص من الكرش
  • أدق طريقة لحساب الوزن المثالي للجسمأدق طريقة لحساب الوزن المثالي للجسم

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version