• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية نصائح إعداد الطعام

مطفي سمك بالحمر

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
مطفي سمك بالحمر

 من الوصفات الشهية والخفيفة للسمك الذي ينصح بتناوله مرة واحدة على الأقل أسبوعيا لفوائده الصحية الكثيرة. ويعد السمك من أصناف الطعام الصحية جدا كونه غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تعزز صحة ا... اقرأ المزيد

كفتة البطاطس

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, الكفتة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
كفتة البطاطس

 من الوصفات الشهية التي يطلبها الجميع لما تحمل من مكونات صحية ولذيذة، كما تحب المرأة اعدادها فهي سهلة ويمكن ايجاد معظم مكوناتها في المنزل. وطبق كفتة البطاطس طبق مبتكر لتقديم البطاطس التقليدي... اقرأ المزيد

فاهيتا الدجاج

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المطبخ المكسيكي, طبق أو وجبة أساسية, فاهيتا الدجاج, نصائح إعداد الطعام
فاهيتا الدجاج

من وصفات المطبخ المكسيكي المفعم بالنكهات والألوان والمكونات، إذ يشتمل هذا الطبق على العديد من المكونات والألوان بدءا من الدجاج باللون الأبيض مرورا بالفليفلة الملونة ولا ننسى الكزبرة الخضراء.... اقرأ المزيد

مطبق دجاج كويتي بالأرز

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, المطبخ الكويتي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
مطبق دجاج كويتي بالأرز

من الوصفات الشعبية التقليدية المميزة بطريقة تحضيرها وطعمها اللذيذ. والمطبق أو المجبوس تعني الأرز المكبوس والمطبوخ بمرق اللحم أو الدجاج أو السمك، وتشتهر دولة الكويت بتحضيره، كما يتم إعداده في... اقرأ المزيد

البرجر بالأناناس المشوي

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأناناس, برجر أو برغر أو همبرغر, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
البرجر بالأناناس المشوي

وصفة من جزر هاواي الغنية بالنسائم الصيفية والبحر وبالطبع نكهة الأناناس الشهية والمنعشة. والبرجر بالأناناس المشوي أو برجر هاواي، هو نسخة مبتكرة من البرجر التقليدي باللحم الذي نعرفه كلنا، إذ ي... اقرأ المزيد

ورق عنب باللحم الضاني والليمون

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المطبخ السوري, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, ورق العنب
ورق عنب باللحم الضاني والليمون

من وصفات المطبخ العربي الأكثر شهرة وانتشارا حول العالم نظرا لمذاقها الرائع والمكونات التي تحملها. وورق العنب أو اليبرق بالسوري، وصفة يتم تحضيرها من ورق العنب المخلل أو الطازج بعد سلقه وتصفيت... اقرأ المزيد

دجاج بالزبدة والليمون

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
دجاج بالزبدة والليمون

وصفة من وصفات الدجاج الكثيرة المميزة بطعمها الشهي وفوائدها الصحية التي لا تحصى على الجسم. ويعد الدجاج من أكثر الوصفات التي يتم تحضيرها والإقبال عليها في كافة المناسبات ومن كافة الأعمار خصوصا... اقرأ المزيد

كفتة اللحم بالجبن والزيتون

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الكفتة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
كفتة اللحم بالجبن والزيتون

من الوصفات الشهية والخفيفة التي يمكن تحضيرها وتقديمها في مناسبات عديدة نظرا لسهولة اعدادها وتنوع مكوناتها. والمعروف أن الكفتة هي عبارة عن خليط من اللحم والبصل والبقدونس والبهارات، ويتم تحضير... اقرأ المزيد

بيتزا المأكولات البحرية

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, البيتزا, المأكولات البحرية, نصائح إعداد الطعام
بيتزا المأكولات البحرية

من وصفات البيتزا الشهية التي يعشقها الكثيرون ويهوون تحضيرها للاستمتاع بمذاقها الرائع. والبيتزا طبق تعود أصوله الى دول شرق البحر الأبيض المتوسط، الذين كانوا يقومون بخبز طبقة من العجين على حجر... اقرأ المزيد

عمل بروستد الدجاج في المنزل

فى: مارس 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: بروستد الدجاج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
عمل بروستد الدجاج في المنزل

