• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية وجبة ومطبخ

سلطة الزبادي بالخيار والجزر

فى: أبريل 01, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الجزر, الخيار, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة الزبادي بالخيار والجزر

سلطة الزبادي من أطيب أنواع السلطات وأعظمها فائدة، ومزج الزبادي بالخيار والجزر يزيد من فوائدها، وقيمتها الغذائية. وطريقة عمل سلطة الزبادي التي نقدمها لكِ عزيزتي اليوم لتتعلميها معنا وتقدميها... اقرأ المزيد

 سلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للريجيم

فى: أبريل 01, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الريجيم, السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
 سلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للريجيم

وصفة صحية وخفيفة يمكن تناولها من قبل المصابين بأمراض مزمنة أو يسعون للحفاظ على رشاقتهم. وسلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للرجيم تمنحك فرصة الإستمتاع بطبق السلطة الذي لا غنى عنه في أية ما... اقرأ المزيد

عصير التفاح الساخن

فى: أبريل 01, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: التفاح, المطبخ المكسيكي, عصير التفاح, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير التفاح الساخن

هي وصفة مميزة من المطبخ المكسيكي تبعث الدفء في الجسم وتعزز الشعور بالراحة والإنتعاش فضلاً عن الفائدة الصحية. وعصير التفاح الساخن أو ما يُعرف بإسم Hot Cider Drink هو نوع من أنواع المشروبات ال... اقرأ المزيد

عصير الشمندر بالفواكه

فى: أبريل 01, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الشمندر أو البنجر أو الشوندر, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الشمندر بالفواكه

طريقة عمل عصير الشمندر التي نقدمها لكِ اليوم تعد من أسهل الطرق وأطيبها، لذا تعلميها معنا اليوم لتقدميها لأفراد أسرتك ليحصلوا على فوائد عصير الشمندر المذهلة، وذلك لارتفاع قيمته الغذائية. وتعو... اقرأ المزيد

سموثي المانجو والجزر

فى: أبريل 01, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الجزر, المانجو المانغو أو المانجا المانغا, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثي المانجو والجزر

تعد مشروبات السموثي من المشروبات اللذيذة المنعشة التي يقبل عليها كثير من الأشخاص. وطريقة عمل سموثي المانجو والجزر سهلة وبسيطة، لذا تعلميها معنا لتقدميها لأفراد أسرتك. المقادير طريقة التحضير اقرأ المزيد

قهوة باردة بالنسكافيه

فى: أبريل 01, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البن أو القهوة
قهوة باردة بالنسكافيه

القهوة من المشروبات التي قد لا يتحسن يومنا إلا بها، وفي فصل الصيف يفضل البعض أن يتناولها باردة على مختلف أنواعها، مثل القهوة الباردة. اليوم نقدم لكِ عزيزتي، ولكل عشاق القهوة، طريقة عمل القهو... اقرأ المزيد

كنافة ريد فيلفيت

فى: أبريل 01, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, الكنافة
كنافة ريد فيلفيت

  وصفة مبتكرة للكنافة التقليدية التي تعد من أشهر وأشهى أصناف الحلويات العربية على الإطلاق. وتعتمد وصفة كنافة ريد فبلفيت على الكنافة التقليدية مع إضافة الكيكة الإسفنجية باللون الأحمر الذي يعط... اقرأ المزيد

كوكيز الشوفان بالكاكاو

فى: أبريل 01, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, الشوفان, الكاكاو
كوكيز الشوفان بالكاكاو

 وصفة خفيفة وسهلة ولذيذة الطعم ايضا وهي الوصفة المحببة لقلوب الصغار على الخصوص وإن كان الكبار يحبون تناولها بين وقت لآخر. تعد الكوكيز من أكثر وصفات الحلى السريعة التي يتم تحضيرها في معظم الب... اقرأ المزيد

الكريب الحلو بالشوكولاته

فى: أبريل 01, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, الشوكولاته
الكريب الحلو بالشوكولاته

 وصفة شهية جدا للكريب الفرنسي الشهير والمنتشر حول أصقاع العالم. والكريب هو عبارة عن خليط متجانس من الدقيق والبيض ومكونات أخرى تعطي مزيجا سائل يمكن استخدامه في عمل قطع الكريب الدائرية في مقلا... اقرأ المزيد

