• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية النخالة

ملعقة واحدة من النخالة يوميا تخفض مستويات السكر في الدم

فى: يناير 24, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: النخالة, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
ملعقة واحدة من النخالة يوميا تخفض مستويات السكر في الدم

تناول طعام إفطار يومي من الحبوب والرقائق الغنية بالنخال قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري. هذا ما أظهرته الدراسة التي نشرتها المجلة الأمريكية للصحة العامة . ووجد الباحثون أن منتجات الحبو... اقرأ المزيد

  • شوربة وونتون الصينيةشوربة وونتون الصينية
  • شوربة الشوفانشوربة الشوفان
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • سلطة التفاح الأخضر والجوزسلطة التفاح الأخضر والجوز
  • أرز مقلي بالبيضأرز مقلي بالبيض
  • خبز الحليب الهشخبز الحليب الهش
  • الفطائر البقلة سهلة وخفيفةالفطائر البقلة سهلة وخفيفة
  • فوائد الموز للحاملفوائد الموز للحامل
  • تعرفي على فوائد البنجر أو الشمندر للأطفالتعرفي على فوائد البنجر أو الشمندر للأطفال
  • أضرار زيت الشمرأضرار زيت الشمر
  • طريقة عمل فاهيتا تاكو المكسيكيةطريقة عمل فاهيتا تاكو المكسيكية
  • أسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بدون فرنأسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بدون فرن
  • طريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملوطريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملو
  • طريقة عمل كوسا محشية بالبرغلطريقة عمل كوسا محشية بالبرغل
  • كرات اللحم بالصوص الأبيضكرات اللحم بالصوص الأبيض
  • مقلقل لحم الحجازي على الصاجمقلقل لحم الحجازي على الصاج
  • ” الأيروفيديا ” تحدد خياراتك العلاجية والغذائية” الأيروفيديا ” تحدد خياراتك العلاجية والغذائية
  • مشروب بسيط تعده في البيت يساعدك على التخلص من الدهونمشروب بسيط تعده في البيت يساعدك على التخلص من الدهون
  • البرجر والبطاطا المقلية وراء إنجاب أطفال معوّقينالبرجر والبطاطا المقلية وراء إنجاب أطفال معوّقين
  • تشيز كيك النوتيلا موستشيز كيك النوتيلا موس
  • كيك الكينوا بقهوة الشوكولاتةكيك الكينوا بقهوة الشوكولاتة
  • كيكة النسكافية بالفرنكيكة النسكافية بالفرن
  • خمس وجبات خفيفة ليلية لسد الجوع والحفاظ على وزنكخمس وجبات خفيفة ليلية لسد الجوع والحفاظ على وزنك
  • المشي يقلل من القلق عند الإنسانالمشي يقلل من القلق عند الإنسان
  • العلماء يبرهنون أن الغذاء يسبب الإدمان لدى البدناءالعلماء يبرهنون أن الغذاء يسبب الإدمان لدى البدناء

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version