يعد الزنجبيل من أشهر المشروبات التي يمكن تناولها في فصل الشتاء وذلك لفوائده الجمة وخصوصا في تعزيز الجهاز المناعي ومحاربة نزلات البرد. وتتعدد طرق عمل مشروب الزنجبيل الساخن، مثل الزنجبيل الساخ... اقرأ المزيد
يعد مزيج الموز والتمر مع اللوز من المشروبات رائعة المذاق المنعشة ذات القيمة الغذائية العالية، و هو من المشروبات المنعشة التي يعشقها الصغير والكبير وخصوصا مع إضافة اللوز إليه وزيادة فوائده، ل... اقرأ المزيد
مشروب سموثي الليمون من المشروبات المنعشة التي لها تأثير رائع على من يتناوله وذلك بسبب خصائص الليمون والنعناع المنعشة للدورة الدموية، فما هي طريقة عمل سموثي الليمون. وتوجد عدة طرق من سموثي ال... اقرأ المزيد
من وصفات المشروبات السريعة والشهية والمفيدة التي يحلو تحضيرها وتقديمها في كافة الأوقات والمناسبات. والسموثي هو مشروب بارد حلو المذاق مخفوق ومصنوع من الفاكهة الطازجة أو الخضروات، وقد يحتوي عل... اقرأ المزيد
من وصفات العصائر الشهية التي يمكن تحضيرها وتقديمها في مناسبات عدة والاستمتاع بمذاقها الرائع مع الأهل والأصدقاء. وعصير الكيوي بالأفوكادو هو بالحقيقة أقرب الى السموثي منه الى العصير، تتداخل في... اقرأ المزيد
مشروب عصير البابايا من المشروبات اللذيذة المنعشة والمغذية، كما أن البابايا من الفواكهة المفيدة جدا كونها مصدر غني لفيتامين c، ولذلك يجب تناول مشروب البابايا لتعزيز جهاز المناعة والإستفادة بف... اقرأ المزيد
من وصفات المشروبات المنعشة التي يتهافت الكثيرون على تناولها خلال الشهر الفضيل. وشراب السوبيا من المشروبات المحببة لدى كثير من الناس، خصوصاً في شهر رمضان المبارك لما يعطيه من ترطيب وإنعاش للج... اقرأ المزيد
وصفة شهية ومنعشة لصنف من المشروبات التي يمكن تناولها في العديد من الأوقات والمناسبات. وعصير الدراق بالزبادي والعسل يحمل فضلاً عن الطعم الرائع، الفائدة الصحية الكبيرة التي نجنيها من تناول الد... اقرأ المزيد
البرتقال فاكهة أساسية في الشتاء وله أهمية كبيرة جدا في تعزيز المناعة، ولذلك يجب تناول عصير البرتقال ومعه الفواكه الأخرى لتكون الفائدة مضاعفة. المقادير 2 حبة برتقال مقشرة1 حبة ليمون1 حبة تفاح... اقرأ المزيد
وصفة شهية ومنعشة للسموثي الذي بات مطلب الكثيرين وليس فقط الرياضيين.وسموثي التوت والكرز هو واحد من أصناف السموثي البسيطة والمفيدة، التي يمكن تحضيرها في المنزل وتناولها كوجبة فطور أو وجبة خفيف... اقرأ المزيد
سموثي الليمون من أشهر أنواع السموثي لأنه منعش وله مذاق طيب وخصوصا مع إضافة أنواع مختلفة من الفاكهة اللذيذة إليه. وتوجد عدة أنواع من سموثي الليمون مثل سموثي الليمون والنعناع، سموثي الليمون وا... اقرأ المزيد
من المشروبات الرمضانية الأكثر تحضيراً وتناولاً خلال شهر رمضان الفضيل نظراً لفائدته الصحية ومذاقه اللذيذ. ويعد عصير قمر الدين بالبرتقال من المشروبات الرئيسية في المطبخ المصري، والتي لا غنى عن... اقرأ المزيد
