• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية وجبة ومطبخ

سلطة الماش الشهية

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: البقوليات, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الماش الشهية

وصفة مميزة لطبق السلطة الذي لا غنى عنه على موائدنا وعزوماتنا العائلية.والماش هي نوع من البقوليات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الHكسدة، وتتميز الماش بنكهة خفيفة تشبه البطاطا.تعد الماش... اقرأ المزيد

سلطة الجرجير مع جبن الحلوم والطماطم الكرزية

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: اجبان أو جبنة, الجرجير, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الجرجير مع جبن الحلوم والطماطم الكرزية

وصفة شهية ومفعمة بالألوان والمذاقات المختلفة التي تتجانس جيداً لتعطينا طبق سلطة ولا ألذ. وسلطة الجرجير مع جبن الحلوم والطماطم الكرزية، يمكن تناولها كطبق رئيسي على وجلة العشاء أو الغداء نظراً... اقرأ المزيد

سلطة الشمندر بالزبادي

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السلطات سلطة سلطات, الشمندر أو البنجر أو الشوندر, نصائح غذائية
سلطة الشمندر بالزبادي

يتميز الشمندر بكونه من الخضروات الجذرية التي تنمو بالمناطق الدافئة و بلونه الأحمر، و يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية بما فيها الفيتامينات والمعادن. ومن أفضل الطرق للاستفادة من الشمندر بكا... اقرأ المزيد

سلطة الملفوف والجزر

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الجزر, السلطات سلطة سلطات, الملفوف أو الكرنب, نصائح غذائية
سلطة الملفوف والجزر

من وصفات السلطات الحاضرة دوماً على موائدنا في كافة الاوقات والمناسبات. وسلطة الملفوف والجزر من أشهى السلطات وتنتشر في جميع بلاد العالم تقريباً بمكونات وطرق تحضير مختلفة. وتقدم مع العديد من ا... اقرأ المزيد

سلطة جبن الحلوم مشوي

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: اجبان أو جبنة, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة جبن الحلوم مشوي

من وصفات السلطة التي تلقى رواجا كبيرا بين الناس، نظرا لسهولة تحضيرها وطعمها المميز. وهذه السلطة هي أيضا طريقة مميزة لتناول جبن الحلوم الذي يعد من أكثر أنواع الجبنة انتشارا واستهلاكا حول العا... اقرأ المزيد

سلطة الفول بالطماطم والفلفل

فى: نوفمبر 23, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, الفول, نصائح غذائية
سلطة الفول بالطماطم والفلفل

وهي من الأطعمة الغنية بالبروتينات، والمقوية للجهاز المناعي، والمساهمة في كبح الشهية، ورفع معدل طاقة الجسم. المقادير 1 كوب كبير فول مدمس1 حبة بصل مقطعة شرائح2 فص ثوم مفروم1 حبة فلفل أخضر مفرو... اقرأ المزيد

سلطة الديك الرومي المدخن بالبرتقال

فى: نوفمبر 23, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الديك الرومي المدخن بالبرتقال

وصفة مميزة ومبتكرة للسلطة التي تحتل جزءا مهما من مائدة العائلة والتي تقدم فوائد صحية كثيرة للجميع.ويمكن تحضير هذه السلطة بوقت قليل وحفظها في الثلاجة لمدة أسبوعين من دون إضافة الصوص اليها، وه... اقرأ المزيد

سلطة الزبادى بالخيار

فى: نوفمبر 23, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الخيار, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الزبادى بالخيار

الزبادي من المكونات التي لا غنى عنها، لأنه يدخل في تحضير العديد من السلطات والخلطات والتتبيلات أيضاً. وتعد سلطة الزبادي من السلطات الضرورية مع بعض الأكلات وأصناف الطعام وخصوصاً، أطباق المندي... اقرأ المزيد

سلطة الكول سلو coleslaw

فى: نوفمبر 23, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, الملفوف أو الكرنب, نصائح غذائية
سلطة الكول سلو coleslaw

من أبرز وصفات السلطات الغربية التي باتت جزءا مهما من موائدنا العربية نظرا لطعمها المميز وسهولة تحضيرها. والكول سلو هي عبارة عن مزيج من الملفوف والجزر مع المايونيز، ويمكن اضافة مكونات اخرى ال... اقرأ المزيد

