• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الأناناس

سموثى المانجو والأناناس والريحان

فى: فبراير 20, 2026فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الأناناس, الريحان أو الحبق, المانجو المانغو أو المانجا المانغا, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثى المانجو والأناناس والريحان

طريقة عمل سموثي المانجو اللذيذة بالأناناس والريحان الأخضر من أشهر طرق عمل سموثي المانجو.ولا تختلف طريقة عمل سموثي المانجو بالأناناس والريحان عن غيرها إلاّ في استبدال بعض المقادير، لذا تعلميه... اقرأ المزيد

سموثي الأناناس بجوز الهند

فى: مايو 29, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الأناناس, جوز الهند, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثي الأناناس بجوز الهند

وصفة ستجعل من أيامك الصيفية مليئة بالإنتعاش والاستجمام لما يحمله هذا السموثي من مزايا فريدة. والسموثي كما بات معلوماً، هو نوع من المشروبات الباردة وثخينة القوام، ويتألف من عدة أنواع من الفوا... اقرأ المزيد

كيف تختارون الأناناس الناضج ؟

فى: مايو 04, 2025فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأناناس, الفاكهة أو الفواكه, نصائح غذائية
كيف تختارون الأناناس الناضج ؟

يحظى الأناناس اللذيذ بشعبية ليس فقط بسبب مظهره الرائع، فهو لذيذ للغاية ويحتوي كمية كبيرة من المواد المفيدة الضرورية لجسم الإنسان. لضمان اختيار الأناناس الطازج، يجب الانتباه جيدًا لملمسه ورائ... اقرأ المزيد

دجاج بالكاري والأناناس

فى: أبريل 28, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأناناس, الدجاج أو الفروج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
دجاج بالكاري والأناناس

طريقة عمل دجاج بالكاري والأناناس من وصفات المطبخ الآسيوي وبالتحديد التايلاندي، حيث يمتزج الدجاج الغني بالبروتين مع الكاري أحد أشهر التوابل في الهند والأناناس بطعمه الحلو والمنعش. قد يتطلب تح... اقرأ المزيد

عصير الكيوي بالمانجو والأناناس

فى: أبريل 05, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الأناناس, المانجو المانغو أو المانجا المانغا, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الكيوي بالمانجو والأناناس

تتفنن ربات البيوت في شهر رمضان المبارك، في تقديم أطايب الأطعمة والمشروبات لأسرهن وضيوفهن على موائد رمضان العامرة، ومن أجمل العصائر هذا الموسم وأكثرها فائدة، عصير الكيوي بالمانجو والأناناس. ا... اقرأ المزيد

البرجر بالأناناس المشوي

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأناناس, برجر أو برغر أو همبرغر, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
البرجر بالأناناس المشوي

وصفة من جزر هاواي الغنية بالنسائم الصيفية والبحر وبالطبع نكهة الأناناس الشهية والمنعشة. والبرجر بالأناناس المشوي أو برجر هاواي، هو نسخة مبتكرة من البرجر التقليدي باللحم الذي نعرفه كلنا، إذ ي... اقرأ المزيد

عصير الكيوي والأناناس

فى: مارس 18, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الأناناس, الكيوي, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الكيوي والأناناس

العصائر الطازجة من المشروبات المثالية التي يجب تناولها في الصيف، وخصوصاً المنعش منها، ويعد عصير الكيوي والأناناس أحد أكثر العصائر المنعشة في فصل الصيف. وطريقة عمل عصير الكيوي لا تستغرق وقتأً... اقرأ المزيد

سموثي الأناناس بالحليب

فى: مارس 08, 2024فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الأناناس, الحليب, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثي الأناناس بالحليب

، يأتي السموثي على رأس المشروبات الصيفية المنعشة التي يمكنك الإعتماد عليها كمشروبات أساسية من الممكن أن تقدميها ‏لضيوفك وأفراد أسرتك. وطريقة عمل سموثي الأناناس من الطرق سهلة التطبيق، لذا تعل... اقرأ المزيد

وصفات طبيعية لتخفيف الصداع وسوء الهضم

فى: يونيو 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأناناس, الريحان أو الحبق, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, الزنجبيل, الصداع, العسل, الفجل, نصائح طبية, نصائح غذائية
وصفات طبيعية لتخفيف الصداع وسوء الهضم

