• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية التغذية والطب البديل

الكركديه مشروب يسيطر على ارتفاع ضغط الدم

فى: فبراير 25, 2025فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التغذية الطب البديل, الكركديه, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الكركديه مشروب يسيطر على ارتفاع ضغط الدم

مشروب الكركديه من المشروبات الصحية التي تعود بفوائد كبيرة على صحة القلب والأوعية الدموية، وبخاصة في ما يتعلق بتنظيم ضغط الدم. كيف يُساعد الكركديه في خفض ضغط الدم؟ مشروب الكركديه يحتوي على مر... اقرأ المزيد

أطعمة يمكن أن تسبب الإدمان على غرار الكوكايين أو الهيروين!

فى: فبراير 27, 2024فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: سوء التغذية, نصائح طبية, نصائح غذائية
أطعمة يمكن أن تسبب الإدمان على غرار الكوكايين أو الهيروين!

يقول الخبراء إن الأطعمة فائقة المعالجة Ultra-Processed Foods (UPF)، تسبب الإدمان مثل النيكوتين أو الكوكايين أو الهيروين، وأكثر من 1 من كل 10 أشخاص مدمنون عليها. وكشف تحليل جديد لـ 281 دراسة... اقرأ المزيد

زيت الزيتون لعلاج أخطر أنواع سرطان الدماغ

فى: فبراير 27, 2024فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, زيت الزيتون, نصائح طبية, نصائح غذائية
زيت الزيتون لعلاج أخطر أنواع سرطان الدماغ

أظهر “عقار زيت الزيتون” نتائج واعدة للمرضى الذين يعانون من أخطر أنواع سرطان الدماغ. وتقول نتائج الدراسة التي أجرتها مؤسسة Royal Marsden NHS Foundation Trust ومعهد أبحاث السرطان ف... اقرأ المزيد

ما تأثير الملح الزائد على الكليتين؟

فى: فبراير 27, 2024فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التغذية الطب البديل, الملح, نصائح غذائية
ما تأثير الملح الزائد على الكليتين؟

يلعب الصوديوم دورا حيويا مهما، حيث يحتاجه الجسم ليعمل بشكل جيد. وعندما يتم جمع الصوديوم مع معدن الكلوريد، فإنهما ينتجان ملح الطعام. ويتكون الملح، المعروف أيضا باسم كلوريد الصوديوم، من 40% من... اقرأ المزيد

طريقة جديدة لعصر التفاح قد تعزز فوائده الصحية

فى: فبراير 27, 2024فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التفاح, عصير التفاح, نصائح غذائية
طريقة جديدة لعصر التفاح قد تعزز فوائده الصحية

اكتشف فريق من العلماء طريقة جديدة لعصر فاكهة التفاح قد تعزز فوائدها الصحية مع الاحتفاظ بنسب أعلى من محتواها من مادة البوليفينول. وتعرف مادة البوليفينول بأنها مركبات نباتية طبيعية موجودة في ا... اقرأ المزيد

علماء يكشفون الأثر الإيجابي لبذور الكتان في الوقاية من سرطان الثدي

فى: فبراير 17, 2024فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التغذية الطب البديل, بذور الكتان, نصائح طبية, نصائح غذائية
علماء يكشفون الأثر الإيجابي لبذور الكتان في الوقاية من سرطان الثدي

في بحث علمي جديد، وجد علماء كنديون أن بذور الكتان ومركبات الليغنان الموجودة فيها بكثرة قد تقي من الإصابة بسرطان الثدي. كثيرًا ما يحذر الأطباء وخبراء التغذية من أن الأغذية المعالجة بشكل كبير... اقرأ المزيد

النظام الغذائي يلعب الدور الأكبر في زيادة الوزن

فى: ديسمبر 27, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, نصائح طبية, نصائح غذائية
النظام الغذائي يلعب الدور الأكبر في زيادة الوزن

قال خبراء في الصحة إن سوء التغذية يتسبب الآن في أمراض أكثر من الخمول البدني ، والكحول والتدخين مجتمعة ، مشيرين إلى أنه في الوقت الذي قفزت فيه معدلات السمنة في السنوات ال30 الماضية، كان هناك... اقرأ المزيد

بالطماطم والموز تخلصى من دهون الخصر

فى: ديسمبر 15, 2023فى: التغذية والطب البديل, الريجيم والرياضة, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, البندورة أو الطماطم, البيض, الماء, الموز, نصائح غذائية
بالطماطم والموز تخلصى من دهون الخصر

يساهم البطن السمين أو الخصر العريض في تكدر رشاقة وجمال المرآة، حيث أن الجميع يحاول في شتى الطرق الحصول على جسم رشيق يحتوي على بطن ضامر وخصر رقيق، ومن أجل الحصول على هذه الصفات، ينبغي إتباع ن... اقرأ المزيد

الكافيين يضاعف الإحساس بالتوتر

فى: نوفمبر 01, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, التوتر, الكافيين, نصائح طبية, نصائح غذائية
الكافيين يضاعف الإحساس بالتوتر

