• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الكل

أسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضة

فى: مايو 10, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: الروبيان أو القريدس أو الشريم أو الجمبري, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
أسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضة

طريقة عمل أسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضة من الوصفات الشهية و البسيطة التي يمكن تحضيرها لغداء سريع أو عشاء خفيف، بشرط أن يكون لديك الروبيان و الكالاماري متوفرين و أن تقومي بتتبيلهم... اقرأ المزيد

عمل عجينة سمبوسه

فى: مايو 10, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات, نصائح إعداد الطعام
عمل عجينة سمبوسه

حبات المقبلات المشهية التي تحشى بأنواع مختلفة من الحشوات كاللحم و الدجاج و الخضار و تصلح كذلك لحشوها بالمكسرات و الزبيب كطبق حلويات . و يمكن اعداد عجينة سمبوسه ايضا بطريقتين ، عجينة سمبوسه خ... اقرأ المزيد

عجينة البيتزا البان السميكة

فى: مايو 10, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: البيتزا, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
عجينة البيتزا البان السميكة

طريقة عمل عجينة البيتزا البان السميكة، وهي من أشهر وصفات المطبخ الإيطالي المعروف بنكهاته وأطباقه المميزة وعلى رأسها البيتزا. وعجينة البيتزا البان السميكة معروفة بأنها من أفضل أنواع المعجنات... اقرأ المزيد

الكريب بالدجاج و البشاميل

فى: مايو 10, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: الجريب أو الغريب أو الكريب فروت, الكريب, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
الكريب بالدجاج و البشاميل

طريقة عمل الكريب بالدجاج بالبشاميل من الوصفات المميزة التي تجمع بين الكريب اللذيذ ومذاق الدجاج الفريد، ويمكن إضافة المزيد من النكهة إلى هذا الطبق من خلال صلصة البشاميل وطريقة الكريب سهلة للغ... اقرأ المزيد

طريقة لف سوشي سلمون التماكي الحار بسهولة

فى: مايو 10, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: السوشي, المطبخ الياباني, المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
طريقة لف سوشي سلمون التماكي الحار بسهولة

طريقة لف سوشي سلمون التماكي الحار بسهولة، والتماكي هي جزء من السوشي الياباني الذي بات حاضراً في معظم مناسباتنا وموائدنا وبات من الأطباق المحببة لدى الجميع. ويصنع السوشي في المطبخ الياباني من... اقرأ المزيد

فطائر السبانخ السوريةُ

فى: مايو 10, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ السوري, المقبلات, فطائر السبانخ, نصائح إعداد الطعام
فطائر السبانخ السوريةُ

طريقة عمل فطائر السبانخ السورية ، و هي وصفة شهية لتحضير حبات من الفطائر الهشة المحشوة بالسبانخ و البصل و الصنوبر ، و عادة تتكون تتبيلة الحشوة من السماق الحامض و الفلفل الحار . و تقدم هذه الف... اقرأ المزيد

فوائد الشاي الأخضر للبشرة

فى: مايو 08, 2025فى: التغذية والطب البديل, الكل, المشروبات والعصائروسوم: البشرة, الشاي الأخضر, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد الشاي الأخضر للبشرة

 الشاي الأخضر كونه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة والوقاية من علامات التجاعيد وتقدم سن البشرة. اليك بعض الخلطات التالية: خلطات طبيعية للبشرة مع الشاي الأخضر أ... اقرأ المزيد

لهذا السبب لا تمضغي العلكة أكثر من 10 دقائق

فى: مايو 08, 2025فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: العلكة, نصائح طبية, نصائح غذائية
لهذا السبب لا تمضغي العلكة أكثر من 10 دقائق

نسمع كثيراً بفوائد العلكة المتعدّدة على الصحّة، خصوصاً في نطاق تسهيل عملية الهضم وإنقاص الوزن، ولكن ما لا تدركينه في هذا السياق هو أنّ إحدى هذه الفوائد قد تتحوّل بسبب التوقيت الخاطئ لضررٍ لا... اقرأ المزيد

فوائد زيت الخروع الصحية

فى: مايو 08, 2025فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: زيت الخروع, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد زيت الخروع الصحية

