• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • كرات البطاطس بالفرن
  • بيض بالمرتديلا
  • الكبة الدمشقية
  • أسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضة
  • عمل عجينة سمبوسه
  • عجينة البيتزا البان السميكة
  • الكريب بالدجاج و البشاميل
  • طريقة لف سوشي سلمون التماكي الحار بسهولة
  • فطائر السبانخ السوريةُ
  • فوائد الشاي الأخضر للبشرة
الرئيسية جوز الهند

عمل سويسرول الشوكولاتة وجوز الهند

فى: مايو 08, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, الشوكولاته, جوز الهند, سويسرول
عمل سويسرول الشوكولاتة وجوز الهند

 وصفة حلى غربية شهية وخفيفة وتبرع العديد من السيدات حول العالم بتحضيرها وتقديمها في كافة المناسبات. والسويسرول عبارة عن لفافة من العجين التي تخبز في الفرن ثم تحشى بالكريما ويتم لفها على شكل... اقرأ المزيد

بسبوسة بالقشطة وجوز الهند

فى: مايو 08, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: البسبوسة, الحلويات, جوز الهند
بسبوسة بالقشطة وجوز الهند

طريقة عمل بسبوسة بالقشطة وجوز الهند ، و هي الطريقة الكلاسيكية لتحضير كيكة السميد المخبوزة مع مبشور جوز الهند المجفف و القشطة ( الكريمة ) الطازجة . المقادير طريقة التحضير •    ... اقرأ المزيد

عمل قهوة مثلجة بجوز الهند

فى: يونيو 07, 2023فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البن أو القهوة, جوز الهند, عصير عصائر مشروبات سموثي
عمل قهوة مثلجة بجوز الهند

من وصفات القهوة المثلجة المنعشة التي لا غنى عنها في ‏أوقات ومناسبات عدة وإن كانت حاضرة بشكل قوي خلال ‏فصل الصيف المعروف بدرجات الحرارة المرتفعة. وقهوة ‏مثلجة بجوز الهند تجمع بين عنصرين فريدي... اقرأ المزيد

عشر فوائد صحية لزيت جوز الهند.. تعرفِ عليها

فى: أغسطس 28, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: جوز الهند, زيت جوز الهند, نصائح طبية, نصائح غذائية
عشر فوائد صحية لزيت جوز الهند.. تعرفِ عليها

يجهل الكثير من الناس الفوائد العديدة التي يحتوى عليها زيت جوز الهند الذى يمد الجسم بالنتائج الإيجابية الكثيرة مثل. الحفاظ على الصحة العامة : يعمل زيت جوز الهند على تنظيم عملية التمثيل الغذائ... اقرأ المزيد

مأكولات خارقة للتحكّم بالشهيّة وخسارة الوزن

فى: يونيو 19, 2022فى: الريجيم والرياضة, الكلوسوم: البروكلي أو البروكولي, جوز الهند, سمك السلمون, فقدان الوزن, مجدرة الكينوا, نصائح غذائية
مأكولات خارقة للتحكّم بالشهيّة وخسارة الوزن

يُعاني بعض الذين يتبعون حمية غذائيّة صعوبة في التحكّم بشهيتهم والامتناع عن تناول المأكولات التي يُحبونها. لكنّ خبراء التغذية يقولون إنّه من خلال تناول بعض المأكولات الخارقة بإمكان هؤلاء التح... اقرأ المزيد

وصفات زيت جوز الهند صحة وجمال

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البشرة, جوز الهند, نصائح طبية, نصائح غذائية
وصفات زيت جوز الهند صحة وجمال

لا يتميز زيت جوز الهند بطعمه اللذيذ فحسب، بل إن فوائده على صحة المخ والبشرة والشعر جعلت منه “الزيت السحري”، الذي يحسن حالة المصابين بالألزهايمر ويحمي من لدغات الحشرات ويمكن الاستعاضة به عن ب... اقرأ المزيد

زيت جوز الهند

فى: يونيو 13, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: جوز الهند, نصائح طبية, نصائح غذائية
زيت جوز الهند

– كيف تكتشف وتستخلص هذا الزيت الفريد؟ عندما تقرأ عن المنافع والفوائد الصحية لزيت جوز الهند .. قد تسأل نفسك أو من حولك كيف يتم استخلاصه أو الحصول عليه من الثمرة بدون اللجوء إلى شرائه فى صورته... اقرأ المزيد

أضرار جوز الهند للحامل بفترة الحمل

فى: مايو 16, 2022فى: الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: المرأة الحامل و فترة الحمل, جوز الهند, نصائح غذائية
أضرار جوز الهند للحامل بفترة الحمل

