• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية نصائح غذائية

الشاي يحمي النساء من أمراض القلب والجلطة

فى: أغسطس 12, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض القلب, الشاي الأسود, نصائح طبية, نصائح غذائية
الشاي يحمي النساء من أمراض القلب والجلطة

تشير نتائج دراسة فرنسية إلى أن النساء اللائي يشربن الشاي ربما يحمين أنفسهن من انسداد الشرايين ومن ثم تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية. ووجد الباحثون أن احتمالات تكون ترسبات في... اقرأ المزيد

نبات قش الفراش يدر البول ويخفف من آلام الصداع

فى: أغسطس 12, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الصداع, طب الأعشاب, نصائح طبية, نصائح غذائية
نبات قش الفراش يدر البول ويخفف من آلام الصداع

يعرف نبات قش الفراش أيضاً باسم الغاليون الأصفر وهو نبات معمر متسلق يصل ارتفاعه إلى حوالى المتر، أوراقه على شكل دوارات تحيط بالساق وهي داكنة الخضرة والأزهار تتكون على هيئة حزم من الأزهار الزا... اقرأ المزيد

نبات الكوهش الأسود يخفف مشاكل اليأس وآلام الحيض

فى: أغسطس 12, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الحيض أو الدورة الشهرية, سن اليأس, نصائح طبية, نصائح غذائية
نبات الكوهش الأسود يخفف مشاكل اليأس وآلام الحيض

يعتبر الجهاز الغدددي من أهم الأجهزة في الجسم وهو جهاز معقد نوعاً ما. ووظائف الجسم بدءاً من الهضم إلى النمو والتكاثر تعتمد على هذا الجهاز الغددي الصحيح. وصحة الغدة مثلها مثل صحة أي عضو في الج... اقرأ المزيد

الكمّون يخلّصكِ من الكرش في 7 أيام

فى: أغسطس 11, 2022فى: التغذية والطب البديل, الريجيم والرياضة, الكلوسوم: الكرش أو البطن, الكمون, نصائح رياضية, نصائح غذائية
الكمّون يخلّصكِ من الكرش في 7 أيام

تعاني الكثير من السيدات، وخاصة المتزوجات اللاتي مررن بعمليات الولادة، من تراكم الدهون في منطقة البطن، ودائماً ما تبحث المرأة عن إطلالة جذابة لإظهار أنوثتها من دون شوائب خاصة الـ”كرش” التي يك... اقرأ المزيد

للوقاية من سرطان الثدي.. تناولي الجزر

فى: أغسطس 11, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الجزر, سرطان الثدي, نصائح طبية, نصائح غذائية
للوقاية من سرطان الثدي.. تناولي الجزر

أشارت دراسة أوروبية إلى أن “الجزر يساهم في التقليل من احتمال الإصابة بسرطان الثَّدي، فضلاً عن أنه مفيدٌ للنظر”. وتبيَّن أن “تناول النساء للجزر بصورةٍ منتظمة ودورية، يخفض احتمال إصابتهن بأنوا... اقرأ المزيد

وصفة الفجل لإذابة دهون الجسم سريعًا

فى: أغسطس 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الريجيم والرياضة, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الدهون, الفجل, نصائح غذائية
وصفة الفجل لإذابة دهون الجسم سريعًا

تبحث كل امرأة عن الطلة الجذابة والأنيقة، وتراكم الدهون في الجسم أزمة تعاني منها الكثير من السيدات، وتسبب لهن الأرق والشعور بعدم الرضا وقلة الثقة. لذلك، إليك وصفة “الفجل”؛ للحصول على جسم متنا... اقرأ المزيد

الاعتماد على الغذاء الغني بالدهون يزيد من خطر تكون سرطان القولون والمستقيم

فى: أغسطس 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الدهون, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, سرطان القولون, نصائح غذائية
الاعتماد على الغذاء الغني بالدهون يزيد من خطر تكون سرطان القولون والمستقيم

يعتبر سرطان القولون والمستقيم أكثر السرطانات الهضمية شيوعاً. إذ يتم سنوياً تشخيص حوالي 130.000 حالة في الولايات المتحدة. وخلافاً لمعظم السرطانات الهضمية، فإن معدل عيش المريض لمدة طويلة جيد،... اقرأ المزيد

عشبة المروج تخفض الالتهابات وتحسن عسر الهضم وتعالج الكحة

فى: أغسطس 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإلتهابات, السعال أو الكحة و البلغم, عسر الهضم, نصائح طبية, نصائح غذائية
عشبة المروج تخفض الالتهابات وتحسن عسر الهضم وتعالج الكحة

تعرف ملكة المروج أيضاً باسم الإكليل الأبيض وهي عشبة معمرة ذات أوراق مسننة وعناقيد من أزهار ذات لون أصفر باهت ولها رائحة عطرية مميزة. تحتوي على زيوت طيارة وجلوكوزيدات فينولية وأهم مركب في هذه... اقرأ المزيد

