طريقة عمل سموثي صحي بالمانجو والاناناس، من وصفات المشروبات الصحية والسريعة التي تقدم في مناسبات عادة خصوصاً في فصل الصيف.والسموثي هو مشروب بارد حلو المذاق مخفوق ومصنوع من الفاكهة الطازجة وقد... اقرأ المزيد

طريقة عمل الفرابتشينو البارد بالكراميل في المنزل، وصفة خفيفة وشهية ويحلو لنا تذوقها في المقاهي والكافيهات المتخصصة بالقهوة على اختلاف انواعها. والفرابتشينو البارد بالكراميل هي نوع من المشروب... اقرأ المزيد

طريقة عمل القهوة المثلجة بدون حليب، وصفة سهلة وخفيفة ومنعشة للغاية كونها تقدم لنا القهوة المميزة بطعمها ورائحتها الاخاذة بشكل بارد ومختلف عن الشكل المعتاد الذي نعرفه به الا وهو الساخن.والقهو... اقرأ المزيد

طريقة عمل حمص الشام على الطريقة المصرية، وحمص الشام هو من المشروبات المشهورة والمنتشرة بشكل واسع في مصر ويحمل الكثير من الفوائد الصحية للجسم فضلا عن طعمه اللذيذ. ويعد حمص الشام من المشروبات... اقرأ المزيد

طريقة عمل سموثي التفاح والنعناع، من وصفات السموثي الصحية والتي تقدم الفائدة الصحية اضافة الى الطعم اللذيذ. وسموثي التفاح والنعناع مع الاناناس والليمون من وصفات المشروبات الصحية التي تساعد عل... اقرأ المزيد

طريقة عمل عصير التفاح بالحليب، من وصفات المشروبات الخفيفة والمنعشة والغنية بالفوائد الصحية.ويمتاز هذا العصير باحتوائه على الحليب الغني بالكالسيوم والذي يعزز صحة العظام والمفاصل، فيما التفاح... اقرأ المزيد

طريقة عمل مشروب التمر بالحليب والزبيب، من وصفات المشروبات الصحية والخفيفة والتي يسهل تحضيرها وتقديمها في مناسبات عدة . واضافة للطعم المميز الذي يقدمه هذا الصنف من المشروبات، فان خليط الحليب... اقرأ المزيد

طريقة عمل سموذي الفراولة والموز مع بذور الشيا، وصفة خفيفة ومنعشة ولذيذة جدا لتناول الفواكه بطريقة مختلفة ومناسبة لفصل الصيف. ويعد السموذي من اصناف المشروبات الشائعة في الاونة الاخيرة، وهو ال... اقرأ المزيد

طريقة عمل عصير الدرّاق الطبيعي بالليمون المنعش، من وصفات العصائر الطبيعية واللذيذة التي تنعش الجسم وترطبه خلال أيام الصيف الحارة. وعصير الدرّاق مع الليمون خيار صحي ومثالي لمن يبحثون عن فرصة... اقرأ المزيد

طريقة عمل مشروب عصير البابايا المثلج، وصفة خفيفة ومنعشة وغنية بالفوائد الصحية التي تقدمها فاكهة البابايا الاستوائية التي تحوي العديد من الفيتامينات والمعادن. وعلى الرغم من طعمها المائل للحمو... اقرأ المزيد

طريقة عمل عصير البطيخ بالمنزل، من وصفات المشروبات الصحية والخفيفة والمشهورة بشكل خاص في فصل الصيف كونها تبعث على الانتعاش وتسهم في تبريد الجسم. والبطيخ الاحمر بالتحديد، يمتاز بطعم خلاب وفوائ... اقرأ المزيد

طريقة عمل عصير الكرز بالحليب من وصفات المشروبات الصحية والمفيدة جدا خاصة لجهة المساعدة على الاسترخاء والنوم، كون الكرز يحوي كمية كبيرة من الميلاتونين وهو هرمون النوم. كما يمتاز هذا العصير بع... اقرأ المزيد