• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الملوخية

ملوخية بالدجاج مع أرز أبيض بالزبدة

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الملوخية, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
ملوخية بالدجاج مع أرز أبيض بالزبدة

وصفة ملوكية لا يعلى عليها من وصفات المطبخ العربي الزاخر بالأطباق الغنية بالمكونات والنكهات المميزة. والملوخية هي عبارة عن أوراق داكنة اللون تحوي قيمة غذائية عالية إضافة لمذاقها الرائع، كونها... اقرأ المزيد

الملوخية تكافح الإمساك وتهدئ المعدة

فى: مايو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإمساك, الملوخية, فيتامين B, نصائح غذائية
الملوخية تكافح الإمساك وتهدئ المعدة

أكد باحثون أن المادة المخاطية الموجودة بورق الملوخية لها تأثير ملين ومهدئ لأغشية المعدة والأمعاء ولاحتواء أوراقها على الألياف فهي تكافح الإمساك بشكل فعال. فالملوخية الطازجة تحتوي على 1.5% من... اقرأ المزيد

  • شوربة الحريرةشوربة الحريرة
  • شوربة سمك السلمون بالكريمةشوربة سمك السلمون بالكريمة
  • سلطة البطاطس المسلوقة بالشبتسلطة البطاطس المسلوقة بالشبت
  • شوربة الدجاج والخضار بالكريمةشوربة الدجاج والخضار بالكريمة
  • عصير الكيوي والأناناسعصير الكيوي والأناناس
  • سمبوسة بالخضار و الجبنسمبوسة بالخضار و الجبن
  • عصير قمر الدين في رمضانعصير قمر الدين في رمضان
  • هل طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد؟ احذري هذه العلامات الصامتة!هل طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد؟ احذري هذه العلامات الصامتة!
  • فوائد الشمر للحاملفوائد الشمر للحامل
  • فوائد الأفوكادو للحاملفوائد الأفوكادو للحامل
  • طريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملوطريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملو
  • طريقة عمل رولات التوست المقلية بالدجاجطريقة عمل رولات التوست المقلية بالدجاج
  • طريقة عمل الرز البخاري بالدجاجطريقة عمل الرز البخاري بالدجاج
  • بانزانيلا الدجاج بجبن بارميزان فريكوبانزانيلا الدجاج بجبن بارميزان فريكو
  • سمك بلا رائحة ؟سمك بلا رائحة ؟
  • الدجاج المحشي بالأرز والخضارالدجاج المحشي بالأرز والخضار
  • الخلطات العشبية سموم تخلف الفشل الكلوي والسرطانالخلطات العشبية سموم تخلف الفشل الكلوي والسرطان
  • الفلفل الأحمر قد يساعد في علاج السرطانالفلفل الأحمر قد يساعد في علاج السرطان
  • احذر منتجات “خالي من السكر”احذر منتجات “خالي من السكر”
  • طريقة عمل أقراص التمرطريقة عمل أقراص التمر
  • تشيز كيك بمكونات بسيطة وغير مكلفةتشيز كيك بمكونات بسيطة وغير مكلفة
  • سويسرول الشوكولاته بالكريمة والموزسويسرول الشوكولاته بالكريمة والموز
  • الكلمات المتقاطعة والأعمال المنزلية والرياضة البدنية تساعد على تحسين الذاكرةالكلمات المتقاطعة والأعمال المنزلية والرياضة البدنية تساعد على تحسين الذاكرة
  • الإفراط في الطعام، وليس قلة الحركة، هو السبب الرئيسي للبدانةالإفراط في الطعام، وليس قلة الحركة، هو السبب الرئيسي للبدانة
  • ألم الكتف..أسباب متنوعة وإنذار لأمراض خطيرة!ألم الكتف..أسباب متنوعة وإنذار لأمراض خطيرة!

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version