• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية نصائح إعداد الطعام

سلطة الخس الحارة بالليمون

فى: مارس 19, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام
سلطة الخس الحارة بالليمون

من وصفات السلطة الخفيفة والشهية التي يمكن أن تحل محل وجبة العشاء في الكثير من الأحيان. وسلطة الخس الحارة بالليمون هي مزيج من أوراق الخس المقطعة أو المفرومة حسب الذوق، والمخلوطة مع الشطة الحا... اقرأ المزيد

سلطة الجزر والكوسا

فى: مارس 19, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الجزر, السلطات سلطة سلطات, الكوسا او الكوسه, سلطة الجزر, نصائح إعداد الطعام
سلطة الجزر والكوسا

وصفة شهية وخفيفة لطبق السلطة الذي عادة ما يتم تقديمه مع الأطباق الأخرى في أوقات الأكل المختلفة. وسلطة الجزر والكوسا يمكن اعتبارها أيضاً طبقاً جانبياً، ويصلح كوجبة خفيفة لمن يتبعون حمية وغذائ... اقرأ المزيد

سلطة الخس بالجبن والجوز

فى: مارس 18, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الجبن الجبنة, الجوز, الخس, السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة الخس بالجبن والجوز

طريقة عمل سلطة الخس بالجبن والجوز أحد ألذ وأطيب طرق تحضير سلطة الخس، وخصوصاً مع إضافة الجوز إليها. وتعتبر سلطة الخس بالجبن والجوز بمثابة منجم فوائد للجسم والصحة بشكل عام، وخصوصاً مع إضافة ال... اقرأ المزيد

البابا غنوج

فى: مارس 18, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات, بابا غنوج, نصائح إعداد الطعام
البابا غنوج

من وصفات المقبلات اللبنانية المشهورة بشكل كبير حول العالم وليس فقط في المنطقة العربية. ويمتاز طبق البابا غنوج بمكونه الأساسي ألا وهو الباذنجان المشوي الذي يتم تتبيله مع خلطة من الطماطم والفل... اقرأ المزيد

الفطيرة التركية بالجبنة

فى: مارس 18, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ التركي, المعجنات, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
الفطيرة التركية بالجبنة

هي نوع من المقبلات التركية الشهية والخفيفة والمشبعة بالطعم. ويتم إعداد هذه الفطيرة على شكل مركب صغير يحوي حشوة من الأجبان والمنكهات، كما يمكن عمل حشوة اللحم أو الدجاج لنفس الفطيرة. المقادير... اقرأ المزيد

كبدة الدجاج بالخضار

فى: مارس 18, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: الدجاج أو الفروج, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
كبدة الدجاج بالخضار

هي من أطباق المقبلات الشائعة في معظم الدول العربية وإن كانت تاخذ تسميات مختلفة بين دولة وأخرى. فالكبدة في مصر هي الكبدة الاسكندراني أما في اليمن فيطلق عليها تسمية مقلقل كبدة في حين يسمي أبنا... اقرأ المزيد

أرز مقرمش مع التونة الحارة

فى: مارس 18, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: التونة, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
أرز مقرمش مع التونة الحارة

وصفة من المقرمشات اليابانية التي يمكن تناولها في العديد من المطاعم اليابانية المنتشرة حول العالم. ويمتاز هذا الطبق بمكوناته التي تمزج بين الأرز والتونة وبيض السمك اضافة إلى المنكهات التي تتر... اقرأ المزيد

سمك النهاش الأحمر بالفرن

فى: مارس 17, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
سمك النهاش الأحمر بالفرن

وصفة مميزة وشهية لسمك النهاش الأحمر وهو من أصناف السمك التي تمتاز بلحمها الأبيض ومذاقها الفريد. ويعتبر سمك النهاش الأحمر من الأسماك التي ينصح بتناولها، مثلها كمثل باقي الأسماك، كونها غنية بأ... اقرأ المزيد

سمك فيليه بصوص الكريمه البيضاء

فى: مارس 17, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الأسماك أو السمك, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سمك فيليه بصوص الكريمه البيضاء