– علاج قوي للتخلص من الإمساك المزمن الذي يعاني منه الكثير من الأشخاص. – يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينولايك، الذي يساعد بشكل في علاج جميع الالتهابات الموجودة في الجسم. –... اقرأ المزيد

تناول حبة من الكيوي يوميًا يقلل من التهابات الجهاز التنفسي  

فى: مايو 08, 2025فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الفاكهة أو الفواكه, الكيوي, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول حبة من الكيوي يوميًا يقلل من التهابات الجهاز التنفسي  

الكيوي غني بالفيتامينات التي تُساعد في الحفاظ على صحة القلب والجهاز الهضمي. كما يُساعد تناوله على زيادة كمية المركبات النباتية الوقائية التي نتناولها. يعد الكيوي فاكهة لذيذة تستحق إضافتها إل... اقرأ المزيد

كوكيز الزعفران

فى: مايو 08, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, الكوكيز, نصائح إعداد الطعام
كوكيز الزعفران

طريقة عمل كوكيز الزعفران من وصفات الحلى المبتكرة والشهية والغنية بالفوائد الصحية للصغار والكبار معا. والكوكيز هي نوع من البسكويت المقرمش الذي يتم تحضيره بمكونات ونكهات مختلفة سواء الفانيلا أ... اقرأ المزيد

كيكة النسكافية بالفرن

فى: مايو 08, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, الكيك
كيكة النسكافية بالفرن

 من وصفات الحلويات المخبوزة الشهية والتي يستمتع بها أفراد العائلة أو الضيوف خصوصا في المناسبات أو خلال ليالي الشتاء الباردة. وكيكة النسكافية بالفرن وصفة مميزة تجمع بين مكونات الكيك العادية م... اقرأ المزيد

«‹45678910›»
  • شوربة العدسشوربة العدس
  • سلطة العدس والجرجيرسلطة العدس والجرجير
  • سلطة السلمون والبيض المسلوق بالخضرواتسلطة السلمون والبيض المسلوق بالخضروات
  • تحضير شوربة النقانق والشعيريةتحضير شوربة النقانق والشعيرية
  • شراب الكاكاو الساخنشراب الكاكاو الساخن
  • كب كيك الكوسا و جبن البارميزانكب كيك الكوسا و جبن البارميزان
  • عمل قهوة مثلجة بالكراميل والقرفةعمل قهوة مثلجة بالكراميل والقرفة
  • نقص معدّلات الحديد في الجسم .. ظاهرة تتزايدنقص معدّلات الحديد في الجسم .. ظاهرة تتزايد
  • فوائد العنب الأخضر للحاملفوائد العنب الأخضر للحامل
  • أضرار الزعتر للأطفالأضرار الزعتر للأطفال
  • عمل الكانيلوني بالدجاج والبشاميلعمل الكانيلوني بالدجاج والبشاميل
  • طريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوةطريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوة
  • طريقة عمل مشروب الموهيتو الأزرقطريقة عمل مشروب الموهيتو الأزرق
  • طريقة عمل مجدرة الكينوا لفطور رمضانطريقة عمل مجدرة الكينوا لفطور رمضان
  • سلمون مشوي بصوص الترياكيسلمون مشوي بصوص الترياكي
  • عمل المطازيز بالدجاج بقدر الضغطعمل المطازيز بالدجاج بقدر الضغط
  • الصبار صيدلية متكاملة في نبتة واحدةالصبار صيدلية متكاملة في نبتة واحدة
  • الماء أفضل دواء للجسمالماء أفضل دواء للجسم
  • أطعمة يساعد تناولها على النوم العميقأطعمة يساعد تناولها على النوم العميق
  • طريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبيطريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبي
  • معمول مد بالفستق الحلبي والقشطةمعمول مد بالفستق الحلبي والقشطة
  • عجينة السكر لتزيين الكيكةعجينة السكر لتزيين الكيكة
  • لمكافحة البدانة – دعوات لفرض ضرائب على السكرلمكافحة البدانة – دعوات لفرض ضرائب على السكر
  • لماذا يعتبر خل التفاح معجزة إنقاص الوزن؟لماذا يعتبر خل التفاح معجزة إنقاص الوزن؟
  • العلماء يكتشفون طريقة سهلة ورخيصة لتخفيض الوزنالعلماء يكتشفون طريقة سهلة ورخيصة لتخفيض الوزن

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version