• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية وجبة ومطبخ

برياني الكينوا

فى: فبراير 20, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الكينوا, طبق أو وجبة أساسية, طبق البرياني, نصائح إعداد الطعام
برياني الكينوا

 وصفة مميزة ومبتكرة لطبق البرياني المعروف في منطقة الخليج بشكل خاص والذي يمتاز بالأرز مع البصل والدجاج أو اللحم أو السمك. وفي هذه الوصفة اخترنا تقديم وصفة مختلفة للبرياني التقليدي، بادخال عن... اقرأ المزيد

منسف اللحم السعودي

فى: فبراير 20, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المطبخ السعودي, طبق أو وجبة أساسية, منسف لحم, نصائح إعداد الطعام
منسف اللحم السعودي

من الوصفات الشرقية التقليدية التي تعكس روح البادية المشهورة بكرمها وضيافتها. والمنسف هو عبارة عن أرز باللحم أو الدجاج، تزينه المكسرات ويقدم مع لبن الجميد، وهو أكلة دسمة جدا وينصح بعدم الإكثا... اقرأ المزيد

معكرونة سباغيتي بالسبانخ والدجاج

فى: فبراير 20, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, السبانخ, المعكرونة أو المكرونة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
معكرونة سباغيتي بالسبانخ والدجاج

وصفة سريعة و شهية لوجبة رئيسية يحبذها الكبار و الصغار ، حيث يتم إضافة الدجاج و الأعشاب الطازجة مثل الريحان و السبانخ إلى معكرونة السباكيتي ، مع نكهة إيطالية من الطماطم المجففة المخللة بزيت ا... اقرأ المزيد

باستا بينيه بصوص الكريمة والفطر

فى: فبراير 19, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المعكرونة أو المكرونة, باستا, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
باستا بينيه بصوص الكريمة والفطر

من وصفات المطبخ الإيطالي التي يعشقها الجميع نظراً لتنوع أطباقه ومكوناتها ومذاقها الشهي.وباستا بينيه هي واحدة من أنواع المعكرونة الإيطالية التي يسهل تحضيرها وتقديمها بمكونات وأشكال مختلفة. وه... اقرأ المزيد

لازانيا الدجاج بالسبانخ

فى: فبراير 19, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, السبانخ, طبق أو وجبة أساسية, لازانيا, نصائح إعداد الطعام
لازانيا الدجاج بالسبانخ

وصفة شهية وممتعة من وصفات المطبخ الإيطالي الذي يمتاز بأطباقه المتنوعة من الباستا والمعكرونة واللازانيا والريزوتو غيرها. واللازانيا هي عبارة عن طبقات من العجين المصنوع على شكل مثلثات، محشو بح... اقرأ المزيد

المقلوبة بالطريقة المغربية

فى: فبراير 19, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المقلوبة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
المقلوبة بالطريقة المغربية

المعروف أن المقلوبة هي طبق فلسطيني تخطى الحدود ليصل إلى العالمية وبات هناك عدة وصفات لهذا الطبق التقليدي. تتألف المقلوبة أساسا من الباذنجان والأرز ويضاف اليها اللحم أو الدجاج أو السمك، كما أ... اقرأ المزيد

ماهو الوقت الأمثل لشرب القهوة

فى: فبراير 16, 2026فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البن أو القهوة, التغذية الطب البديل, نصائح طبية, نصائح غذائية
ماهو الوقت الأمثل لشرب القهوة

كشف أطباء وخبراء صحة أن الصباح وبداية فترة ما بعد الظهر هما التوقيتان المناسبان لشرب القهوة، من أجل الحصول على طاقة طوال النهار. وذكر تقرير لمجلة “هيلث” أن أفضل وقت لاحتساء القهو... اقرأ المزيد

السحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقي

فى: يناير 23, 2026فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: السحلب, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
السحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقي

مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يبرز السحلب كأحد أهم الطقوس الغذائية والاجتماعية في المنطقة العربية وبلاد الشام وتركيا، حيث لا يُعتبر مجرد مشروب ساخن، بل هو عنوان للدفيء والسكينة و... اقرأ المزيد