قبل التهافت على مسكنات الألم . لماذا لا تجرب هذه الوصفات الطبيعية ؟ لإزالة الصداع: – اللبن : كوب منه سيوقف حموضة المعدة وسيساعد بفضل خواصه البكتيرية على إعادة التوازن.موقع طرطوس الموز : سوف... اقرأ المزيد

الأناناس وفيتامين ( د ) لمقاومة أمراض الشتاء

فى: مايو 30, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأناناس, فيتامين D, نصائح طبية, نصائح غذائية
الأناناس وفيتامين ( د ) لمقاومة أمراض الشتاء

ينصح مجموعة من الأطباء الفرنسيين الأمهات بضرورة إعطاء أطفالهن فيتامين د لحمايتهم من نزلات البرد بعد أن تبين من دراسة أجريت مؤخرا في فرنسا على 53 طفلاً انهم يعانون من نزلات البرد المتكررة بسب... اقرأ المزيد

شغف بالأناناس

فى: مارس 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأناناس, التهاب و آلام المفاصل, فيتامين C, نصائح طبية, نصائح غذائية
شغف بالأناناس

إن الأناناس ليس لذيذاً فحسب ، فإنه يحتوي على أنزيم ( bromelain) الذي يساعد على تقسيم البروتين والهضم . وهو أيضاً مضاد للالتهاب ويساعد على الشفاء من داء المفاصل ويساعد في إسراع عملية شفاء الج... اقرأ المزيد

تناول الجرجير والأناناس يخفف من مضاعفات الاستسقاء

فى: يناير 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأناناس, الاستسقاء, الجرجير, الشمر أو الكراوية, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول الجرجير والأناناس يخفف من مضاعفات الاستسقاء

يعرف الاستسقاء أيضاً بالوذمة، وتجمع السوائل داخل البطن والاستسقاء البطني عادة من أمراض الكبد أو قد يكون بسبب تضخم الطحال حتى يملأ البطن. كما أن الاستسقاء قد يكون نتيجة لمرض في الكلى. ويعرف ا... اقرأ المزيد

123
  • سلطة الفواكه بالمكسراتسلطة الفواكه بالمكسرات
  • سلطة الخس والليمونسلطة الخس والليمون
  • سلطة الجزر بالزبادي والمايونيزسلطة الجزر بالزبادي والمايونيز
  • شوربة الجمبري بالخضارشوربة الجمبري بالخضار
  • الكريب المالح بدون بيضالكريب المالح بدون بيض
  • بروسكيتا مع الطماطم الصغيرة والبيستوبروسكيتا مع الطماطم الصغيرة والبيستو
  • باذنجان بالثوم والخلباذنجان بالثوم والخل
  • فوائد الخيار للحامل فى فترة الحملفوائد الخيار للحامل فى فترة الحمل
  • أضرار الجرجير للحامل في فترة الحملأضرار الجرجير للحامل في فترة الحمل
  • فوائد الشمر للنفاسفوائد الشمر للنفاس
  • طريقة عمل القهوة الفرنسيةطريقة عمل القهوة الفرنسية
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • طريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجطريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • مكرونة مسلوقه بصوص السبانخ للدايتمكرونة مسلوقه بصوص السبانخ للدايت
  • إيدام لحم بالخضار في قدر الضغطإيدام لحم بالخضار في قدر الضغط
  • شاورما الدجاج والفطرشاورما الدجاج والفطر
  • طهي الطعام بالألمنيوم قد يؤدي إلى الخرفطهي الطعام بالألمنيوم قد يؤدي إلى الخرف
  • تحذير للأمهاتتحذير للأمهات
  • ستة فوائد صحية رائعة للفراولة.. أهمها الوقاية من أمراض السرطانستة فوائد صحية رائعة للفراولة.. أهمها الوقاية من أمراض السرطان
  • براونيز الطحينةبراونيز الطحينة
  • آيس كريم بالفستق الحلبيآيس كريم بالفستق الحلبي
  • كيك القرفة والجوزكيك القرفة والجوز
  • جراحات التخلص من السمنة… هذا ما يجب عليك معرفتهجراحات التخلص من السمنة… هذا ما يجب عليك معرفته
  • الأرز للحميةالأرز للحمية
  • أفضل وقت لتناول مشروب صحي يوفر نتائج سريعة لفقدان الوزنأفضل وقت لتناول مشروب صحي يوفر نتائج سريعة لفقدان الوزن

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version