• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية وجبة ومطبخ

سموثى المانجو والأناناس والريحان

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الأناناس, الريحان أو الحبق, المانجو المانغو أو المانجا المانغا, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثى المانجو والأناناس والريحان

طريقة عمل سموثي المانجو اللذيذة بالأناناس والريحان الأخضر من أشهر طرق عمل سموثي المانجو.ولا تختلف طريقة عمل سموثي المانجو بالأناناس والريحان عن غيرها إلاّ في استبدال بعض المقادير، لذا تعلميه... اقرأ المزيد

قهوة اللوتس

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البن أو القهوة
قهوة اللوتس

وصفة ولا أشهى لواحد من مشروبات القهوة التي باتت رائجة في معظم دول العالم ويتناولها الكبار والمراهقين على وجه الخصوص. وقهوة اللوتس هي مزيج فريد بين نكهة القهوة سريعة الذوبان التي تساعد على ال... اقرأ المزيد

سموثى المانجو بالسبانخ

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: السبانخ, المانجو المانغو أو المانجا المانغا, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثى المانجو بالسبانخ

طريقة جديدة ولذيذة لعمل سموثي المانجو التي يمكنك تطبيقها للحصول على مشروب لذيذ. ويعد سموثي المانجو أحد مشروبات السموثي التي يحبها كثيرين، لذا تعلمي معنا اليوم طريقة عمل سموثي المانجو لتقدميه... اقرأ المزيد

قهوة النوتيلا

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البن أو القهوة, عصير عصائر مشروبات سموثي
قهوة النوتيلا

من وصفات المشروبات الغنية بالكافيين والمذاق الرائع الذي تضفيه بعض المكونات الأخرى مثل شوكولاته النوتيلا. وقهوة النوتيلا هي مزيج مميز من القهوة التركية الغنية، مع النوتيلا الناعمة والمفعمة با... اقرأ المزيد

سموثى البطيخ والفراولة

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البطيخ الأحمر, الفراولة أو الفريز, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثى البطيخ والفراولة

من الوصفات المطلوبة جداً في فصل الصيف، كون البطيخ أحد أهم الفواكهة الملطفة للجسم في الأجواء الحارة.يعد سموثي البطيخ من المشروبات الصيفية المنعشة، كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن وسكريات ط... اقرأ المزيد

صلصة البيستو الايطالية

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ الإيطالي, المقبلات, صلصة البيستو
صلصة البيستو الايطالية

 وهي من الصلصات المنتشرة بشكل كبير حول العالمن وتتم إضافتها عادة الى مكرونة السباغيني. وتمتاز صلصة البيستو بلونها الأخضر بسبب استخدام الريحان أو الحبق في إعدادها، إضافة إلى الصنوبر أو الكاجو... اقرأ المزيد

فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ السعودي, المقبلات
فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية

من أطباق المقبلات الذائعة الصيت في السعودية و المشهورة على موائد السعوديين في معظم المناسبات. تشبه فطيرة اللحم بالعجين السعودية ما يعرف بفطيرة اللحم meat pie التي تتضمن طبقة من العجين تمد فو... اقرأ المزيد

أرز مقرمش مع التونة الحارة

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المقبلاتوسوم: الأرز, التونا, المطبخ الياباني, المقبلات
أرز مقرمش مع التونة الحارة

الأرز المقرمش مع التونة الحارة من المقبلات اليابانية الغنية بالمذاق والمكونات النابعة من هذا المطبخ الأصيل. ويتميز هذا الطبق بتجانس الأرز المطبوخ مع خلطة التونة الحارة ومزيج من الصلصات والمك... اقرأ المزيد

ريزوتو البارميزان والريحان

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المقبلاتوسوم: الأرز, المطبخ الإيطالي, المقبلات
ريزوتو البارميزان والريحان

الريزوتو هو نوع من الأرز الإيطالي صغير الحبة يتم تقديمه عادة كمقبلات قبل الأطباق الرئيسية. و هناك عدة وصفات و مكونات لتحضير الرويزتو لكن الأساس فيها هو الأرز، و يمكن تحضير الريزوتو كطبق رئيس... اقرأ المزيد

