• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية فيتامين C

ابني دائم الإصابة بأمراض البرد، وسريع التقاط العدوى، كيف يمكن أن أتعامل غذائيا مع حالة طفلي ؟

فى: يونيو 13, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, المناعة أو الجهاز المناعي, فيتامين C, نصائح طبية, نصائح غذائية
<strong>ابني دائم الإصابة بأمراض البرد، وسريع التقاط العدوى، كيف يمكن أن أتعامل غذائيا مع حالة طفلي ؟</strong>

يحتاج الأطفال بشكل عام إلى أنظمة غذائية متكاملة، حتى نضمن اكتمال احتياجاتهم الغذائية، ويجب التأكد في مثل حالة طفلك أن يكون الغذاء غنياً بالمواد الغذائية المقوية للمناعة، والتي تتضمن الأغذية... اقرأ المزيد

علاج الأنفلونزا بالطعام

فى: يونيو 13, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأنفلونزا أو الرشح, الثوم, الزنجبيل, فيتامين C, نصائح طبية, نصائح غذائية
علاج الأنفلونزا بالطعام

الطعام والأنفلونزا:– كيف تحمي نفسك من مشاكل البرد والأنفلونزا؟ وإذ أخذت تطعيمات وقائية ضدها، فأنت بحاجة أيضاً إلى غسل يديك باستمرار وأخذ فيتامين “سي” لمزيد من الحماية. لكن إذا جربت هذه الأفك... اقرأ المزيد

طقس مشمس وألبان وأجبان لمكافحة السرطان

فى: يونيو 13, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السرطان و الأورام السرطانية, الكالسيوم, فيتامين C, فيتامين D
طقس مشمس وألبان وأجبان لمكافحة السرطان

لطالما تحدث الخبراء ولطالما قرأنا وسمعنا عن منافع ومزايا الكالسيوم والفيتامين – د((D هذين الصديقين اللذين لا ينفصلان فيزيولوجيا. هما يمارسان معاً مفعولاً استثنائياً يقي من بعض السرطانات ، ول... اقرأ المزيد

فيتامين C

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الفاكهة أو الفواكه, فيتامين C, نصائح طبية, نصائح غذائية
فيتامين C

– يساعد فيتامين C على تشكيل العظام والمحافظة عليها في تكوين الأوعية الدموية، وبناء أنسجة الجلد. ويتوافر بكثرة في الفاكهة والخضراوات، وهو مركب عضوي مثله مثل ذلك الفيتامينات الأخرى. والمركب ال... اقرأ المزيد

فوائد البروكلي

فى: أكتوبر 03, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: البروكلي أو البروكولي, البوتاسيوم, السرطان و الأورام السرطانية, فيتامين C, فيتامين E
فوائد البروكلي

علاج طبيعي للوقاية من السرطان ، غني بالجلوسينولات التي يحولها الجسم إلى سلوفورافانات وإندولات وهي مواد مقاومة للسرطان . يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين E وفيتامين C وكلاهما يحمل خصائص مضادات... اقرأ المزيد

أفضل 6 مكملات غذائية لتعزيز أنظمتنا المناعية

فى: يوليو 24, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: الحديد, الزنك, الفيتامينات, فيتامين C, فيتامين D, فيتامين E
أفضل 6 مكملات غذائية لتعزيز أنظمتنا المناعية

تستمر مخاوف فيروس كورونا في تصاعدها على خلفية الحالات المتزايدة والرحلات الجوية الملغاة وتزايد معدل الوفيات. وعلى الرغم من عدم وجود أي لقاح يلوح في الأفق في الوقت الحالي، فمن المهم الحفاظ عل... اقرأ المزيد

فوائد مذهلة لقشر الليمون

فى: يوليو 15, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: فيتامين C, قشر الليمون, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد مذهلة لقشر الليمون

لا يعرف الكثير منا أهمية الليمون الصحية والجمالية، لكن كم منا يفكر في أهمية قشور الليمون ويحرص على عدم التخلص منها؟ تحتوي قشور الليمون على ما يتراوح بين 5 إلى 10 أضعاف فيتامين C الموجود في ع... اقرأ المزيد

هل يمكن لفيتامين (سي) التغلب على فيروس كورونا؟

فى: يوليو 12, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: فيتامين C, كورونا Covid-19, نصائح طبية, نصائح غذائية
هل يمكن لفيتامين (سي) التغلب على فيروس كورونا؟

يتناول الكثيرون جرعات من فيتامين (سي) لمجابهة نزلات البرد والإنفلونزا، ولهذا يحاول عدد من العلماء الصينيين اختبار تأثير هذه الفيتامينات على مرضى كورونا لاكتشاف تأثيرها. ويختبر العلماء الصيني... اقرأ المزيد

دراسة تكشف عن نظام غذائي مقترن بفيتامين C قادر على قتل الخلايا السرطانية

فى: يوليو 12, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, فيتامين C, نصائح طبية, نصائح غذائية
دراسة تكشف عن نظام غذائي مقترن بفيتامين C قادر على قتل الخلايا السرطانية

