• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الملوخية

ملوخية بالدجاج مع أرز أبيض بالزبدة

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الملوخية, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
ملوخية بالدجاج مع أرز أبيض بالزبدة

وصفة ملوكية لا يعلى عليها من وصفات المطبخ العربي الزاخر بالأطباق الغنية بالمكونات والنكهات المميزة. والملوخية هي عبارة عن أوراق داكنة اللون تحوي قيمة غذائية عالية إضافة لمذاقها الرائع، كونها... اقرأ المزيد

الملوخية تكافح الإمساك وتهدئ المعدة

فى: مايو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإمساك, الملوخية, فيتامين B, نصائح غذائية
الملوخية تكافح الإمساك وتهدئ المعدة

أكد باحثون أن المادة المخاطية الموجودة بورق الملوخية لها تأثير ملين ومهدئ لأغشية المعدة والأمعاء ولاحتواء أوراقها على الألياف فهي تكافح الإمساك بشكل فعال. فالملوخية الطازجة تحتوي على 1.5% من... اقرأ المزيد

  • طريقة عمل شوربة الشوفان باللحمطريقة عمل شوربة الشوفان باللحم
  • سلطة الجرجير مع جبن الحلوم والطماطم الكرزيةسلطة الجرجير مع جبن الحلوم والطماطم الكرزية
  • شوربة وونتون الصينيةشوربة وونتون الصينية
  • طريقة عمل سلطة الجرجير مع جبنة الشنكليشطريقة عمل سلطة الجرجير مع جبنة الشنكليش
  • سموثي الأناناس بجوز الهندسموثي الأناناس بجوز الهند
  • فوائد الشاي الأخضر للبشرةفوائد الشاي الأخضر للبشرة
  • كرات البطاطس بالفراخكرات البطاطس بالفراخ
  • فوائد البابونج للرضعفوائد البابونج للرضع
  • فوائد الأفوكادو للرضعفوائد الأفوكادو للرضع
  • فوائد خل التفاح للحاملفوائد خل التفاح للحامل
  • البسبوسة الطرية المتماسكة بحشوة القشطة اللذيذةالبسبوسة الطرية المتماسكة بحشوة القشطة اللذيذة
  • طريقة عمل مجدرة الكينوا لفطور رمضانطريقة عمل مجدرة الكينوا لفطور رمضان
  • طريقة عمل بيض بينديكت للفطورطريقة عمل بيض بينديكت للفطور
  • مندي اللحم اليمني بالفرنمندي اللحم اليمني بالفرن
  • المنسف السوريالمنسف السوري
  • السمك البوري سنجاري بالبطاطسالسمك البوري سنجاري بالبطاطس
  • مشروب جديد يحطم الكولسترول والدهونمشروب جديد يحطم الكولسترول والدهون
  • خلطة سحرية لتبييض أسنانك خلال ساعة فقطخلطة سحرية لتبييض أسنانك خلال ساعة فقط
  • بذور التفاح سامة.. ولها فوائد عظيمةبذور التفاح سامة.. ولها فوائد عظيمة
  • كوكيز الزنجبيل والقرفةكوكيز الزنجبيل والقرفة
  • تشيز كيك بالمارشميلوتشيز كيك بالمارشميلو
  • كرات الفول السوداني الصحيةكرات الفول السوداني الصحية
  • ريجيم الزبادي للحصول على جسم مشدودريجيم الزبادي للحصول على جسم مشدود
  • ماذا يحدث لدهون الجسم بعد فقدان الوزن؟ماذا يحدث لدهون الجسم بعد فقدان الوزن؟
  • ممارسة “اليوغا” تقي من التهاب المفاصلممارسة “اليوغا” تقي من التهاب المفاصل

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version