أميرة الأشجار الاستوائية.. تخفف الغثيان والإسهال وتعالج المشكلات الهضمية

فى: أغسطس 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإسهال, الغثيان, جوزة الطيب, نصائح طبية, نصائح غذائية
أميرة الأشجار الاستوائية.. تخفف الغثيان والإسهال وتعالج المشكلات الهضمية

جوزة الطيب هي ثمرة لنبات يلقبها العلماء بأميرة الأشجار الاستوائية ومبعث هذه التسمية أن هذه الثمرة جنسان مذكر ومؤنث ونبتة واحدة من الجنس المذكر كافية لإخصاب عدد كبير من الجنس المؤنث. وجوزة ال... اقرأ المزيد

حليب النوق يقي من السرطان والربو وأمراض الدم

فى: أغسطس 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الدم, الربو, السرطان و الأورام السرطانية, حليب النوق أو الجمل, سرطان البروستات أو البروستاتا, نصائح طبية, نصائح غذائية
حليب النوق يقي من السرطان والربو وأمراض الدم

يؤدي تناول حليب النوق إلى الوقاية من سرطان الجلد والتصلب الشرياني وأمراض الجهاز الدوراني وأمراض القلب والدم والضغط وإلى انتعاش الدماغ والوقاية من بعض أمراض الجهاز العصبي، والوقاية من الإصابة... اقرأ المزيد

توت الجنسة تساعد في علاج السكري والبدانة

فى: أغسطس 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السمنة أو البدانة, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
توت الجنسة تساعد في علاج السكري والبدانة

يبدو أنه أصبح بإمكان الذين يرغبون في تخفيض أوزانهم أن يتمتعوا بمظاهر الرشاقة من خلال عشبة قديمة تعرف باسم توت الجنسة , التي أثبتت فعاليتها في علاج مرض السكري والبدانة . فقد اكتشف الباحثون أن... اقرأ المزيد

خلاصة الشاي تخفض الكوليسترول

فى: أغسطس 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشاي الأخضر, الكوليسترول أو الكولسترول, نصائح طبية, نصائح غذائية
خلاصة الشاي تخفض الكوليسترول

اكتشف باحثون صينيون مؤخراً أن كوباً من الشاي الأخضر أو الأسود يوميا يضمن انخفاض نسبة الكوليسترول السيئ في الدم بشكل كبير . وأظهرت الدراسة التي نشرتها مجلة ” أرشيف الطب الباطني ” ، أن تناول ك... اقرأ المزيد

«‹80818283848586›»
  • سلطة الجزر الساخنةسلطة الجزر الساخنة
  • طريقة عمل سلطة سهلة وسريعةطريقة عمل سلطة سهلة وسريعة
  • سلطة الخس مع الكينواسلطة الخس مع الكينوا
  • شوربة توم يوم التايلاندية Tom yumشوربة توم يوم التايلاندية Tom yum
  • الفوشار , البوشار , البوب كورنالفوشار , البوشار , البوب كورن
  • الكريب المالح بدون بيضالكريب المالح بدون بيض
  • عصير الشمندر بالفواكهعصير الشمندر بالفواكه
  • الرضاعة الطبيعية وسرطان الثديالرضاعة الطبيعية وسرطان الثدي
  • فوائد البقدونس للحاملفوائد البقدونس للحامل
  • علاج مغص الرضع بالأعشابعلاج مغص الرضع بالأعشاب
  • طريقة عمل فتة الباذنجان الشهية باللحم المفرومطريقة عمل فتة الباذنجان الشهية باللحم المفروم
  • طريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومة والبشاميلطريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومة والبشاميل
  • طريقة عمل العصير الأخضر الحلوطريقة عمل العصير الأخضر الحلو
  • المرقوق السعودي باللحمالمرقوق السعودي باللحم
  • كبيبة حائلكبيبة حائل
  • لازانيا الدجاج بالسبانخلازانيا الدجاج بالسبانخ
  • اللباناللبان
  • نقص فيتامين “د” – أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية منهنقص فيتامين “د” – أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية منه
  • الفلفل الأسود يعاج البقع الجلديةالفلفل الأسود يعاج البقع الجلدية
  • ترافل التمر باللوز والكاكاوترافل التمر باللوز والكاكاو
  • عمل آيس كريم الشوكولاته بدون ماكينةعمل آيس كريم الشوكولاته بدون ماكينة
  • كيكة الفراولة الباردةكيكة الفراولة الباردة
  • بالعسل.. 5 طرق بسيطة لإنقاص الوزنبالعسل.. 5 طرق بسيطة لإنقاص الوزن
  • السليوليت …شكوى دائمة عند النساءالسليوليت …شكوى دائمة عند النساء
  • الوزن المثاليالوزن المثالي

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version