• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
الرئيسية البروتين النباتي

استبدال البروتين الحيواني بمصادر نباتية يخفض من خطر الوفاة المبكرة

فى: يوليو 24, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: البروتين الحيواني, البروتين النباتي, البروتينات, نصائح طبية, نصائح غذائية
استبدال البروتين الحيواني بمصادر نباتية يخفض من خطر الوفاة المبكرة

كشفت دراسة حديثة أن مبادلة كميات صغيرة من اللحوم بالبدائل النباتية يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى النصف. وحلل الباحثون النظم الغذائية لنحو 37 ألفا من البالغين الأمريكيين، و... اقرأ المزيد

  • سلطة الجزر المسلوق بالبقدونسسلطة الجزر المسلوق بالبقدونس
  • شوربة الشوفان كويكرشوربة الشوفان كويكر
  • شوربة عدس بالحليب والزبدةشوربة عدس بالحليب والزبدة
  • شوربة الشمندر بالطماطمشوربة الشمندر بالطماطم
  • أسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضةأسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضة
  • البيتزا السريعة بدون خميرةالبيتزا السريعة بدون خميرة
  • عجة الكوساعجة الكوسا
  • أعراض الحصبة الألمانية عند الحاملأعراض الحصبة الألمانية عند الحامل
  • علاج التهاب الجيوب الأنفية للحاملعلاج التهاب الجيوب الأنفية للحامل
  • أضرار الزعتر للأطفالأضرار الزعتر للأطفال
  • طريقة عمل الهوت شوكليت بالكريمة خطوة بخطوةطريقة عمل الهوت شوكليت بالكريمة خطوة بخطوة
  • البسبوسة الطرية المتماسكة بحشوة القشطة اللذيذةالبسبوسة الطرية المتماسكة بحشوة القشطة اللذيذة
  • طريقة عمل كبدة الدجاج مع الكريماطريقة عمل كبدة الدجاج مع الكريما
  • الجريش السعودي بالدجاجالجريش السعودي بالدجاج
  • محشي الخضار السهلة والشهيةمحشي الخضار السهلة والشهية
  • طريقة عمل بيتزا بالطماطم والموزاريلا للسحور في رمضانطريقة عمل بيتزا بالطماطم والموزاريلا للسحور في رمضان
  • عشرة توابل وأعشاب لها دور علاجي مهمعشرة توابل وأعشاب لها دور علاجي مهم
  • البطاطسالبطاطس
  • البطيخ يعادل الفياجراالبطيخ يعادل الفياجرا
  • تشيز كيك بالمارشميلوتشيز كيك بالمارشميلو
  • جرانولا بارفيهجرانولا بارفيه
  • صوص السينابون الأصليصوص السينابون الأصلي
  • كيف تحافظ على كفاءتك البدنية ؟كيف تحافظ على كفاءتك البدنية ؟
  • خمسة طرق للتخلص من دهون الظهرخمسة طرق للتخلص من دهون الظهر
  • السمنة ظاهرة مقلقة لدى الشبابالسمنة ظاهرة مقلقة لدى الشباب

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version