• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الغلوكوز

لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

فى: أبريل 15, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإكتئاب, الجوع, الدهون, الغضب, الغلوكوز, الكربوهيدرات
لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

يستمد جسم الإنسان الطاقة من الدهون والغلوكوز، أي الكربوهيدرات البسيطة التي تحوي سكرا أحاديا، لذا يعبر الشعور بالجوع عن انخفاض مستوى الغلوكوز في دمنا. ويشكل الشعور بالجوع والغضب في آن واحد ظا... اقرأ المزيد

  • طريقة عمل سلطة مشروم بالخضار للرجيمطريقة عمل سلطة مشروم بالخضار للرجيم
  • شوربة الشمندر الروسيةشوربة الشمندر الروسية
  • سلطة الباذنجان المشوي للريجيمسلطة الباذنجان المشوي للريجيم
  • سلطة الخس بالجبن والجوزسلطة الخس بالجبن والجوز
  • بيتزا التوست على الطريقة الفرنسيةبيتزا التوست على الطريقة الفرنسية
  • سبرنغ رولز بالجبن و الخضرواتسبرنغ رولز بالجبن و الخضروات
  • ريزوتو البارميزان والريحانريزوتو البارميزان والريحان
  • فوائد خل التفاح للحاملفوائد خل التفاح للحامل
  • أضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحملأضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحمل
  • الرضاعة الطبيعية وسرطان الثديالرضاعة الطبيعية وسرطان الثدي
  • طريقة عمل فاهيتا تاكو المكسيكيةطريقة عمل فاهيتا تاكو المكسيكية
  • طريقة عمل سلطة الناتشوز بالدجاج في المنزلطريقة عمل سلطة الناتشوز بالدجاج في المنزل
  • طريقة عمل مشروب الكاسترد الساخنطريقة عمل مشروب الكاسترد الساخن
  • بيتزا البحر المتوسطبيتزا البحر المتوسط
  • الثريد الإماراتي باللحمالثريد الإماراتي باللحم
  • المعكرونة بالسجق وموزاريلا فريكوالمعكرونة بالسجق وموزاريلا فريكو
  • برنامج غذائى لتنقية الكبدبرنامج غذائى لتنقية الكبد
  • السكر يحفظ صفائح الدم ويطيل مدة صلاحيتهاالسكر يحفظ صفائح الدم ويطيل مدة صلاحيتها
  • العلاج بالماء …حقائق علميةالعلاج بالماء …حقائق علمية
  • قالب الطحينة المملحة بالكراميلقالب الطحينة المملحة بالكراميل
  • طريقة عمل المعمول السعودي بدون بيضطريقة عمل المعمول السعودي بدون بيض
  • كرات الرافيلو بالحليب المكثفكرات الرافيلو بالحليب المكثف
  • السليوليتالسليوليت
  • الكلمات المتقاطعة والأعمال المنزلية والرياضة البدنية تساعد على تحسين الذاكرةالكلمات المتقاطعة والأعمال المنزلية والرياضة البدنية تساعد على تحسين الذاكرة
  • أكثر الشعوب الأوروبية ممارسة للرياضةأكثر الشعوب الأوروبية ممارسة للرياضة

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version