سلطة الطحينة بالزبادى للمشاوي

فى: نوفمبر 22, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, الطحينة, نصائح غذائية
سلطة الطحينة بالزبادى للمشاوي

وصفة شهية وسريعة تناسب طبق المشاوي الذي يحب الكثيرون تحضيره.وسلطة الطحينة بالزبادى من الوصفات الجانبية التي تقدم عادة مع المشاوي سواء اللحوم أو الدجاج وغيرها، نظراً لطعمها اللذيذ وتجانسها مع... اقرأ المزيد

سلطة الخيار على الطريقة التايلاندية

فى: نوفمبر 22, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الخيار, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الخيار على الطريقة التايلاندية

سلطة الخيار على الطريقة التايلاندية، إضافة جديدة لأطباق السلطة التي يحلو لنا تقديمها على مائدتنا للاستمتاع بطعمها وفوائدها الصحية. ومن المطبخ التايلاندي، اخترنا لكم اليوم وصفة سلطة الخيار ال... اقرأ المزيد

سلطة شرائح اللحم

فى: نوفمبر 22, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة شرائح اللحم

من وصفات السلطة التي تزين كافة الموائد خاصة مائدة الإفطار في رمضان نظراً لفائدتها الصحية وطعمها اللذيذ. وسلطة شرائح اللحم هي من أطباق السلطة الشائعة في الدول الغربية بشكل أكبر، لكنها باتت مع... اقرأ المزيد

«‹52535455565758›»
  • سلطة السلمون والبيض المسلوق بالخضرواتسلطة السلمون والبيض المسلوق بالخضروات
  •  سلطة الجزر بالزبيب سلطة الجزر بالزبيب
  • سلطة الستيك بكرات الفلفل الأخضرسلطة الستيك بكرات الفلفل الأخضر
  • سلطة جرجير بالتفاحسلطة جرجير بالتفاح
  • صوص المشروم للستيكصوص المشروم للستيك
  • وصفة رجيم: موزلي بالتفاح للفطوروصفة رجيم: موزلي بالتفاح للفطور
  • فتة اللحم باللبنفتة اللحم باللبن
  • أضرار زيت الشمرأضرار زيت الشمر
  • فوائد العنب الأخضر للحاملفوائد العنب الأخضر للحامل
  • أضرار البنجر أو الشمندرللحامل بفترة الحملأضرار البنجر أو الشمندرللحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزباديطريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزبادي
  • طريقة عمل خبز النان الهندي بالزبدةطريقة عمل خبز النان الهندي بالزبدة
  • طريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاجطريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاج
  • تتبيلة الدجاج المشوي على الفحمتتبيلة الدجاج المشوي على الفحم
  • طريقة عمل المدلل البحريني لعزومات رمضانطريقة عمل المدلل البحريني لعزومات رمضان
  • طريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضانطريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضان
  • الفلفل الحار يحمي معدتك وقد يعالجك من السكريالفلفل الحار يحمي معدتك وقد يعالجك من السكري
  • تفاحة في اليوم ضرورة لمن تجاوز الخمسينتفاحة في اليوم ضرورة لمن تجاوز الخمسين
  • الفطور يساعد على إنقاص الوزنالفطور يساعد على إنقاص الوزن
  • الكنافة النابلسية الناعمة بالقشطةالكنافة النابلسية الناعمة بالقشطة
  • عمل حلى الميل فاي الفرنسيعمل حلى الميل فاي الفرنسي
  • طريقة عمل آيس كريم القهوة الشهي لعشاق القهوةطريقة عمل آيس كريم القهوة الشهي لعشاق القهوة
  • الشوكولاتة تساعد في التخلص من شحم البطن والوركالشوكولاتة تساعد في التخلص من شحم البطن والورك
  • جربي كفتة الدجاج بالأعشاب والصلصة الحارة للريجيمجربي كفتة الدجاج بالأعشاب والصلصة الحارة للريجيم
  • نصائح بسيطة لتغذية صحية والمحافظة على رشاقتكنصائح بسيطة لتغذية صحية والمحافظة على رشاقتك

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version