وصفة مميزة لطبق السلطة الذي يرافق كافة موائدنا وعزوماتنا على مدار العام. وسلطة الرمان بالسبانخ هي وصفة شهية وصحية في المقام الأول، نظراً لمحتواها من مضادات الأكسدة التي يزخر بها كل من السبان... اقرأ المزيد
وصفة مميزة وشهية لطبق السلطة الغني بالمكونات الصحية والمفيدة خصوصاً في الوقاية من أمراض السرطان. وهذا الصنف من السلطة هو أكبر مثال على وجبة مفعمة بالعناصر الغذائية القوية التي تحمي من أمراض... اقرأ المزيد
أثبتت الكثير من البحوث العلمية فعالية كبيرة لبعض الأطعمة في زيادة هرمونات الشهوة الجنسية، ومما كتب في هذا الموضوع كان كتاب “جنس رائع وطبيعي” للدكتورة لاوري ستييل سميث. ومن أهم هذه الأطعمة ال... اقرأ المزيد
يعد مشروب الموهيتو من المشروبات اللذيذة المنعشة التي تجمع بين نكهة المشروبات الغازية وبين نكهة عصير الفواكه الطبيعي. وتوجد طرق عديدة لعمل مشروب الموهيتو، فمنه موهيتو الفراولة والخوخ وموهيتو... اقرأ المزيد
توصل الباحثون في جامعة بوسطن الأمريكية ، إلى أن عصير الرمان قد يفيد في إشعال مشاعر الحب وإعادة الحياة العاطفية إلى رونقها ، بعد أن تبين أنه يساعد في علاج العجز الجنسي عند الرجال . فقد أظهرت... اقرأ المزيد
تمكن علماء الأحياء في مدرسة الفنون التطبيقية الاتحادية في لوزان من التوصل إلى معطيات أولية حول فوائد الرمان في مكافحة الشيخوخة. فالرمان بناء على ما توصل إليه الباحثون يحتوي على مادة تسهم في... اقرأ المزيد
تشير الأبحاث الجديدة إلى أن شرب نصف كوب يومياً من عصير الرمان قد يفيد الجهاز القلبي الوعائي أكثر من النبيذ ،لأنه يحتوي كمية تصل إلى خمس مرات أكثر من مضادات الأكسدة الجيدة للقلب .polyphenol و... اقرأ المزيد
إضافة إلى الفوائد العديدة التي يقدمها الرمان لصحة الإنسان كشفت دراسة أميركية حديثة عن أن الرمان يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في علاج العجز الجنسي عند الرجال فضلا عن فعاليته في الوقاية... اقرأ المزيد
طريقة عمل سلطة الرمان للرجيم، من وصفات السلطات الشهية والخفيفة التي تساعد على خسارة الوزن والحفاظ على الرشاقة. وسلطة الرمان للرجيم هي مزيج من حبوب الرمان مع اوراق الجرجير والطماطم والخيار، و... اقرأ المزيد
يعد الرمان من أهم الفاكهة التي يحبها الكبار والصغار وهو عرف منذ القدم وأهتم بزراعته جميع الشعوب القديمة، وهذا حيث أنه يتم توفير منه العديد من الأنواع المتنوعة وطعمه يختلف من الرمان العادي وا... اقرأ المزيد
تبدأ فوائد الرمان من بذوره حيث يمكن استخدام بذور الرمان وإضافتها للعديد من الأطباق والسلطات أو استخدامها كعصير خفيف أو مركز والذي يتم استخدامه في العديد من أطباق حوض البحر المتوسط، ولطالما ت... اقرأ المزيد
الرمان من الفواكه الغنية عن التعريف، لطيب مذاقها، وكثرة فوائدها المعروفة لجسم الإنسان. لكننا لا نعرف كثيراً عن زيت بذور الرمان Pomegranate seed oil، والذي ازداد استخدامه أخيراً (كعلاج لبعض ا... اقرأ المزيد