 وصفة خفيفة وشهية ومفعمة بالفوائد الصحية نظرا لمحتواها الأساسي ألا وهو السمك. ويعد السمك من أفضل مصادر الطعام كونه غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية والصحية، وهو غذاء مناسب للجميع خصوصا الأطفال بع... اقرأ المزيد

مطبق دجاج

فى: مارس 17, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المطبخ الكويتي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
مطبق دجاج

من وصفات المطبخ الخليجي الذي يمتاز بمكوناته المختلفة واعتماده بشكل كبير على البهارات والتوابل لاضفاء طعم مميز للأطباق. ومطبق الدجاج يتم تحضيره بوصفات مختلفة في دول الخليج العربي، وقد اخترنا... اقرأ المزيد

البروستد السعودي لرمضان

فى: مارس 17, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, المطبخ السعودي, بروستد الدجاج, نصائح إعداد الطعام
البروستد السعودي لرمضان

وصفة مميزة للدجاج يعشقها الصغار والكبار ويتهافتون على تناولها سواء في المنزل أو المطاعم. وبروستد الدجاج هو عبارة عن خلطة معينة يتم تحضيرها وتتبيل الدجاج بها ثم قليه على درجة حرارة مرتفعة ليع... اقرأ المزيد

صينية سمك الهامور بالصلصة

فى: مارس 17, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
صينية سمك الهامور بالصلصة

 من وصفات الأسماك الشهية والخفيفة التي يمكن تقديمها كوجبة غداء أو عشاء. وسمك الهامور من أكثر الأسماك المستخدمة في منطقة الخليج العربي، وهو سمك غنيّ بالفوائد نظراً لكونه من الأسماك الدُهنيّة... اقرأ المزيد

«‹9101112131415›»
  • شوربة سي فود صياميشوربة سي فود صيامي
  •  سلطة الجزر بالتمر والجوز سلطة الجزر بالتمر والجوز
  • شوربة العدس بالكريمة والكوساشوربة العدس بالكريمة والكوسا
  • طريقة عمل شوربة لسان العصفورطريقة عمل شوربة لسان العصفور
  • خبز التورتيلا بالدجاج والجبنخبز التورتيلا بالدجاج والجبن
  • عمل القهوة الأردنية لضيافة ‏العيدعمل القهوة الأردنية لضيافة ‏العيد
  • فتة اللحم باللبنفتة اللحم باللبن
  • فوائد دبس التمر للحامل بفترة الحملفوائد دبس التمر للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الشاي الأخضر للحاملفوائد الشاي الأخضر للحامل
  • علاج مغص الرضع بالأعشابعلاج مغص الرضع بالأعشاب
  • طريقة عمل مافن الجبن والطماطم المجففة للفطورطريقة عمل مافن الجبن والطماطم المجففة للفطور
  • طريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمونطريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمون
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • مطبق باللحم المفروم والبيضمطبق باللحم المفروم والبيض
  • طريقة عمل بروستد الدجاج المقرمش بالشوفان للرجيمطريقة عمل بروستد الدجاج المقرمش بالشوفان للرجيم
  • شيش طاووق مشويشيش طاووق مشوي
  • التمر يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدمالتمر يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم
  • المشروبات الغازية والسكرية تعرضك لأمراض أنت بغنى عنهاالمشروبات الغازية والسكرية تعرضك لأمراض أنت بغنى عنها
  • واحدة في اليوم .. هل هذا كثير ؟واحدة في اليوم .. هل هذا كثير ؟
  • طريقة عمل مهلبية التمر بدون سكرطريقة عمل مهلبية التمر بدون سكر
  • طريقة عمل كيكة العسل بالبسكويتطريقة عمل كيكة العسل بالبسكويت
  • كيك سهل بدون بيضكيك سهل بدون بيض
  • هل تتسبب التدفئة المركزية في زيادة الوزن؟هل تتسبب التدفئة المركزية في زيادة الوزن؟
  • لهذه الأسباب الشاي الأخضر الأفضل في التنحيفلهذه الأسباب الشاي الأخضر الأفضل في التنحيف
  • باحثون يكشفون أسرار التخلص من الوزن الزائدباحثون يكشفون أسرار التخلص من الوزن الزائد

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version