• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الغلوكوز

لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

فى: أبريل 15, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإكتئاب, الجوع, الدهون, الغضب, الغلوكوز, الكربوهيدرات
لماذا يتعكر مزاجنا عند الشعور بالجوع؟

يستمد جسم الإنسان الطاقة من الدهون والغلوكوز، أي الكربوهيدرات البسيطة التي تحوي سكرا أحاديا، لذا يعبر الشعور بالجوع عن انخفاض مستوى الغلوكوز في دمنا. ويشكل الشعور بالجوع والغضب في آن واحد ظا... اقرأ المزيد

  • سلطة البيض المسلوق لسحور رمضانسلطة البيض المسلوق لسحور رمضان
  • طريقة عمل سلطة الافوكادو والفطرطريقة عمل سلطة الافوكادو والفطر
  • شوربة القرع بالكريمةشوربة القرع بالكريمة
  • سلطة الخيار على الطريقة التايلانديةسلطة الخيار على الطريقة التايلاندية
  • طريقة عمل سبرنج رول بالخضار على الطريقة الصينيةطريقة عمل سبرنج رول بالخضار على الطريقة الصينية
  • شاي بالحامض والقرفةشاي بالحامض والقرفة
  • سموثى المانجو والزبادي بالعسلسموثى المانجو والزبادي بالعسل
  • فوائد العنب للحامل بفترة الحملفوائد العنب للحامل بفترة الحمل
  • أضرار القرنفل للحاملأضرار القرنفل للحامل
  • فوائد التمر الهندي للحاملفوائد التمر الهندي للحامل
  • طريقة عمل السحلب السوري بالقرفة والشوكولاتةطريقة عمل السحلب السوري بالقرفة والشوكولاتة
  • البسبوسة الطرية المتماسكة بحشوة القشطة اللذيذةالبسبوسة الطرية المتماسكة بحشوة القشطة اللذيذة
  • طريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبيطريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبي
  • عمل دجاج تندوري مسالاعمل دجاج تندوري مسالا
  • المنسف السوريالمنسف السوري
  • طريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومةطريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومة
  • البلاستيك يؤثر في خصوبة النساءالبلاستيك يؤثر في خصوبة النساء
  • شاي الزنجبيل لمعالجة ارتفاع ضغط الدمشاي الزنجبيل لمعالجة ارتفاع ضغط الدم
  • أغذية لتنشيط ذاكرة الطلابأغذية لتنشيط ذاكرة الطلاب
  • كرات الفول السوداني الصحيةكرات الفول السوداني الصحية
  • تشيز كيك النوتيلا موستشيز كيك النوتيلا موس
  • معمول مد بالفستق الحلبي والقشطةمعمول مد بالفستق الحلبي والقشطة
  • الرشاقة والمعادلة الصعبةالرشاقة والمعادلة الصعبة
  • دقيقة رياضة واحدة تكفي لصحة جيدةدقيقة رياضة واحدة تكفي لصحة جيدة
  • البدانةالبدانة

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version