الدجاج من الأكلات الشهية المفضلة لدي الأم في الطهي وذلك لتعدد وصفاته، ولإقبال الأطفال والكبار على تناولها، وطريقة عمل بروستد الدجاج من الوصفات الطيبة التي يحبها الجميع بطعمها المقرمش اللذيذ.... اقرأ المزيد

جلاش بالدجاج والزبدة

فى: مارس 24, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الجلاش, الدجاج أو الفروج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
جلاش بالدجاج والزبدة

وصفة شهية وخفيفة ومفعمة بالفوائد الصحية بفضل محتواها من الدجاج الذي يعد من أبرز وأفضل مصادر البروتين الحيواني. والجلاش هو عبارة عن عجينة خاصة يتم حشوها بخليط الدجاج مع المنكهات ومكونات أخرى... اقرأ المزيد

أم على بالجلاش

فى: مارس 20, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, المطبخ المصري, نصائح إعداد الطعام
أم على بالجلاش

من وصفات الحلى العربية التقليدية والمشهورة بشكل كبير في مصر، يمتاز هذا الطبق بمكوناته المتجانسة والتي تأتي على شكل طبقات من الجلاش أو الباف باستري مع الحليب والسكر والمكسرات. المقادير طريقة... اقرأ المزيد

«‹6789101112›»
  • سلطة سيزر بالدجاج والباستاسلطة سيزر بالدجاج والباستا
  • سلطة الخيار على الطريقة التايلانديةسلطة الخيار على الطريقة التايلاندية
  • شوربة الشوفان كويكرشوربة الشوفان كويكر
  • سلطة الكينوا مع السلمون المدخنسلطة الكينوا مع السلمون المدخن
  • طريقة عمل العصير الأخضر الحلوطريقة عمل العصير الأخضر الحلو
  • أسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضةأسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضة
  • طريقة عمل المناقيش السورية بالزعتر والجبن بالخطواتطريقة عمل المناقيش السورية بالزعتر والجبن بالخطوات
  • فوائد الميرمية لتكيس المبايضفوائد الميرمية لتكيس المبايض
  • علاج التهاب الجيوب الأنفية للحاملعلاج التهاب الجيوب الأنفية للحامل
  • فوائد الخوخ للحامل وجنينهافوائد الخوخ للحامل وجنينها
  • طريقة عمل أم علي بالبيف باستريطريقة عمل أم علي بالبيف باستري
  • طريقة عمل أصداف المعكرونة المحشية باللحم المفرومطريقة عمل أصداف المعكرونة المحشية باللحم المفروم
  • بعض الدهون صحية.. رغم الدعاية السيئةبعض الدهون صحية.. رغم الدعاية السيئة
  • طريقة عمل الكريب بالفاهيتاطريقة عمل الكريب بالفاهيتا
  • البروستد السعودي لرمضانالبروستد السعودي لرمضان
  • ديك رومي محشو بالكستناءديك رومي محشو بالكستناء
  • أربع فوائد لقشور البطيخ.. منها خسارة الوزن وزيادة الرغبةأربع فوائد لقشور البطيخ.. منها خسارة الوزن وزيادة الرغبة
  • الكافين والوقاية من سرطان الجلدالكافين والوقاية من سرطان الجلد
  • المشروبات الغازية والسكرية تعرضك لأمراض أنت بغنى عنهاالمشروبات الغازية والسكرية تعرضك لأمراض أنت بغنى عنها
  • الشوكولاتة نصف المخبوزةالشوكولاتة نصف المخبوزة
  • بانكيك الموزبانكيك الموز
  • تشيز كيك اللوتس الباردتشيز كيك اللوتس البارد
  • بالرياضة تخفض وزنك وتحافظ عليهبالرياضة تخفض وزنك وتحافظ عليه
  • 15 دقيقة فقط من التمارين المتقطعة عالية الكثافة قد يحسّن صحة القلب!15 دقيقة فقط من التمارين المتقطعة عالية الكثافة قد يحسّن صحة القلب!
  • هل هناك علاقة بين قلة النوم وزيادة الوزن؟هل هناك علاقة بين قلة النوم وزيادة الوزن؟

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version