• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية النخالة

ملعقة واحدة من النخالة يوميا تخفض مستويات السكر في الدم

فى: يناير 24, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: النخالة, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
ملعقة واحدة من النخالة يوميا تخفض مستويات السكر في الدم

تناول طعام إفطار يومي من الحبوب والرقائق الغنية بالنخال قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري. هذا ما أظهرته الدراسة التي نشرتها المجلة الأمريكية للصحة العامة . ووجد الباحثون أن منتجات الحبو... اقرأ المزيد

  • شوربة المحار بالكريمةشوربة المحار بالكريمة
  • شوربة الشوفان باللحم المفرومشوربة الشوفان باللحم المفروم
  • شوربة الطماطم بالريحانشوربة الطماطم بالريحان
  • شوربة ال Seafood الحمراءشوربة ال Seafood الحمراء
  • طريقة عمل الأرز الياباني المقليطريقة عمل الأرز الياباني المقلي
  • طريقة عمل سموثي الموز والتمر والافوكادوطريقة عمل سموثي الموز والتمر والافوكادو
  • لفائف البيض الكوريةلفائف البيض الكورية
  • أضرار الثوم للحاملأضرار الثوم للحامل
  • فوائد البطيخ الأحمر للحاملفوائد البطيخ الأحمر للحامل
  • أسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحملأسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحمل
  • طريقة عمل سلطة النيسواز الأصليةطريقة عمل سلطة النيسواز الأصلية
  • طريقة عمل فاهيتا الدجاج بالفرن للدايتطريقة عمل فاهيتا الدجاج بالفرن للدايت
  • عصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرةعصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرة
  • الروست بيف مع صوص المشروم الطازجالروست بيف مع صوص المشروم الطازج
  • المنسف باللحم الغنم والجميدالمنسف باللحم الغنم والجميد
  • عمل رول اللحم المفروم بالفستق لعزومات رمضانعمل رول اللحم المفروم بالفستق لعزومات رمضان
  • ما هي فوائد البندورة ؟ما هي فوائد البندورة ؟
  • الخل لعلاج التهاب القولون التقرحيالخل لعلاج التهاب القولون التقرحي
  • الغذاء .. .وتورم الساقينالغذاء .. .وتورم الساقين
  • طريقة عمل آيس كريم القهوة الشهي لعشاق القهوةطريقة عمل آيس كريم القهوة الشهي لعشاق القهوة
  • طريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينةطريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينة
  • معمول مد بالفستق الحلبي والقشطةمعمول مد بالفستق الحلبي والقشطة
  • الرياضة الهوائية – الأيروبيكالرياضة الهوائية – الأيروبيك
  • الماء الدافئ مع الليمون على الريق وقبل النومالماء الدافئ مع الليمون على الريق وقبل النوم
  • باحثون يكشفون أسرار التخلص من الوزن الزائدباحثون يكشفون أسرار التخلص من الوزن الزائد

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version