كشفت دراسة مشتركة أجراها فريق من العلماء الأمريكيين والإيطاليين أن علاجا يتكون من نظام غذائي محدد مع استهلاك فيتامين C، أظهر ديناميكية إيجابية قادرة على قتل الخلايا السرطانية. وطور العلماء ن... اقرأ المزيد

أهم فوائد الزبيب

فى: يوليو 01, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: التسوس, الحديد, الزبيب, فيتامين C
أهم فوائد الزبيب

ربما لا نأكل الزبيب إلا مع الحلوى التي تتزين به وعلى فترات متباعدة، ولا نهتم بوجوده في مطابخنا بشكل مستمر غير أن فوائد الزبيب تؤكد أن وجوده يجب أن يكون أساسيا من الآن فصاعدا. ويلعب الزبيب دو... اقرأ المزيد

فاكهة شتوية تساعد على إنقاص الوزن

فى: مايو 06, 2020فى: الريجيم والرياضة, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, اليوسفي, فيتامين C
فاكهة شتوية تساعد على إنقاص الوزن

أشارت دراسة حديثة أجراها الفريق البحثي بجامعة ويسترن أونتاريو الكندية، إلى أن فاكهة اليوسفي تساعد على إنقاص الوزن عبر حرق الدهون، وفقًا لموقع “eatthis” الأمريكي، المختص بالنصائح الطبية والغذ... اقرأ المزيد

ما هو تأثير اتباع الحميات الغير صحية على بشرتك؟

فى: أبريل 24, 2020فى: الريجيم والرياضة, الكلوسوم: أوميغا 3, أوميغا 6, الأوميغا, البشرة, التعب, الحمية, الدهون, الزنك, الفطر أو المشروم, الفيتامينات, فيتامين C, فيتامين D, فيتامين E
ما هو تأثير اتباع الحميات الغير صحية على بشرتك؟

مخاطر اتباع الحميات الغير صحية عديدة، فهي تعود بالضرر والأذى على جسمك خاصة إن اتبعتها على المدى الطويل. لكن ما هو تأثيرها الخطير على بشرتك وصحة جلدك؟ الشحوب، الوهن، التعب، اصفرار الوجه، تساق... اقرأ المزيد

123
  • شوربة الملفوف المدخنشوربة الملفوف المدخن
  • سلطة سيزر بالدجاج وصوص المايونيزسلطة سيزر بالدجاج وصوص المايونيز
  • سلطة سيزر بالروبيان المحمرسلطة سيزر بالروبيان المحمر
  • شوربة الدجاج والخضار بالكريمةشوربة الدجاج والخضار بالكريمة
  • طبق قوالب الشمندر الهندية ‏طبق قوالب الشمندر الهندية ‏
  • طريقة عمل البوريك بالسبانخ والجبنةطريقة عمل البوريك بالسبانخ والجبنة
  • عصير البرتقال والتفاح والموزعصير البرتقال والتفاح والموز
  • أضرار زيت الخروع للحاملأضرار زيت الخروع للحامل
  • أضرار البقدونس على الحاملأضرار البقدونس على الحامل
  • أضرار البنجر أو الشمندرللحامل بفترة الحملأضرار البنجر أو الشمندرللحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومة والبشاميلطريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومة والبشاميل
  • طريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاجطريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاج
  • طريقة تحضير معكرونه الرافيولي بالصلصة البيضاء مع المشرومطريقة تحضير معكرونه الرافيولي بالصلصة البيضاء مع المشروم
  • جلاش بالدجاج والزبدةجلاش بالدجاج والزبدة
  • كفته بصوص الطماطم والكاريكفته بصوص الطماطم والكاري
  • الأرز بسمتى بالخضار واللحمالأرز بسمتى بالخضار واللحم
  • فوائد الفواكه الصفراء والبرتقالية اللون لا تضاهىفوائد الفواكه الصفراء والبرتقالية اللون لا تضاهى
  • زيت السمك يقي من خطر الوفاة بأمراض القلبزيت السمك يقي من خطر الوفاة بأمراض القلب
  • الغذاء النباتي يقي من سرطان الثديالغذاء النباتي يقي من سرطان الثدي
  • الكنافة النابلسية الناعمة بالقشطةالكنافة النابلسية الناعمة بالقشطة
  • حلوى التمر بالمكسراتحلوى التمر بالمكسرات
  • روكي رود بالمارشميلوروكي رود بالمارشميلو
  • الريجيم والرياضةالريجيم والرياضة
  • العلكة وتخفيف الوزنالعلكة وتخفيف الوزن
  • هل تعلمين أن الحمية القاسية لا تنقص الوزن على المدى الطويل؟هل تعلمين أن الحمية القاسية لا تنقص الوزن على المدى الطويل؟

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version