• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية نصائح غذائية

الطماطم سلاح ضد السرطان

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البندورة أو الطماطم, السرطان و الأورام السرطانية, نصائح طبية, نصائح غذائية
الطماطم سلاح ضد السرطان

الطماطم التي تنتسب حسب علماء النبات إلى عائلة الفاكهة ، وليس إلى عائلة الخضار ، يمكن اعتبارها كنزاً حقيقياً ، نظراً إلى ما تحتوي عليه من فيتامينات للأكسدة . وربما كان دورها في مكافحة الأمراض... اقرأ المزيد

المكسرات تبعد شبح الباركنسون

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: المكسرات, باركنسون, نصائح طبية, نصائح غذائية
المكسرات تبعد شبح الباركنسون

أكد علماء تغذية مختصون في دراسة جديدة نشرتها مجلة “علوم الأعصاب” أن تناول المكسرات وغيرها من الأطعمة الغنية بفيتامين E تقلل خطر الإصابة بمرض الشلل الرعاشي أو ما يعرف علمياً باسم باركنسون . و... اقرأ المزيد

الخوخ الياباني يقي من الأمراض الوعائية

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأمراض الوعائية, الخوخ أو البرقوق, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخوخ الياباني يقي من الأمراض الوعائية

يقول المثل تفاحة في اليوم تبعد عنك الطبيب , ولكن يبدو أن الخوخ الياباني أو ما يعرف باسم أوميبوشي , سيحل محل التفاح في هذه المقولة , بعد أن أثبتت فعاليته وآثاره الوقائية ضد عدد من الأمراض الو... اقرأ المزيد

تناول الكولا يوميا قد يسبب السرطان

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, المشروبات الغازية, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول الكولا يوميا قد يسبب السرطان

بينت نتائج تحليل مشروبات غير كحولية، أن تناول علبة كوكو كولا واحدة يوميا يمكن أن يسبب الإصابة بالسرطان. توصل العلماء في مدرسة بلومبيرغ للتغذية الصحية التابعة إلى جامعة جون هوبكنز، إلى استنتا... اقرأ المزيد

الخضروات والفاكهة الطازجة تحسن المزاج

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخضار الخضروات, الصحة النفسية, الفاكهة أو الفواكه, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخضروات والفاكهة الطازجة تحسن المزاج

أثبت علماء بريطانيون أن الخضروات والفاكهة الطازجة تحسن مزاج الإنسان وتعيد له نشاطه النفسي الطبيعي بشكل ملحوظ. حلل المختصون نمط حياة أكثر من 14 ألف رجل وامرأة تجاوز عمر كل منهم 16 سنة. وتبين... اقرأ المزيد

مشروب سحري لعلاج التصلَب اللويحي

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, التصلب اللويحي, نصائح طبية, نصائح غذائية
مشروب سحري لعلاج التصلَب اللويحي

أظهر تحليل لدراسات أجريت في السويد والولايات المتحدة، وتمَ نشره على الموقع الإلكتروني للأكاديمية الأميركية لطب الأمراض العصبية، أن الإعتياد على شرب عدة أكواب من القهوة يوميا يساعد في تقليص خ... اقرأ المزيد

القهوة تحمي من التصلب المتعدد

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, التصلب اللويحي, نصائح طبية, نصائح غذائية
القهوة تحمي من التصلب المتعدد

بينت نتائج دراستين جديدتين وجود علاقة بين تناول القهوة وإنخفاض احتمال تطور أنواع التصلبات العصبية “Multiple Sclerosis” التي تصيب الإنسان. تشير الاحصائيات الرسمية، ان أكثر من 2.3 مليون إنسان... اقرأ المزيد

البابونج يساعد على النوم

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البابونج, النوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
البابونج يساعد على النوم

أكد خبراء في التغذية على أهمية تناول كوب واحد أو اثنين من البابونج قبل النوم , حيث أشار هؤولاء إلى أن هذا الشراب يساعد في تهدئة الأعصاب وبالتالي يوفر النوم بشكل أسهل . ولكن الخبراء يؤكدون عد... اقرأ المزيد

السيلينيوم ، السلينيوم ، سيلنيوم ، سلنيوم Selenium SE

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, البقوليات, السيلينيوم, المكسرات, نصائح غذائية
السيلينيوم ، السلينيوم ، سيلنيوم ، سلنيوم Selenium SE

