• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية وجبة ومطبخ

عصير الدراق الطبيعي بالزبادي والعسل

فى: نوفمبر 17, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الدراق, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الدراق الطبيعي بالزبادي والعسل

وصفة شهية ومنعشة لصنف من المشروبات التي يمكن تناولها في العديد من الأوقات والمناسبات. وعصير الدراق بالزبادي والعسل يحمل فضلاً عن الطعم الرائع، الفائدة الصحية الكبيرة التي نجنيها من تناول الد... اقرأ المزيد

سبانش لاتيه بارد بدون حليب مكثف

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البرتقال, البن أو القهوة, الحليب, الشوكولاته, القرفة
سبانش لاتيه بارد بدون حليب مكثف

يعد مشروب سبانش لاتيه بدون حليب مكثف من المشروبات اللذيذة المنعشة وخصوصا في فصل الصيف. وطريقة عمل سبانش لاتيه البارد يمكنك تعلمها معنا لتقدميه لأفراد أسرتك كمشروب لذيذ ومنعش ومنبه أيضا لإحتو... اقرأ المزيد

عصير البرتقال والتفاح والليمون

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: عصير البرتقال, عصير التفاح, عصير الليمون, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير البرتقال والتفاح والليمون

البرتقال فاكهة أساسية في الشتاء وله أهمية كبيرة جدا في تعزيز المناعة، ولذلك يجب تناول عصير البرتقال ومعه الفواكه الأخرى لتكون الفائدة مضاعفة. المقادير 2 حبة برتقال مقشرة1 حبة ليمون1 حبة تفاح... اقرأ المزيد

سموثي التوت والكرز

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: التوت, الكرز, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
سموثي التوت والكرز

وصفة شهية ومنعشة للسموثي الذي بات مطلب الكثيرين وليس فقط الرياضيين.وسموثي التوت والكرز هو واحد من أصناف السموثي البسيطة والمفيدة، التي يمكن تحضيرها في المنزل وتناولها كوجبة فطور أو وجبة خفيف... اقرأ المزيد

سموثي الليمون والأناناس

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الأناناس, الليمون, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
سموثي الليمون والأناناس

سموثي الليمون من أشهر أنواع السموثي لأنه منعش وله مذاق طيب وخصوصا مع إضافة أنواع مختلفة من الفاكهة اللذيذة إليه. وتوجد عدة أنواع من سموثي الليمون مثل سموثي الليمون والنعناع، سموثي الليمون وا... اقرأ المزيد

عصير قمر الدين بالبرتقال

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: عصير البرتقال, عصير عصائر مشروبات سموثي, قمر الدين, نصائح غذائية
عصير قمر الدين بالبرتقال

من المشروبات الرمضانية الأكثر تحضيراً وتناولاً خلال شهر رمضان الفضيل نظراً لفائدته الصحية ومذاقه اللذيذ. ويعد عصير قمر الدين بالبرتقال من المشروبات الرئيسية في المطبخ المصري، والتي لا غنى عن... اقرأ المزيد

عصير الخوخ الطبيعي بالحليب والفانيليا

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الخوخ أو البرقوق, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الخوخ الطبيعي بالحليب والفانيليا

وصفة شهية وخفيفة وغنية بالمكونات الصحية التي تقدم العديد من الفوائد لصحة الجسم. والمعروف أن الخوخ من الفواكه الموسمية اللذيذة التي يمكن تناولها طازجة، أو على شكل عصير، الذي يمنح الشعور بالطا... اقرأ المزيد

خشاف رمضان بالحليب

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: خشاف رمضان, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
خشاف رمضان بالحليب

من وصفات العصائر الشهية التي يقبل الصائمون على تناولها خلال شهر رمضان المبارك نظراً لفائدتها الصحية وطعمها اللذيذ. والخشاف من المشروبات المصرية المغذية التي تناقلهتها الأجيال زمناً بعد زمن،... اقرأ المزيد

مشروب الموهيتو بنكهة الرمان

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الرمان, الموهيتو, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
مشروب الموهيتو بنكهة الرمان

