• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
الرئيسية الغازات

الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

فى: يونيو 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألياف, الخس, الغازات, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

يعتبر الخس من النباتات التي عرفها الإنسان قديماً، وقد كان الخس يعد من النباتات الحولية، لكنه أصبح اليوم يزرع على مدى العام، وذلك بفضل التطور العلمي الحديث. يحتوي الخس على نسبة قليلة جداً من... اقرأ المزيد

  • شوربة التام يامشوربة التام يام
  • سلطة الزبادي الهنديةسلطة الزبادي الهندية
  • سلطة ماسيدوان على الطريقة الفرنسيةسلطة ماسيدوان على الطريقة الفرنسية
  • شوربة العدس الأصفر الصحيةشوربة العدس الأصفر الصحية
  • طريقة عمل مشروب التمر بالحليب والزبيبطريقة عمل مشروب التمر بالحليب والزبيب
  • سلطة الزبادي و الخضرواتسلطة الزبادي و الخضروات
  • طريقة عمل خبز رمضان السوري بخطوات بسيطةطريقة عمل خبز رمضان السوري بخطوات بسيطة
  • فوائد الأفوكادو للمرضعفوائد الأفوكادو للمرضع
  • فوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحملفوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحمل
  • طعام الحامل يؤثر حتى في لون شعر مولودهاطعام الحامل يؤثر حتى في لون شعر مولودها
  • أسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بدون فرنأسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بدون فرن
  • طريقة عمل مخلل الشمندرطريقة عمل مخلل الشمندر
  • طريقة عمل خبز النان الهندي بالزبدةطريقة عمل خبز النان الهندي بالزبدة
  • عمل بروستد الدجاج في المنزلعمل بروستد الدجاج في المنزل
  • القوزي العراقي باللحمالقوزي العراقي باللحم
  • عمل الأوزي السوري بالخطواتعمل الأوزي السوري بالخطوات
  • علماء يؤكدون أن الماء يساعد في القضاء على السمنةعلماء يؤكدون أن الماء يساعد في القضاء على السمنة
  • تفاحة كل يوم تقلل خطر الإصابة بمرضتفاحة كل يوم تقلل خطر الإصابة بمرض
  • النحاس ضروري لمكافحة الإلتهاباتالنحاس ضروري لمكافحة الإلتهابات
  • بان كيك اسفنجي بالطريقة اليابانيةبان كيك اسفنجي بالطريقة اليابانية
  • طريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبيطريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبي
  • كيكة قدرة قادر بالكريم كراميلكيكة قدرة قادر بالكريم كراميل
  • باحثون يكشفون أسرار التخلص من الوزن الزائدباحثون يكشفون أسرار التخلص من الوزن الزائد
  • التمارين الرياضية تطيل عمر الإنسانالتمارين الرياضية تطيل عمر الإنسان
  • الأكل أثناء مشاهدة التلفزيون يزيد من احتمال الإصابة بالسمنةالأكل أثناء مشاهدة التلفزيون يزيد من احتمال الإصابة بالسمنة

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version