قال علماء أمريكيون كانوا قد أجروا دراسة عززت مقولة ان الانسان هو ما يأكل انهم غيروا لون جلد مواليد فئران التجارب بمجرد تغيير النظام الغذائي لأمهاتها. وأظهرت الدراسة ان المواد الغذائية الم... اقرأ المزيد
هناك الكثير من فوائد البطيخ الأحمر للحامل كما ذكرنا، فللبطيخ الأحمر تأثير مباشر وقوي على صحة الحامل العامة ومما لا شك فيه أنه يؤثر بالفعل على جنينها، سوف نقوم بشرح هذه الفوائد في عدة نقاط كم... اقرأ المزيد
هناك نوعان من الخل أحدهما طبيعي والآخر صناعي، حيث أن هذا النوع يتم استخلاصه من التفاح فعند تخمير التفاح تشرع الفطريات في التفاعل مع سكر التفاح، ومنها تتحول إلي كحول ومن ثم إلي خل التفاح، وكا... اقرأ المزيد
أثبت علماء الأحياء بجامعة أوريغون الأمريكية، أن فيتامين Е يلعب دورا أساسيا في تكوين الدماغ والجهاز العصبي في المراحل الأولى لتطور الجنين. وتفيد مجلة Scientific Reports، بأن علماء جامعة ولاية... اقرأ المزيد
نستخدم القرنفل في حياتنا اليومية كثيراً كما أنها من أهم النباتات العطرية التي تستخرج من زهور براعم شجرة القرنفل ذاتها إلا أننا نجهل فوائد القرنفل المذهلة للأسنان والحمل والجسم. عشبة القرنفل... اقرأ المزيد
نصائح غذائية هامة لزيادة الخصوبة عند الرجال والنساء
يؤثر النظام الغذائي الذي يتبعه الرجل أو المرأة في الخصوبة لديه. وبإمكان أطعمة معينة أن تساهم في علاج مشكلات العقم وتعزيز الخصوبة، والحفاظ على وزن صحي للجسم. ويقدم موقع “إيت رايت” مجموعة من ا... اقرأ المزيد
لا يعلم الكثير من الناس قيمة الطماطم، فهذه الثمرة لها العديد من الفوائد للجسم والبشرة، والصحة، فهي تحتوي على عناصر غذائية مهمة وضرورية، وتدخل الطماطم في معظم الأطعمة التي نعدّها أو نشتريها،... اقرأ المزيد
يتحدث مقالنا اليوم عن بعض الأمراض التي يمكن أن تصاب بها المرأة خلال فترة الحمل وتعد أهمها هي مرض الحصبة، ومن هنا سنتحدث عن أعراض الحصبة الألمانية عند الحامل وما هي نسبة الخطورة التي تشكلها ع... اقرأ المزيد
ما هي أضرار القرنفل للحامل سؤال يراود عقل العديد من السيدات الحوامل، وذلك لان هذه الفترة تتطلب عناية فائقة سواء كانت عناية صحية او غذائية، وخصوصاً في الأشهر الأولى والأخيرة من الحمل. ونجد ان... اقرأ المزيد
تعد المرحلة الأولى من الحمل هي أهم مرحلة لدى المرأة ويكون لديها حساسية عالية وتحتاج أيضا إلى عناية من نوع خاص، وذلك الأمر يكون على المستوى الغذائي والصحي أيضاً، ولذلك يمكن أن تتناول الأعشاب... اقرأ المزيد
ينتشر في الأسواق حاليًا فاكهة الخوخ، التي تحتوي على العديد من الفوائد الغذائية والصحية بشكل عام للإنسان. وهناك فوائد صحية أيضًا للحامل وجنينها، وأبرز موقع “momjunction”، عدد من هذه الفوائد،... اقرأ المزيد
أضرار الشيح على الحامل ليست بكثيرة ولكن حفاظاً على صحة السيدة الحامل سوف نتحدث عنها وعن فوائد الشيخ أيضاً، حيث يتوفر منه العديد من الأنواع منها الأفسنتين والأفسنتين، والقيصوم، والشُّوَيْلاء،... اقرأ المزيد