سمبوسة بالخضار و الجبن

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المقبلاتوسوم: الجبن الجبنة, المقبلات, فطاير سمبوسة سمبوسك
سمبوسة بالخضار و الجبن

من الوصفات اللذيذة لتحضير وجبة مقبلات شهية مقرمشة مع صلصة مناسبة .السمبوسة من الأطباق السعودية الحديثة التي ترجع أصولها إلى المطابخ الآسيوية ، الهندية و البنغلاديشية ، لكن اليوم أصبحت تحضر ب... اقرأ المزيد

دينامايت شريمب

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المقبلاتوسوم: الروبيان أو القريدس أو الشريم أو الجمبري, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
دينامايت شريمب

الوصفة المضبوطة لتحضير روبيان إنفجاري بالطعم المختلط بين المالح و الحلو مثل الدينامايت في الفم ، حيث تغلف حبات الروبيان الطازجة بصلصتين من التتبيل للخروج بكرات هشة و طرية من الخارج ، تغلف نس... اقرأ المزيد

سمبوسك الدجاج بالجبنة

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المقبلاتوسوم: الجبن, الدجاج أو الفروج, المقبلات, فطاير سمبوسة سمبوسك
سمبوسك الدجاج بالجبنة

من المقبلات الساخنة السهلة والشهية والتي باتت تحتل مكانا متميزا على موائدنا خصوصا خلال شهر رمضان. وتمتاز هذه الوصفة بحشوتها التي تحتوي على الدجاج المسلوق والجبن إضافة إلى مطيبات أخرى مثل الز... اقرأ المزيد

1234›»
  •  سلطة الجزر بالتمر والجوز سلطة الجزر بالتمر والجوز
  • طريقة عمل سلطة الخس واللبن للرجيمطريقة عمل سلطة الخس واللبن للرجيم
  • سلطة بطاطس بصوص الرانشسلطة بطاطس بصوص الرانش
  • سلطة البطاطس المسلوقة مع البيض والمايونيزسلطة البطاطس المسلوقة مع البيض والمايونيز
  • سمبوسه هنديه شهية بالخضارسمبوسه هنديه شهية بالخضار
  • عجينة البيتزا البان السميكةعجينة البيتزا البان السميكة
  • بيض بالمرتديلابيض بالمرتديلا
  • فوائد العنب للمرأة الحاملفوائد العنب للمرأة الحامل
  • ما هى أضرار الشمر للحامل؟ما هى أضرار الشمر للحامل؟
  • أضرار الجرجير للحامل في فترة الحملأضرار الجرجير للحامل في فترة الحمل
  • طريقة عمل سلطة التاكو المكسيكيةطريقة عمل سلطة التاكو المكسيكية
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماقطريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماق
  • طريقة عمل شوربة الطماطم المشويةطريقة عمل شوربة الطماطم المشوية
  • مكرونة بصوص الطماطم والبشاميلمكرونة بصوص الطماطم والبشاميل
  • الأرز البخاري بالدجاج والكاريالأرز البخاري بالدجاج والكاري
  • بروستد الدجاجبروستد الدجاج
  • النظام الغذائي لمرضى قرحة المعدةالنظام الغذائي لمرضى قرحة المعدة
  • ستة أطعمة تخلصك من “السيليوليت”ستة أطعمة تخلصك من “السيليوليت”
  • اللبن الخاثر يساعد على التقليل من ارتفاع ضغط الدماللبن الخاثر يساعد على التقليل من ارتفاع ضغط الدم
  • كيك بوش دو نويل بالشوكولاتهكيك بوش دو نويل بالشوكولاته
  • تشيز كيك بالتوت بدون فرنتشيز كيك بالتوت بدون فرن
  • عمل آيس كريم صحي ولذيذ بدون كريمة خفقعمل آيس كريم صحي ولذيذ بدون كريمة خفق
  • البرامج الغذائية كثيرة لكن أعداد البدينين أكثرالبرامج الغذائية كثيرة لكن أعداد البدينين أكثر
  • هناك عدة خطوات لنجاح الحمية ,على الجميع إتباعهاهناك عدة خطوات لنجاح الحمية ,على الجميع إتباعها
  • ما هي أفضل الرياضات لأجسام النساء؟ما هي أفضل الرياضات لأجسام النساء؟

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version