• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • فوائد الشاي الأخضر للبشرة
  • لهذا السبب لا تمضغي العلكة أكثر من 10 دقائق
  • فوائد زيت الخروع الصحية
  • تناول حبة من الكيوي يوميًا يقلل من التهابات الجهاز التنفسي  
  • كوكيز الزعفران
  • كيكة النسكافية بالفرن
  • حلوى الكينوا
  • تشيز كيك دايت بالشوفان
  • عمل سويسرول الشوكولاتة وجوز الهند
  • عمل حلى الميل فاي الفرنسي
الرئيسية وجبة ومطبخ أطباق رئيسية

يخنة الحمص والخضار

فى: فبراير 20, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: اليخنة الإيدام، أو الطاجن, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
يخنة الحمص والخضار

وصفة شهية ومتكاملة من حيث المكونات والفوائد الصحية التي تقدمها. واليخنة أو المرق كما يطلق عليها في بعض الدول، هي مزيج من اللحم وصلصة الطماطم مع الماء أو مرق اللحم أو الدجاج، يضاف اليها بعض ا... اقرأ المزيد

نودلز بالكاري

فى: فبراير 18, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المطبخ الصيني, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
نودلز بالكاري

والنودلز بالكاري هي طبق رئيسي من المطبخ الصيني، تتمازج فيه مكونات مختلفة للخروج بطبق شهي لذواقة الأكل الصيني وما أكثرهم! تعد النودلز من الكربوهيدرات الأساسية لتنشيط الجسم وزيادة الطاقة، لكن... اقرأ المزيد

كبدة الغنم بالخضار

فى: فبراير 17, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
كبدة الغنم بالخضار

كبدة الغنم بالخضار يمكن تحضيرها خلال دقائق لتكون طبقاً جانبيا أو رئيسياً لذيذا و مغذياً على المائدة العائلية ، و تختلف الكبدة عن اللحم برهافة نسيجها و سرعة استوائها على النار ، لكن يبقى أمر... اقرأ المزيد

مكرونة بصوص الطماطم والبشاميل

فى: فبراير 15, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المعكرونة أو المكرونة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
مكرونة بصوص الطماطم والبشاميل

وصفة شهية ومميزة للمكرونة التي تعد من أبرز الوصفات الإيطالية التي تلقى رواجا لا مثيل له حول العالم. والمكرونة بمختلف أنواعها وأشكالها، هو نوع من النشويات الذي يتم استهلاكه بشكل كبير، وهي الط... اقرأ المزيد

الباييلا بثمار البحر

فى: فبراير 15, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, المأكولات البحرية, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
الباييلا بثمار البحر

وصفة شهية لطبق أسماك مفعم بالمكونات والمذاق البحري الساحر. والباييلا أو الباييا كما يطلق عليها، هي اسم مشتق من كلمة “بقايا” العربية. وهي طبق أرز أسباني وأحد أشهر الأطباق ذات الأص... اقرأ المزيد

سمك بوري بالزيت والليمون

فى: فبراير 15, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
سمك بوري بالزيت والليمون

وصفة مشبعة بالنكهة والفائدة الصحية لسمك البوري المشهور بشكل كبير في حوض البحر الأبيض المتوسط وبشكل خاص في مصر. يمتاز سمك البوري بقدرته الكبيرة على ترميم الأنسجة التالفة وتقوية العظام والأسنا... اقرأ المزيد

صينية الدجاج بالكريمة والباذنجان

فى: فبراير 15, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الباذنجان, الدجاج أو الفروج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
صينية الدجاج بالكريمة والباذنجان

من وصفات الأطباق الرئيسية التي تلبي حاجات الجميع لجهة تناول طبق متكامل العناصر والطعم. وصينية الدجاج بالكريمة والباذنجان هي طبق يمكن القول عنه أنه يحمل كافة العناصر الأساسية في أي طبق صحي، ك... اقرأ المزيد

دبوس الدجاج بالصوص الترياكى

فى: فبراير 13, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, المطبخ الياباني, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
دبوس الدجاج بالصوص الترياكى

وصفة شهية ورائعة للدجاج مشبعة بنكهة صوص الترياكي رائع المذاق. ودبوس أو دبابس الدجاج هي الجزء الصغير من الأقدام والذي يعشقه الصغار بشكل خاص، ويمكن تحضيره بوصفات مختلفة سواء مقلي أو مشوي ويقدم... اقرأ المزيد

بروستد الدجاج

فى: فبراير 13, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
بروستد الدجاج

