• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الملوخية

ملوخية بالدجاج مع أرز أبيض بالزبدة

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الملوخية, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
ملوخية بالدجاج مع أرز أبيض بالزبدة

وصفة ملوكية لا يعلى عليها من وصفات المطبخ العربي الزاخر بالأطباق الغنية بالمكونات والنكهات المميزة. والملوخية هي عبارة عن أوراق داكنة اللون تحوي قيمة غذائية عالية إضافة لمذاقها الرائع، كونها... اقرأ المزيد

الملوخية تكافح الإمساك وتهدئ المعدة

فى: مايو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإمساك, الملوخية, فيتامين B, نصائح غذائية
الملوخية تكافح الإمساك وتهدئ المعدة

أكد باحثون أن المادة المخاطية الموجودة بورق الملوخية لها تأثير ملين ومهدئ لأغشية المعدة والأمعاء ولاحتواء أوراقها على الألياف فهي تكافح الإمساك بشكل فعال. فالملوخية الطازجة تحتوي على 1.5% من... اقرأ المزيد

  • سلطة الكراب سهلة وسريعةسلطة الكراب سهلة وسريعة
  • شوربة مينسترون الايطاليةشوربة مينسترون الايطالية
  • طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيزطريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيز
  • طريقة عمل سلطة الميموزا الروسيةطريقة عمل سلطة الميموزا الروسية
  • القهوة مثل الكافيهاتالقهوة مثل الكافيهات
  • طريقة عمل سموثي التوت بالايسكريمطريقة عمل سموثي التوت بالايسكريم
  • الفشار بالجبنةالفشار بالجبنة
  • فوائد الأفوكادو للطفلفوائد الأفوكادو للطفل
  • أضرار العنب للحاملأضرار العنب للحامل
  • تناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسيةتناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسية
  • طريقة عمل فطيرة البطاطس بالخضار والجبن الشيدرطريقة عمل فطيرة البطاطس بالخضار والجبن الشيدر
  • طريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوةطريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوة
  • القرنبيط أقوى علاج للسرطان غني بالمركبات المضادة التي تمنع الأورامالقرنبيط أقوى علاج للسرطان غني بالمركبات المضادة التي تمنع الأورام
  • شيخ المحشي بالطحينةشيخ المحشي بالطحينة
  • طريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضانطريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضان
  • عمل بروستد الدجاج في المنزلعمل بروستد الدجاج في المنزل
  • المطبخ أول طرق علاج السكريالمطبخ أول طرق علاج السكري
  • الثوم يكافح السرطانالثوم يكافح السرطان
  • العلاج بالموسيقى يُعجِّل الشفاءالعلاج بالموسيقى يُعجِّل الشفاء
  • كنافة بالقشطة والفستق الحلبيكنافة بالقشطة والفستق الحلبي
  • أصابع القرفة والسكر المقرمشةأصابع القرفة والسكر المقرمشة
  • تشيز كيك بالتوت والفراولةتشيز كيك بالتوت والفراولة
  • الكراث حليف الحمية الغذائية المنحفةالكراث حليف الحمية الغذائية المنحفة
  • افضل الطرق.. لتتخلصي من السيلوليت وترهلات الولادةافضل الطرق.. لتتخلصي من السيلوليت وترهلات الولادة
  • علاج السيليوليتعلاج السيليوليت

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version