• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
الرئيسية وجبة ومطبخ

كيكة الرمل بدون زبادي

فى: أبريل 22, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, الكيك, نصائح إعداد الطعام
كيكة الرمل بدون زبادي

 تعتبر كيكة الرمل من أشهر أنواع الكيكات التي يمكن تقديمها في المناسبات، وبخاصة مع سهولة عملها. وكيكة الرمل من ألذ وأطيب أنواع الكيكات التي يفضلها الصغير والكبير ولذلك تعد إختيارا موفقا في ال... اقرأ المزيد

شوربة آش العراقية بالحبوب المتعددة

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, المطبخ العراقي, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
شوربة آش العراقية بالحبوب المتعددة

تتميز شوربة الآش العراقية ذات الأصول الإيرانية بانها غنية بالحبوب المتعددة ، فلك أن تضيفي لها ما تشائين من الحبوب المتنوعة و تحضرينها بحسب مذاقك . لكن يبقى العنصران الأساسيان فيها هما حبوب ا... اقرأ المزيد

شوربة العدس بالطماطم

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, شوربة العدس, نصائح إعداد الطعام
شوربة العدس بالطماطم

لا شيء يضاهي متعة تذوق الشوربة اللذيذة و الدافئة، التي تمنحنا فضلاً عن الطعم و الشعور بالدفء، العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمنا من فيتامينات و بروتين و ألياف و غيرها. و تعتبر شوربة العدس م... اقرأ المزيد

شوربة التام يام

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
شوربة التام يام

تعد شوربة التام يام الغنية بالمكونات من الوصفات التقليدية التايلندية، ولتحضيرها بطريقة لذيذة وصحيحة، بإمكاننا تحضير هذه المكونات الآسيوية الأصلية للحصول على ذات النكهة، والتي تتوفر في أقسام... اقرأ المزيد

شوربة الذرة بالحليب

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الذرة, نصائح غذائية
شوربة الذرة بالحليب

و هي شوربة خفيفة غنية بالمواد الغذائية من دون إضافة كريمة أو صلصات منكهة قوية . لك أن تحضريها خلال دقائق بالإستعانة بما توفر لديك من معلبات الذرة و الحليب لتكون جاهزة كطبق شوربة شهي ، يحمل ا... اقرأ المزيد

شوربة سي فود صيامي

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الروبيان أو القريدس أو الشريم أو الجمبري, نصائح غذائية
شوربة سي فود صيامي

أسهل طريقة لتحضير شوربة، طبق الشوربة من الأطباق المهمة التي لا تخلوا منها مائدة طعام، ولذلك يجب معرفة طريقة تحضير العديد من أنواع الشوربات. وطريقة عمل شوربة السي فود صيامي تعتمد على ضبط الخط... اقرأ المزيد

سلطة الجزر والعدس البني

فى: أبريل 22, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الجزر, السلطات سلطة سلطات, العدس, سلطة الجزر, نصائح غذائية
سلطة الجزر والعدس البني

لا تترددي في تحضير هذا الطبق لعائلتك نظراً لفوائده الصحية الكثيرة. كما أن هذه السلطة تتمتع بمذاق لذيذ لا يقاوم خصوصا عند خلطها مع مجموعة من الخضروات الشهية. فتعلمي معنا عزيزتي كيفية تحضير هذ... اقرأ المزيد

سلطة الخس المشوي وجبنة الفيتا

فى: أبريل 22, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, السلطات سلطة سلطات, سلطة الخس, نصائح غذائية
سلطة الخس المشوي وجبنة الفيتا

طريقة عمل سلطة الخس المشوي بجبنة الفيتا التي نقدمها لك اليوم من ألذ وأطيب السلطات، لذا تابعي طريقة تحضيرها معنا لتقدميها لأفراد أسرتك. وطريقة عمل سلطة الخس بجبنة الفيتا سهلة وبسيطة ولا تستغر... اقرأ المزيد

سلطة بطاطس بصوص الرانش

فى: أبريل 22, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة بطاطس بصوص الرانش