عنصر السيلينيوم من المعادن الثانوية ، لا فلزي ، وهو من أملاح المعادن التي يحتاجها الجسم بكميات ضئيلة ( 55 ميكروغرام في اليوم ) حسب المقاييس الطبية المعتمدة في الولايات المتحدة، وهو مقدار يمك... اقرأ المزيد

الغذاء المتنوع يحسّن مزاجك

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الصحة النفسية, نصائح طبية, نصائح غذائية
الغذاء المتنوع يحسّن مزاجك

الشعور بالوهن والإجهاد والمعاناة من صعوبات في النوم ليلاً والإحساس بالتوتر وسرعة التهيج غالباً ما يكون نتيجة عوامل عدة، منها ضغوط الحياة أو العمل وهو الأمر الذي يؤثر على توازن العناصر الغذائ... اقرأ المزيد

التغذية الغنية بالخضار والفاكهة والرياضة اليومية والامتناع عن التدخين تحافظ على مقدرة الرجال على الإنجاب

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخصوبة, الخضار الخضروات, الرياضة, الفاكهة أو الفواكه, نصائح طبية, نصائح غذائية
التغذية الغنية بالخضار والفاكهة والرياضة اليومية والامتناع عن التدخين تحافظ على مقدرة الرجال على الإنجاب

يسأل العديد من الشبان المقدمين على الزواج حول تأثير نوع التغذية على طاقتهم التناسلية ونجاحهم في عملية الإنجاب.. وللإجابة عن هذا السؤال المهم عقدت ندوة حوله في المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكي... اقرأ المزيد

السمك يحمي من الزهايمر

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, الخرف أو الزهايمر, نصائح طبية, نصائح غذائية
السمك يحمي من الزهايمر

دعماً للاعتقادات الشائعة أن الغذاء يؤثر في احتمالات الإصابة بمرض الزهايمر، أظهرت دراسة جديدة أن كبار السن الذين يتناولون السمك مرة واحدة على الأقل أسبوعياً ، أقل عرضة للإصابة بالمرض بنسبة 50... اقرأ المزيد

«‹26272829303132›»
  • شوربة الشمندر بالطماطمشوربة الشمندر بالطماطم
  • طريقة عمل سلطة المعكرونة التايلانديةطريقة عمل سلطة المعكرونة التايلاندية
  • سلطة الخيار على الطريقة التايلانديةسلطة الخيار على الطريقة التايلاندية
  • شوربة الفطر الطازج بدون كريمةشوربة الفطر الطازج بدون كريمة
  • طريقة عمل الهوت شوكليت بالكريمة خطوة بخطوةطريقة عمل الهوت شوكليت بالكريمة خطوة بخطوة
  • حمص بطحينةحمص بطحينة
  • القهوة الفرنسية المثلجةالقهوة الفرنسية المثلجة
  • فوائد خل التفاح للحاملفوائد خل التفاح للحامل
  • عصير القمحعصير القمح
  • تمارين الظهر للحاملتمارين الظهر للحامل
  • أسهل طريقة لعمل الكبسة السعودى باللحمةأسهل طريقة لعمل الكبسة السعودى باللحمة
  • طريقة عمل كيكة العسل بالبسكويتطريقة عمل كيكة العسل بالبسكويت
  • طريقة عمل مشروب الكاكاو بالقرفةطريقة عمل مشروب الكاكاو بالقرفة
  • الجريش السعودي باللحم بالخطواتالجريش السعودي باللحم بالخطوات
  • طريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضانطريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضان
  • طريقة عمل صينية خضار بالجبنة والقشطةطريقة عمل صينية خضار بالجبنة والقشطة
  • يفضل شرب القهوة في الصباحيفضل شرب القهوة في الصباح
  • الفلفل الأسود يعاج البقع الجلديةالفلفل الأسود يعاج البقع الجلدية
  • اللوز يقي من السرطان وأمراض القلباللوز يقي من السرطان وأمراض القلب
  • أم على بالجلاشأم على بالجلاش
  • عمل آيس كريم صحي ولذيذ بدون كريمة خفقعمل آيس كريم صحي ولذيذ بدون كريمة خفق
  • كيكة الرمل بدون زباديكيكة الرمل بدون زبادي
  • دراسة: أمريكا متأخرة في تحقيق أهداف الصحة ومكافحة البدانةدراسة: أمريكا متأخرة في تحقيق أهداف الصحة ومكافحة البدانة
  • الماء الدافئ مع الليمون على الريق وقبل النومالماء الدافئ مع الليمون على الريق وقبل النوم
  • اليوغا علاج للأمراض الجسدية والنفسيةاليوغا علاج للأمراض الجسدية والنفسية

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version