وصفة شهية للدجاج غزت العالم وباتت من الأطباق الرئيسية التي يتهافت عليها الكثيرون. وبروستد الدجاج هو طبق رئيسي يتم تحضيره وتقديمه مع صلصات مختلفة مثل الكاتشاب والمايونيز والثومية وغيرها حسب ا... اقرأ المزيد

دجاج بالجبن الكريمى

فى: فبراير 13, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
دجاج بالجبن الكريمى

من وصفات المطبخ الغربي المميزة بطعمها الشهي ومنظرها الجميل وغناها بالمكونات المتنوعة والتي ترضي كافة الأذواق. ويتم تحضير هذه الوصفة بطرق مختلفة، منها حشو صدر الدجاج بالجبن مع المطيبات والتوا... اقرأ المزيد

الصيادية السعودية الأصلية بالخطوات

فى: فبراير 13, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, المطبخ السعودي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
الصيادية السعودية الأصلية بالخطوات

وصفة شهية من المطبخ السعودي الغني بالأطباق التقليدية التي لم تندثر مع مرور الزمن. والصيادية من الأطباق الشرقية المنتشرة بشكل واسع في معظم الدول العربية ومنها دول الخليج، وهي طبق يتم فيه تحضي... اقرأ المزيد

الجريش السعودي باللحم بالخطوات

فى: فبراير 12, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الجريش, المطبخ السعودي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
الجريش السعودي باللحم بالخطوات

وصفة مميزة من المطبخ السعودي الغني بالأطباق التقليدية التي لم يزيحها أو يلغيها التطور التكنولوجي وانتشار مطاعم الوجبات السريعة. والجريش من أكثر المأكولات الشعبية التي اشتهرت بها بلاد الشام و... اقرأ المزيد

«‹567891011›»
  • طريقة عمل سلطة الجرجير مع جبنة الشنكليشطريقة عمل سلطة الجرجير مع جبنة الشنكليش
  • سلطة الكينوا بالدجاج والافوكادوسلطة الكينوا بالدجاج والافوكادو
  • شوربة الهريس بالجزرشوربة الهريس بالجزر
  • سلطة الملفوف والجزرسلطة الملفوف والجزر
  • طريقة عمل الكبة اللبنانية المقلية بالخطواتطريقة عمل الكبة اللبنانية المقلية بالخطوات
  • فتة الحمصفتة الحمص
  • مطبق بعجينة السمبوسة على الطريقة السعوديةمطبق بعجينة السمبوسة على الطريقة السعودية
  • فوائد الشمر للنفاس وللمرأةفوائد الشمر للنفاس وللمرأة
  • علاج التهاب الجيوب الأنفية للحاملعلاج التهاب الجيوب الأنفية للحامل
  • تعرفي على أضرار الزنجبيل للحاملتعرفي على أضرار الزنجبيل للحامل
  • حلويات العيد طريقة عمل بسكويت القرفة والزنجبيل للدايتحلويات العيد طريقة عمل بسكويت القرفة والزنجبيل للدايت
  • طريقة عمل سلطة النيسواز الأصليةطريقة عمل سلطة النيسواز الأصلية
  • طريقة عمل فطيرة البطاطس بالخضار والجبن الشيدرطريقة عمل فطيرة البطاطس بالخضار والجبن الشيدر
  • المندي السعوديالمندي السعودي
  • الديك الرومى المحشى فريك فى الفرنالديك الرومى المحشى فريك فى الفرن
  • عمل تتبيلة الكباب المشويعمل تتبيلة الكباب المشوي
  • مشروب سحري لعلاج التصلَب اللويحيمشروب سحري لعلاج التصلَب اللويحي
  • مكافحة ألام المفاصل بالثوممكافحة ألام المفاصل بالثوم
  • نقص اليود نتائجه وخيمة والأسماك أفـضل مصــادرهنقص اليود نتائجه وخيمة والأسماك أفـضل مصــادره
  • معمول التمر السعوديمعمول التمر السعودي
  • مطبق حلو بالجوز والقرفةمطبق حلو بالجوز والقرفة
  • كيكة النسكافية بالفرنكيكة النسكافية بالفرن
  • السكر والأنسولين عدوّا النحافةالسكر والأنسولين عدوّا النحافة
  • تجنب الإفراط في الطعامتجنب الإفراط في الطعام
  • شكوك حول ارتباط أمراض القلب والسكري بزيادة الوزنشكوك حول ارتباط أمراض القلب والسكري بزيادة الوزن

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version