عيش السرايا بالسميد

فى: أبريل 01, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات
عيش السرايا بالسميد

 من وصفات الحلى العربية التقليدية المشهورة خصوصا خلال شهر رمضان المبارك. وعيش السرايا هي حلى غنية بالنكهة والمذاق المميز، ويمكن تحضيرها إما بالتوست أو بالسميد مع طبقة سميكة من القشطة الطازجة... اقرأ المزيد

معصوب ملكي بالعسل والقشطة

فى: أبريل 01, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, المطبخ السعودي, نصائح إعداد الطعام
معصوب ملكي بالعسل والقشطة

يعتبر المعصوب الملكي من الحلويات الشعبية المميزة للمطبخ السعودي واليمني، والتي يفضلها كثير من الناس في دول الخليج.  وتوجد طرق عديدة لتقديم المعصوب بمكونات مختلفة، منها طريقة عمل معصوب بالقشط... اقرأ المزيد

تحضير البقلاوة في المنزل

فى: أبريل 01, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: البقلاوة, الحلويات
تحضير البقلاوة في المنزل

تعد البقلاوة من اهم ركائز التراث في العديد من الدول، وهي وصيفة الشرف في كافة المناسبات والعزائم. والبقلاوة أو الجلاش بالتركي، هي معجنات رقيقة من العجين التي يتم حشوها بالمكسرات كالجوز والفست... اقرأ المزيد

«‹9101112131415›»
  • سلطة الجزر الهنديةسلطة الجزر الهندية
  • سلطة الجزر والعدس البنيسلطة الجزر والعدس البني
  •  سلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للريجيم سلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للريجيم
  • سلطة السلمون المدخن والأفوكادو للرجيمسلطة السلمون المدخن والأفوكادو للرجيم
  • متبل الشمندرمتبل الشمندر
  • تتبيلة مذاق جوز الهند و الميرميةتتبيلة مذاق جوز الهند و الميرمية
  • خبز التورتيلا بالدجاج والجبنخبز التورتيلا بالدجاج والجبن
  • فوائد العرقسوس للحامل بفترة الحملفوائد العرقسوس للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الميرمية للحملفوائد الميرمية للحمل
  • ما هي فوائد القرنفل للحاملما هي فوائد القرنفل للحامل
  • طريقة عمل الموكا البارد في المنزلطريقة عمل الموكا البارد في المنزل
  • سلمون بالفرن مع خضارسلمون بالفرن مع خضار
  • طريقة عمل سلطة الناتشوز بالدجاج في المنزلطريقة عمل سلطة الناتشوز بالدجاج في المنزل
  • مفركة بطاطسمفركة بطاطس
  • تتبيلة شاورما اللحم على الطريقة السوريةتتبيلة شاورما اللحم على الطريقة السورية
  • لحم الماعز المشوىلحم الماعز المشوى
  • شرب الماء يجعل بشرة المرأة مشرقة ونقيةشرب الماء يجعل بشرة المرأة مشرقة ونقية
  • مكمل غذائي قد يعالج تساقط الشعر بتعزيز البصيلات الصحيةمكمل غذائي قد يعالج تساقط الشعر بتعزيز البصيلات الصحية
  • زيت النعناع يخفف الآلام العصبية ويعالج آلام” الحزام الناري”زيت النعناع يخفف الآلام العصبية ويعالج آلام” الحزام الناري”
  • الأناناس البارد بالبسكويتالأناناس البارد بالبسكويت
  • تشيز كيك الزبادي بالاوريو ورقائق الشوكولاتةتشيز كيك الزبادي بالاوريو ورقائق الشوكولاتة
  • انجلش كيك بالفواكه المجففة لألذ فطورانجلش كيك بالفواكه المجففة لألذ فطور
  • أسئلة وإجابات عن حقيقة السيلوليتأسئلة وإجابات عن حقيقة السيلوليت
  • الرياضة والغذاء يقللان دهون الكبد لدى المراهقين البدناءالرياضة والغذاء يقللان دهون الكبد لدى المراهقين البدناء
  • نصائح رياضية هامةنصائح رياضية هامة

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version