• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الغلوكوز

لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

فى: أبريل 15, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإكتئاب, الجوع, الدهون, الغضب, الغلوكوز, الكربوهيدرات
لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

يستمد جسم الإنسان الطاقة من الدهون والغلوكوز، أي الكربوهيدرات البسيطة التي تحوي سكرا أحاديا، لذا يعبر الشعور بالجوع عن انخفاض مستوى الغلوكوز في دمنا. ويشكل الشعور بالجوع والغضب في آن واحد ظا... اقرأ المزيد

  • شوربة الحبار بالكريمةشوربة الحبار بالكريمة
  • سلطة الخيار بصوص البيستوسلطة الخيار بصوص البيستو
  • شوربة الفطر الطازج بدون كريمةشوربة الفطر الطازج بدون كريمة
  • سلطة الفتوش التقليديةسلطة الفتوش التقليدية
  • طريقة عمل الثوميةطريقة عمل الثومية
  • القرنبيط باللحم المفروم والبشاميلالقرنبيط باللحم المفروم والبشاميل
  • سبرنغ رولز بالجبن و الخضرواتسبرنغ رولز بالجبن و الخضروات
  • فوائد الأفوكادو للرضعفوائد الأفوكادو للرضع
  • فوائد الشمر للنفاسفوائد الشمر للنفاس
  • أضرار الشمندر على الحاملأضرار الشمندر على الحامل
  • طريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبيطريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبي
  • شوربة اليقطين المشويشوربة اليقطين المشوي
  • طريقة عمل اصابع الموزرايلا بجبنة فريكوطريقة عمل اصابع الموزرايلا بجبنة فريكو
  • طريقة عمل صلصة الكبسة الحارةطريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيريةكبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • الديك الرومى المحشى فريك فى الفرنالديك الرومى المحشى فريك فى الفرن
  • البرقوق المجفف يفيد في الوقاية من السرطانالبرقوق المجفف يفيد في الوقاية من السرطان
  • ما الذي يقدّمه الشاي الأخضر لصحتك؟ما الذي يقدّمه الشاي الأخضر لصحتك؟
  • القهوة تخفف أعراض الحساسيةالقهوة تخفف أعراض الحساسية
  • تحضير البقلاوة في المنزلتحضير البقلاوة في المنزل
  • كرات الآيس كريم المقليةكرات الآيس كريم المقلية
  • كيكة العسل الشيشانيةكيكة العسل الشيشانية
  • الرياضة تقمع الجوع.. ولكن كيف؟الرياضة تقمع الجوع.. ولكن كيف؟
  • ستة أخطاء شائعة يرتكبها الراغبون بخسارة الوزنستة أخطاء شائعة يرتكبها الراغبون بخسارة الوزن
  • للتخلص من الشحم الزائد بالساقينللتخلص من الشحم الزائد بالساقين

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version