 تتمتع البطاطس بقيمة غذائية عالية، كما أنها من أهم مضادات الأكسدة، ولذلك يجب الاهتمام بتناولها بانتظام للحصول على فوائد جمة، وتعد طريقة عمل سلطة البطاطس  بصوص الرانش من ألذ الطرق التي يمكن ت... اقرأ المزيد

 سلطة الخس والفريك

فى: أبريل 22, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, السلطات سلطة سلطات, سلطة الخس, نصائح غذائية
 سلطة الخس والفريك

وهي سلطة مغذية ومفيدة لارتفاع قيمتها الغذائية. وطريقة عمل سلطة الخس بالفريك طريقة سهلة ولا تستغرق وقت طويل في تحضيرها، لذا تعلميها معنا اليوم لتقدميها لأفراد أسرتك. المقادير طريقة التحضير اقرأ المزيد

سلطة الزبادي الهندية

فى: أبريل 22, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السلطات سلطة سلطات, سلطة الزبادي, نصائح غذائية
سلطة الزبادي الهندية

لسلطة الزبادي فوائد جمة، كما أنها مطلوبة مع أغلب وصفات المندي والأرز البخاري والبرياني بنوعيه، برياني اللحم والدجاج، كما أنها لذيذة جداً عندما تقدم مع المشاوي بمختلف أنواعها، لذا تعلمي معنا... اقرأ المزيد

سلطة سيزر الروبيان

فى: أبريل 22, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الروبيان أو القريدس أو الشريم أو الجمبري, السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح طبية, نصائح غذائية
سلطة سيزر الروبيان

وصفة مميزة من وصفات السلطة التي ترافق موائدنا وعزومات الغداء والعشاء على اختلاف مناسباتها. وسلطة سيزر الروبيان طبق فخم وشهي وغني بالفوائد الصحية، كونه يتضمن الروبيان وهو من المأكولات البحرية... اقرأ المزيد

«‹567891011›»
  • شوربة الطماطم مع الزعتر والحمص وكريم الكاجوشوربة الطماطم مع الزعتر والحمص وكريم الكاجو
  • سلطة الخيار المتبل والبصلسلطة الخيار المتبل والبصل
  • شوربة فيلادلفيا الشهية بالدجاجشوربة فيلادلفيا الشهية بالدجاج
  • سلطة البطاطس المهروسةسلطة البطاطس المهروسة
  • عجينة البيتزا البان السميكةعجينة البيتزا البان السميكة
  • خشاف رمضان بالحليبخشاف رمضان بالحليب
  • فتة الحمصفتة الحمص
  • أسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحملأسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحمل
  • ما هي فوائد الموز للرضع؟ما هي فوائد الموز للرضع؟
  • أضرار الشاي للحامل بفترة الحملأضرار الشاي للحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل البوشار(بوب كورن) بالقرفةطريقة عمل البوشار(بوب كورن) بالقرفة
  • طريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايتطريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايت
  • طريقة عمل القهوة الفرنسيةطريقة عمل القهوة الفرنسية
  • طريقة عمل منسف الدجاجطريقة عمل منسف الدجاج
  • الدجاج الصيني بالخضارالدجاج الصيني بالخضار
  • برجر نباتى بالخضروات الطازجةبرجر نباتى بالخضروات الطازجة
  • فوائد البيض المسلوقفوائد البيض المسلوق
  • أهم فيتامينات لزيادة الطول عند الأطفالأهم فيتامينات لزيادة الطول عند الأطفال
  • ما هو سر ماء جوز الهند؟ما هو سر ماء جوز الهند؟
  • كب كيك ريد فيلفتكب كيك ريد فيلفت
  • حلوى التمر بالمكسراتحلوى التمر بالمكسرات
  • المفروكة اللبنانية بالقشطة والمكسراتالمفروكة اللبنانية بالقشطة والمكسرات
  • البرامج الغذائية كثيرة لكن أعداد البدينين أكثرالبرامج الغذائية كثيرة لكن أعداد البدينين أكثر
  • لا لا لا للريجيملا لا لا للريجيم
  • ما كل ما نتمنى من ” نحافة” ندركهما كل ما نتمنى من ” نحافة” ندركه

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version