يعد مشروب الموهيتو من المشروبات اللذيذة المنعشة التي تجمع بين نكهة المشروبات الغازية وبين نكهة عصير الفواكه الطبيعي. وتوجد طرق عديدة لعمل مشروب الموهيتو، فمنه موهيتو الفراولة والخوخ وموهيتو... اقرأ المزيد

سموثي التمر بالقرفة

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: التمر, القرفة, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
سموثي التمر بالقرفة

هذا المشروب صحي وله فوائد متعددة فاستخدميه كبديل للمشروبات الغازية او اية مشروبات مُصنّعة اخرى. المقادير 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا3 ملاعق كبيرة من التمر المطحون8 قطع من مكعبات الثلج1 ملعقة... اقرأ المزيد

السموثي الأخضر الصحي

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الخضار الخضروات, الفاكهة أو الفواكه, عصير عصائر مشروبات سموثي
السموثي الأخضر الصحي

وصفة خفيفة وشهية ومفعمة بالفوائد الصحية التي نسعى اليها في حياتنا اليومية. والسموثي الأخضر هو خليط من الخضروات والفواكه كالجزر والخيار والكرفس والافوكادو وغيرها. ـ لتعطيك سموثي صحي للغاية يم... اقرأ المزيد

عصير قمر الدين في رمضان

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: عصير عصائر مشروبات سموثي, قمر الدين, نصائح غذائية
عصير قمر الدين في رمضان

من المشروبات المنعشة والصحية التي يحضرها الصائمون لتناولها على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك. وقمر الدين هو عصير المشمش أو شراب الرحيق من المطبخ العربي، يستهلك بشكل كبير خلال شهر رمضا... اقرأ المزيد

«‹61626364656667›»
  •  سلطة الخس والفريك سلطة الخس والفريك
  • سلطة الخيار الحارةسلطة الخيار الحارة
  • طريقة عمل شوربة الكابوريا الشهية بحليب جوز الهندطريقة عمل شوربة الكابوريا الشهية بحليب جوز الهند
  • سلطة الجزر والكوساسلطة الجزر والكوسا
  • لفائف الزعتر والجبنلفائف الزعتر والجبن
  • سموثى المانجو والأناناس والريحانسموثى المانجو والأناناس والريحان
  • طريقة عمل عصير البطيخ بالمنزلطريقة عمل عصير البطيخ بالمنزل
  • فوائد العرقسوس للحامل بفترة الحملفوائد العرقسوس للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الأفوكادو للمرضعفوائد الأفوكادو للمرضع
  • أضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحملأضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل كبدة مشويةطريقة عمل كبدة مشوية
  • طريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايتطريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايت
  • طريقة عمل السحلب السوري بالقرفة والشوكولاتةطريقة عمل السحلب السوري بالقرفة والشوكولاتة
  • الصيادية السعودية الأصلية بالخطواتالصيادية السعودية الأصلية بالخطوات
  • نودلز بالكارينودلز بالكاري
  • الجريش السعودي باللحم بالخطواتالجريش السعودي باللحم بالخطوات
  • غذاء دول البحر المتوسط يحسن وظائف الكبد ويقلل من ارتفاع السكريغذاء دول البحر المتوسط يحسن وظائف الكبد ويقلل من ارتفاع السكري
  • مواد غذائية مضرة بالكبدمواد غذائية مضرة بالكبد
  • الخضروات أكثر فعالية في تخفيض الكولسترولالخضروات أكثر فعالية في تخفيض الكولسترول
  • العريكة بالقشطة والجبنالعريكة بالقشطة والجبن
  • كيك سهل وسريع بالكاكاوكيك سهل وسريع بالكاكاو
  • طريقة عمل البسبوسة الدايتطريقة عمل البسبوسة الدايت
  • عشر نصائح لنجاح الحميةعشر نصائح لنجاح الحمية
  • الرياضة الهوائية – الأيروبيكالرياضة الهوائية – الأيروبيك
  • علماء يحذرون من خطر التقيد بحمية نباتية على الجيناتعلماء يحذرون من خطر التقيد بحمية نباتية على الجينات

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version