أضرار جوز الهند للحامل بالرغم من كثرة فوائده التي تستهدف صحة المرأة الحامل وجنينها، إلا أنه يتسبب في بعض الأضرار لها ولصحة الإنسان العامة، قد تؤدي هذه الأضرار إلى عواقب وخيمة تؤثر سلبيًا على... اقرأ المزيد

تتبيلة مذاق جوز الهند و الميرمية

فى: مايو 09, 2022فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات, الميريمية أو الميرمية أو المرمية, جوز الهند
تتبيلة مذاق جوز الهند و الميرمية

إن كنت تبحثين عن تتبيلة صحية و قليلة الدسم لإضافتها الى أطباقك، لن تستغني عن وصفتنا اليوم. فهي تجمع إضافة الى المكونات الصحية من السبانخ و زيت جوز الهند و الميرمية، المنكهات المتعددة من المل... اقرأ المزيد

كرات بسكويت جوز الهند

فى: مايو 07, 2022فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, جوز الهند
كرات بسكويت جوز الهند

طريقة عمل كرات بسكويت جوز الهند، وصفة خفيفة وسريعة وشهية لطبق حلى يمكن تقديمه وتناوله في العديد من المناسبات الاجتماعية. وكرات بسكويت جوز الهند من الحلويات السريعة التي تنقذ سيدة المنزل في ح... اقرأ المزيد

طريقة عمل شوربة الكابوريا الشهية بحليب جوز الهند

فى: أبريل 21, 2021فى: الشورباتوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, جوز الهند, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل شوربة الكابوريا الشهية بحليب جوز الهند

طريقة عمل شوربة الكابوريا الشهية بحليب جوز الهند، وصفة شهية ومغذية لصنف من اصناف الحساء الذي ينصح بتناوله بين الحين والآخر. تعد الكابوريا من الأطباق البحرية الشهية واللذيذة ومشهورة جدا بمصر،... اقرأ المزيد

ما هو سر ماء جوز الهند؟

فى: أبريل 22, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البوتاسيوم, العضلات, القلب, الكالسيوم, جوز الهند, زيت النخيل
ما هو سر ماء جوز الهند؟

«سائل الحياة»، هكذا يصفه معظم الناس، محاولين التعبير عن الفوائد الجمة لماء جوز الهند، حيث يبيع البعض الماء في الأسواق، فيما يضيفها البعض الآخر إلى عصائر الفاكهة والقهوة. ولكن، لأخصائي التغذي... اقرأ المزيد

12
  • شوربة شيش برك مع الشعيريةشوربة شيش برك مع الشعيرية
  • سلطة الجزر المسلوق بالبقدونسسلطة الجزر المسلوق بالبقدونس
  • سلطة الخيار بصوص البيستوسلطة الخيار بصوص البيستو
  • شوربة الملفوف المدخنشوربة الملفوف المدخن
  • عمل زبادي بيتي خالي الدسمعمل زبادي بيتي خالي الدسم
  • طريقة عمل قهوة فرنسية بالحليبطريقة عمل قهوة فرنسية بالحليب
  • فتة الحمصفتة الحمص
  • فوائد العرقسوس للحامل بفترة الحملفوائد العرقسوس للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الأفوكادو للطفلفوائد الأفوكادو للطفل
  • فوائد العنب الأخضر للحاملفوائد العنب الأخضر للحامل
  • عصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرةعصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرة
  • طريقة عمل لازانيا بالدجاج والفطرطريقة عمل لازانيا بالدجاج والفطر
  • طريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولةطريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولة
  • الشاورما التركيةالشاورما التركية
  • طريقة عمل مقلوبة الباذنجان بالدجاج على الطريقة السوريةطريقة عمل مقلوبة الباذنجان بالدجاج على الطريقة السورية
  • الكوردون بلو مع الصوص الأبيضالكوردون بلو مع الصوص الأبيض
  • أسماك السلمون والتونة تحمي من أمراض القلبأسماك السلمون والتونة تحمي من أمراض القلب
  • حبة البركة تبعد السرطانحبة البركة تبعد السرطان
  • العلاج المغناطيسي يخفف آلام التليف العضليالعلاج المغناطيسي يخفف آلام التليف العضلي
  • طريقة عمل أم علي بالبيف باستريطريقة عمل أم علي بالبيف باستري
  • الكنافة النابلسية الناعمة بالقشطةالكنافة النابلسية الناعمة بالقشطة
  • آيس كريم التوت بالكريمةآيس كريم التوت بالكريمة
  • أربعة أشياء يجب الابتعاد عنها قبل ممارسة التمارين الرياضيةأربعة أشياء يجب الابتعاد عنها قبل ممارسة التمارين الرياضية
  • علماء: لا فائدة من الحمية مع إجهاد نفسيعلماء: لا فائدة من الحمية مع إجهاد نفسي
  • الرياضة صديق حميم في أثناء السفرالرياضة صديق حميم في أثناء السفر

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version