• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية نصائح غذائية

الخضروات النظيفة تحمي القلب

فى: مايو 23, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخضار الخضروات, القلب, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخضروات النظيفة تحمي القلب

أكدت دراسة علمية حديثة أن الخضراوات النظيفة تحتوي كيميائياً على مواد مفيدة ومقوية للصحة العامة‏.‏ وأشار العلماء الإسكتلنديون أن الخضراوات التي تزرع دون الاستعانة بالمبيدات الكيميائية أو الأس... اقرأ المزيد

فول سوداني صحي قريبًا في الأسواق

فى: مايو 23, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض القلب, الفستق أو الفول السوداني, نصائح طبية, نصائح غذائية
فول سوداني صحي قريبًا في الأسواق

قام باحثون في جامعة تكساس ووزارة الزراعة الأمريكية، بتطوير نوعين جديدين من الفول السوداني، يعطي مؤشرات واعدة بتقليل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إضافة إلى تقليله من احتمالات زيادة... اقرأ المزيد

عصير الطماطم يساعد في تخفيف الوزن

فى: مايو 23, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, البندورة أو الطماطم, نصائح طبية, نصائح غذائية
عصير الطماطم يساعد في تخفيف الوزن

بينت نتائج البحوث التي أجراها العلماء أن عصير الطماطم يساعد في التخلص من الوزن الزائد. أجرى علماء من الجامعة الطبية في الصين دراسة علمية، بشأن فوائد عصير الطماطم، وقد بينت نتائج الاختبارات ا... اقرأ المزيد

اللبان “العلكة” مفيد في تنظيف الأسنان كالفرشاة

فى: مايو 23, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسنان, العلكة, نصائح طبية, نصائح غذائية
اللبان “العلكة” مفيد في تنظيف الأسنان كالفرشاة

يؤكد العلماء على أن اللبان “العلكة” ينظف الأسنان كالفرشاة والخيط الخاص لذلك، ولكن بعد نصف ساعة تفقد العلكة خواصها والبكتريا التي التصقت بها تعود ثانية الى الفم. أجرى علماء من هولندا تجارب عل... اقرأ المزيد

الزنك يخفف حالات الإسهال عند الأطفال

فى: مايو 22, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإسهال, الزنك, نصائح طبية, نصائح غذائية
الزنك يخفف حالات الإسهال عند الأطفال

تعتبر حالات الإسهال في الدول النامية من أهم مسببات الوفاة المبكرة لملايين الأطفال , ولكن مع الاكتشاف الجديد الذي توصل إليه الباحثون في الدانمارك , يبدو انه أصبح بالإمكان تخفيف حدة المرض وتقل... اقرأ المزيد

السكر أساس الأمراض التي تصيبك

فى: مايو 22, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السكر, السكريات, نصائح طبية, نصائح غذائية
السكر أساس الأمراض التي تصيبك

إذا كنت مشغولاً بتجنب الدهنيات وتناول الكاربوهيدرات ليصبح غذاؤك صحياً ، إليك بعض الأخبار السيئة : إن الضرر الغذائي يوجد حيث لا تتوقع . كنت تعتقد أن الدهنيات هي عدوك ، لكن يبدو أن الحلويات هي... اقرأ المزيد

زيت السمك .. لا يقي من الاكتئاب

فى: مايو 22, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإكتئاب, زيت السمك, نصائح طبية, نصائح غذائية
زيت السمك .. لا يقي من الاكتئاب

قالت مراجعة جديدة لدراسة انه رغم أن بعض الدراسات اعتبرت أن زيت السمك يعالج الاكتئاب على الأرجح فان أدلة ذلك من التجارب التحليلية متباينة جدا لدرجة لا يمكن معها استخلاص أي نتائج. وفي تحليل ل... اقرأ المزيد

الشمام يؤخر أعراض الشيخوخة

فى: مايو 17, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشمام, الشيخوخة, فيتامين A, نصائح غذائية
الشمام يؤخر أعراض الشيخوخة

أكد خبراء التغذية أن البطيخ الأصفر أو الشمام غني بمادة الكاروتين التي تخلص الجسم من الميكروبات وتسهم في الوقاية من أمراض السرطان والعلل القلبية الوعائية وفي تأخير أعراض الشيخوخة. و أوضح الخب... اقرأ المزيد

الصوديوم ، صوديوم Sodium NA

فى: مايو 17, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الصوديوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الصوديوم ، صوديوم Sodium NA