الكافيين المتناول في الصباح له تأثيرات كبيرة على الجسم تبقى حتى الليل، وتضخّم الإحساس بالتوتر بشكل مستمر. حذر العلماء في المركز الطبي بجامعة دوك الأمريكية من أن تناول كوبا من القهوة الكافيين... اقرأ المزيد

الزعتر يفيد في تخفيف الإلتهابات التنفسية

فى: نوفمبر 01, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الجهاز التنفسي و الأمراض التنفسية, الزعتر, نصائح طبية, نصائح غذائية
الزعتر يفيد في تخفيف الإلتهابات التنفسية

أكد باحثون في مركز الصحة الأمريكية ، أن الزعتر من أفضل العلاجات الطبيعية للأمراض التحسسية والتنفسية الناجمة عن تقلبات الطقس واختلاف درجات الحرارة في النهار والليل. وأوضح هؤلاء الباحثون أن أو... اقرأ المزيد

قطرة عسل صيدلية آمنة للرجل ….وعيادة تجميل للمرأة

فى: نوفمبر 01, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: العسل, نصائح طبية, نصائح غذائية
قطرة عسل صيدلية آمنة للرجل ….وعيادة تجميل للمرأة

بعد أن فقدت العقاقير هيبتها وسحرها أمام الآثار الجانبية التي تتخلف عن استعمالها، صار استخدام الغذاء كدواء هو الصيحة الأحدث فى عالم الطب اليوم ،وهو الأمر الذى يلاقى ترحاباً واسع النطاق. وعلى... اقرأ المزيد

البرجر والبطاطا المقلية وراء إنجاب أطفال معوّقين

فى: أكتوبر 31, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, نصائح طبية, نصائح غذائية
البرجر والبطاطا المقلية وراء إنجاب أطفال معوّقين

كشف باحثون مختصون عن أن زيادة مخاطر إنجاب أطفال معوّقين أو مصابين بمتلازم داون أو ما يعرف بالمرض المنغولي المسبب للتخلف العقلي في سن مبكرة, يرجع إلى سوء تغذية الأمهات أثناء الحمل واعتمادهن ب... اقرأ المزيد

‹12345›»
  • طريقة عمل سلطة سهلة وسريعةطريقة عمل سلطة سهلة وسريعة
  •  سلطة الخس والفريك سلطة الخس والفريك
  • طريقة عمل سلطة الباذنجان الراهبطريقة عمل سلطة الباذنجان الراهب
  • طريقة عمل شوربة الشوفان باللحمطريقة عمل شوربة الشوفان باللحم
  • الطعمية المصرية المحشيةالطعمية المصرية المحشية
  • سموثي المانجو والجزرسموثي المانجو والجزر
  • قهوة باردة بالشوكولاتهقهوة باردة بالشوكولاته
  • أضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحملأضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحمل
  • فوائد دبس التمر للحامل بفترة الحملفوائد دبس التمر للحامل بفترة الحمل
  • تناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسيةتناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسية
  • طريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزباديطريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزبادي
  • طريقة عمل أم علي بالبيف باستريطريقة عمل أم علي بالبيف باستري
  • طريقة عمل الرز البخاري بالدجاجطريقة عمل الرز البخاري بالدجاج
  • طريقة عمل مقلوبة الباذنجان بالدجاج على الطريقة السوريةطريقة عمل مقلوبة الباذنجان بالدجاج على الطريقة السورية
  • إيدام لحم بالبطاطس والجزرإيدام لحم بالبطاطس والجزر
  • مطبق دجاج كويتي بالأرزمطبق دجاج كويتي بالأرز
  • إذا كنت تعاني من الحساسية.. فعليك بهذه الأطعمةإذا كنت تعاني من الحساسية.. فعليك بهذه الأطعمة
  • فوائد الكاجو المتعددة لمختلف الأمراضفوائد الكاجو المتعددة لمختلف الأمراض
  • غذاء دول البحر المتوسط يحسن وظائف الكبد ويقلل من ارتفاع السكريغذاء دول البحر المتوسط يحسن وظائف الكبد ويقلل من ارتفاع السكري
  • الكنافة الملفوفة أصابعالكنافة الملفوفة أصابع
  • عمل اللقيمات أو العوامات على الطريقة السعوديةعمل اللقيمات أو العوامات على الطريقة السعودية
  • طريقة عمل آيس كريم القهوة الشهي لعشاق القهوةطريقة عمل آيس كريم القهوة الشهي لعشاق القهوة
  • لماذا يعتبر خل التفاح معجزة إنقاص الوزن؟لماذا يعتبر خل التفاح معجزة إنقاص الوزن؟
  • التمارين الرياضية تطيل عمر الإنسانالتمارين الرياضية تطيل عمر الإنسان
  • الكلمات المتقاطعة والأعمال المنزلية والرياضة البدنية تساعد على تحسين الذاكرةالكلمات المتقاطعة والأعمال المنزلية والرياضة البدنية تساعد على تحسين الذاكرة

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version