هل تناهى لسمعكِ سابقاً أن البن الذي ترينه بنياً محروقاً هو أخضر في الأصل؟للقهوة الخضراء فوائدها الجمّة، لا سيما لمن يعانون من اعتلالات في الجهاز الهضمي. إليكِ أبرز فوائد القهوة الخضراء: – تع... اقرأ المزيد

لا بد من أنك سمعت من قبل عن فوائد الكركم الرائعة للصحة والجمال. ولكن هناك أيضاً مستحضر مستخلص من الكركم وهو زيت الكركم المفعم بالعناصر الغذائية الرائعة والمليء بالفائدة لصحتك وجمال بشرتك وشع... اقرأ المزيد

عندما نتبع أي نظام غذائي لإنقاص الوزن، عادة ما نرى الوجبات مليئة بالعناصر الخضراء، سواء الخضراوات أو الأوراق، مع وجود عناصر صفراء وربما حمراء في بعض الأحيان، وذلك لاكتمال النظام الغذائي ومد... اقرأ المزيد

تتميز العديد من الأطعمة بالقدرة على مدنا الطاقة وتجدد خلايا الجسم وتجعلنا أكثر حيوية ونشاطًا، وهناك على النقيض بعض الأطعمة في ظهور أعراض التقدم. وذكر موقع “فرويندين” الألماني، أبرز هذه الأطع... اقرأ المزيد

كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (Proceedings of the National Academy of Sciences) أن تناول الفلفل الحار يترك أثراً إيجابياً على المعدة ويقلل من خطر إصابتها بالالتهاب. وأشار الب... اقرأ المزيد

أكد علماء أن التمر له فوائد مذهلة على الجسم، فهو يقي من أمراض القلب وضغط الدم والسكتة القلبية وارتفاع الكوليسترول. وقال العلماء في دراستهم الطبية أن هذه الـ”فاكهة” ولحسن الحظ منتشرة كثيرا في... اقرأ المزيد

يعتبر العنب الأحمر ذو قيمة غذائية عالية وفوائد صحية مميزة، وقد يكون محتواه العالي من مركبات الفلافونويد وراء تميزه عن أي نوع من أنواع العنب الأخرى، ليس فقط باللون الأحمر الجذاب، وإنما أيضاً... اقرأ المزيد

ما هو العسل الأبيض؟ هل سمعت يومًا عن هذا النوع من العسل؟ يقال أنه تتعدد كثيرًا فوائد العسل الأبيض على صحتنا! فهل تعلمين ما هي أبرزها؟ تابعينا في هذا المقال لتحصلي على أبرز المعلومات حول هذا... اقرأ المزيد

تجاعيد الوجه تُعتبر التجاعيد نتيجةٌ طبيعيةٌ للتقدم في العمر، فكلما زاد عمر الإنسان كثرت التجاعيد في وجهه، وتوجد أعراضٌ وعلاماتٌ تدل على ظهور التجاعيد، ومنها: ظهور خطوط دقيقة حول منطقة العيني... اقرأ المزيد

غالبًا ما تترافق مشكلة البلغم مع نزلات البرد والتهاب الجهاز التنفسي العلوي. لكن في حين أنه لا يعتبر البلغم مشكلة صحية خطيرة، إلا أن إهمال علاجه يمكن أن يؤدي إلى سد الشهب الهوائية، الأمر الذي... اقرأ المزيد

حث جراح الأورام الروسي إيفان كاراسيف على التخلي عن زيت عباد الشمس المكرر، لأنه يمكن أن يتسبب بتطور السرطان. وأشار الطبيب إلى أن الزيت الذي يتم الحصول عليه بعد عملية التكرير يتضمن مادتي الهكس... اقرأ المزيد