• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية إكليل الجبل

إكليل الجبل يخفف الكآبة والإرهاق

فى: أغسطس 07, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إكليل الجبل, الأعشاب الطبيعية, الإكتئاب, نصائح طبية, نصائح غذائية
إكليل الجبل يخفف الكآبة والإرهاق

نبات عشبي من الفصيلة الشفوية أزهاره صغيرة نيلية أو زرقاء اللون، الجزء المستعمل في الطب هو القمم الزهرية والأوراق التي تجمع في فترة الإزهار وتجفف في مكان مظلل ومهدى، أما وأن يباع ويستعمل بعد... اقرأ المزيد

ستة أعشاب تحارب معك السرطان

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إكليل الجبل, الثوم, الزنجبيل, السرطان و الأورام السرطانية, الفلفل أو الفليفلة, الكركم, النعناع, نصائح طبية, نصائح غذائية
ستة أعشاب تحارب معك السرطان

اُستخدمت الأعشاب لمحاربة الأمراض لتثبت أحياناً أن فعاليتها تضاهي فعالية الأدوية في الشفاء وتحسين صحة الجسم.ورغم أن العلم لم يؤكد مدى فعالية فوائد استهلاك بعض الأغذية والأعشاب الطبيعية فيما ي... اقرأ المزيد

عشرة توابل وأعشاب لها دور علاجي مهم

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إكليل الجبل, التوابل, الثوم, الزعتر, الفلفل أو الفليفلة, القرنفل, الميريمية أو الميرمية أو المرمية, اليانسون, نصائح طبية, نصائح غذائية
عشرة توابل وأعشاب لها دور علاجي مهم

لا يخلو الطعام الشهي من التوابل، ولا تقتصر أهمية التوابل على إضفاء نكهة لذيذة على الطعام فحسب بل لها دور في علاج الكثير من الأمراض والوقاية أيضا. موقع “نصائح طبية” استعرض أهم 10 أعشاب وتوابل... اقرأ المزيد

  • سلطة البطاطس والتفاحسلطة البطاطس والتفاح
  • سلطة الجبنة الزرقاء والخسسلطة الجبنة الزرقاء والخس
  • طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة والمشروم أو الفطرطريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة والمشروم أو الفطر
  • شوربة العدس بالكريمة والخضارشوربة العدس بالكريمة والخضار
  • سموثي السبانخ بالأناناسسموثي السبانخ بالأناناس
  • طريقة عمل سموذي الفراولة والموز مع بذور الشياطريقة عمل سموذي الفراولة والموز مع بذور الشيا
  • أرز مقرمش مع التونة الحارةأرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ما هي فوائد القرنفل للحاملما هي فوائد القرنفل للحامل
  • أضرار البقدونس على الحاملأضرار البقدونس على الحامل
  • أضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحملأضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحمل
  • طريقة عمل سلطة التاكو المكسيكيةطريقة عمل سلطة التاكو المكسيكية
  • حساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحانحساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحان
  • طريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومة والبشاميلطريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومة والبشاميل
  • سمك موسى مقلي بالبيض والبقسماطسمك موسى مقلي بالبيض والبقسماط
  • طريقة عمل ريش الخروف المشوية بالثومطريقة عمل ريش الخروف المشوية بالثوم
  • ورق عنب باللحم الضاني والليمونورق عنب باللحم الضاني والليمون
  • أطعمة تساعدك في تخفيف الألمأطعمة تساعدك في تخفيف الألم
  • عشرة أطعمة تعزز طاقتكعشرة أطعمة تعزز طاقتك
  • خلطات لتسكين آلام الدورة الشهريةخلطات لتسكين آلام الدورة الشهرية
  • سلطة الفواكه الصيفية المنعشةسلطة الفواكه الصيفية المنعشة
  • كيكة الرمل الهشة بالزبادي كيكة الرمل الهشة بالزبادي 
  • كيك التمر والموز والقرفةكيك التمر والموز والقرفة
  • البرامج الغذائية كثيرة لكن أعداد البدينين أكثرالبرامج الغذائية كثيرة لكن أعداد البدينين أكثر
  • الراحة أثناء الرياضة… تحرق الدهون أسرعالراحة أثناء الرياضة… تحرق الدهون أسرع
  • ثلاثة أوقات مميزة لممارسة الرياضة.. تعرف على فوائدها الخياليةثلاثة أوقات مميزة لممارسة الرياضة.. تعرف على فوائدها الخيالية

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version