يعتبر عنصر الصوديوم إحدى أملاح المعادن ، ويحتوي جسم الانسان على حوالي 105 جم من هذا العنصر في صورة كلوريد الصوديوم ( ملح الطعام ) الذي يوجد ذائبآ في سوائل الجسم كالدم ، وتبلغ نسبته في بلازما... اقرأ المزيد

التوت يقي من ارتفاع ضغط الدم

فى: مايو 17, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التوت, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
التوت يقي من ارتفاع ضغط الدم

استخدمت ثمار التوت منذ قرون عديدة لمعالجة أنواع مختلفة من الأمراض ، وقد ثبت اليوم أنها تساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم والسرطان ، كما يتمتع التوت الأزرق أو العليق ، على وجه خاص ، بخصائص... اقرأ المزيد

السمسم يحمي الكبد ويعالج ضغط الدم

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السمسم, صحة الكبد, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
السمسم يحمي الكبد ويعالج ضغط الدم

اكتشف باحثون مختصون أن السمسم يفيد الكبد ويملك خصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم وآثارا مضادة للأكسدة أكثر مما يتمتع به فيتامين إي المعروف بقوته وفوائده الصحية. وأظهرت دراسة أجريت في جامعة أوساكا... اقرأ المزيد

استخدام الزيت النباتي مضاداً حيوياً للجراثيم

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأحماض الدهنية, الزيت النباتي, نصائح طبية, نصائح غذائية
استخدام الزيت النباتي مضاداً حيوياً للجراثيم

في أحدث الخطوات التكنولوجية الحديثة، نجح علماء في مركز خدمات البحوث الزراعية الأمريكية ، في تطوير تقنية جديدة ، تقوم بتحويل الأحماض الدهنية في الزيوت النباتية إلى مضادات حيوية، ومركبات فعالة... اقرأ المزيد

«‹29303132333435›»
  • شوربة اليقطين المشويشوربة اليقطين المشوي
  • طريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولةطريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولة
  • شوربة العدس بالطماطمشوربة العدس بالطماطم
  • سلطة جرجير بالتفاحسلطة جرجير بالتفاح
  • خشاف رمضان بالحليبخشاف رمضان بالحليب
  • عمل زبادي بيتي خالي الدسمعمل زبادي بيتي خالي الدسم
  • طريقة تحضير معكرونه الرافيولي بالصلصة البيضاء مع المشرومطريقة تحضير معكرونه الرافيولي بالصلصة البيضاء مع المشروم
  • فوائد الشمر للحامل والجنينفوائد الشمر للحامل والجنين
  • أضرار الثوم للحاملأضرار الثوم للحامل
  • فوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحملفوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحمل
  • طريقة عمل مغربية بالدجاج في رمضانطريقة عمل مغربية بالدجاج في رمضان
  • طريقة عمل البوشار(بوب كورن) بالقرفةطريقة عمل البوشار(بوب كورن) بالقرفة
  • طريقة عمل مشروب الموهيتو الأزرقطريقة عمل مشروب الموهيتو الأزرق
  • تتبيلة الدجاج المشوي على الفحمتتبيلة الدجاج المشوي على الفحم
  • لفائف التاكو الأبيض المكسيكية بالدجاجلفائف التاكو الأبيض المكسيكية بالدجاج
  • طريقة عمل دجاج فيليه مقرمش مثل المطاعمطريقة عمل دجاج فيليه مقرمش مثل المطاعم
  • الأناناس وفيتامين ( د ) لمقاومة أمراض الشتاءالأناناس وفيتامين ( د ) لمقاومة أمراض الشتاء
  • الكافيين يسبّب الأرقالكافيين يسبّب الأرق
  • البرتقال يقي من نزلات البردالبرتقال يقي من نزلات البرد
  • براونيز الطحينة وبذور الشيابراونيز الطحينة وبذور الشيا
  • كيك القرفة والجوزكيك القرفة والجوز
  • آيس كريم التوت بالكريمةآيس كريم التوت بالكريمة
  • تمارين لعلاج تضخم الأردافتمارين لعلاج تضخم الأرداف
  • طرق لتسريع عملية الأيض في الجسمطرق لتسريع عملية الأيض في الجسم
  • خمسة حلول طبية للمكافحة المستدامة للسمنةخمسة حلول طبية للمكافحة المستدامة للسمنة

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version