بط محشي بالفريك

فى: مايو 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
بط محشي بالفريك

وصفة شهية وغنية بالطعم والمكونات من المطبخ المصري الذي يحفل بأطباق مشبعة بالمذاق وإن كانت غنية بالدهون في بعضها. والبط من الحيوانات التي يتم استهلاكها بشكل واسع حول العالم، وهي من أصناف الدو... اقرأ المزيد

فخدة ضاني بالريحان

فى: مايو 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
فخدة ضاني بالريحان

من الوصفات الرئيسية التي يمكن تحضيرها وتقديمها في مناسبات مختلفة وإن كانت من الأطباق التي يتم تقديمها عادة في الأعياد خاصة عدي الاضحى. والفخدة الضاني هي عبارة عن قطعة كبيرة من اللحم مع العظم... اقرأ المزيد

باستا بالدجاج وصوص الريحان

فى: مايو 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, باستا, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
باستا بالدجاج وصوص الريحان

طريقة عمل باستا بالدجاج وصوص الريحان، وصفة ستملأ المعدة بمذاق شهي وتملأ المطبخ برائحة أخاذة لا مثيل لها. والباستا من أكثر الأطباق الإيطالية التي تجاوزت المطبخ الإيطالي وباتت حاضرة في العديد... اقرأ المزيد

شاورما الدجاج والفطر

فى: مايو 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الشاورما, الفطر أو المشروم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
شاورما الدجاج والفطر

وصفة شهية من وصفات الشاورما المعروفة في معظم الدول العربية وحتى الغربية منها. والشاورما هي أكلة من منطقة الشرق الأوسط وتركيا، وتمتاز بوضع اللحم أو الدجاج على سيخ معدني ويتم تعريضه للحرارة. و... اقرأ المزيد

‹1234567›»
  • سلطة التونة بالذرةسلطة التونة بالذرة
  • طريقة عمل سلطة المعكرونة التايلانديةطريقة عمل سلطة المعكرونة التايلاندية
  • شوربة العدسشوربة العدس
  • شوربة البطاطس بالكريمة والمشرومشوربة البطاطس بالكريمة والمشروم
  • سلمون مدخن و مطهو بالتوابل العطريةسلمون مدخن و مطهو بالتوابل العطرية
  • البابا غنوجالبابا غنوج
  • عصير الخوخ الطبيعي بالحليب والفانيلياعصير الخوخ الطبيعي بالحليب والفانيليا
  • نقص معدّلات الحديد في الجسم .. ظاهرة تتزايدنقص معدّلات الحديد في الجسم .. ظاهرة تتزايد
  • تمارين الظهر للحاملتمارين الظهر للحامل
  • فوائد الشمر للنفاسفوائد الشمر للنفاس
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • طريقة عمل العصير الأخضر الحلوطريقة عمل العصير الأخضر الحلو
  • طريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاجطريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاج
  • طاجن القرنبيط بالطحينةطاجن القرنبيط بالطحينة
  • طريقة عمل شكشوكة البيضطريقة عمل شكشوكة البيض
  • أصداف المعكرونة المحشية بالدجاج والصلصة البيضاءأصداف المعكرونة المحشية بالدجاج والصلصة البيضاء
  • ما تأثير الملح الزائد على الكليتين؟ما تأثير الملح الزائد على الكليتين؟
  • ابتعدوا عن المشروبات الغازيةابتعدوا عن المشروبات الغازية
  • بروز البطنبروز البطن
  • كوكيز الزنجبيل والقرفةكوكيز الزنجبيل والقرفة
  • طريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينةطريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينة
  • بان كيك الأصلي بالموزبان كيك الأصلي بالموز
  • ستة أخطاء شائعة يرتكبها الراغبون بخسارة الوزنستة أخطاء شائعة يرتكبها الراغبون بخسارة الوزن
  • مواد غذائية تساعد على تخفيض الوزنمواد غذائية تساعد على تخفيض الوزن
  • أربعة أشياء يجب الابتعاد عنها قبل ممارسة التمارين الرياضيةأربعة أشياء يجب الابتعاد عنها قبل ممارسة التمارين الرياضية

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version