• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية نصائح غذائية

العسل اكثرمذاق طيب

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: العسل, مضادات الأكسدة, نصائح طبية, نصائح غذائية
العسل اكثرمذاق طيب

يرى بعض خبراء التغذية أن العسل ليس سوى سعرات حرارية فارغة ، وأنه ليس أفضل من السكر . لكن البحث في علم الحشرات أشار إلى احتواء العسل على مضادات للأكسدة . وهي المواد الكيميائية التي توجد بوفرة... اقرأ المزيد

اللحوم العضوية ترمم الجسم

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: اللحوم اللحم اللحمة لحوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
اللحوم العضوية ترمم الجسم

عند النظر لتركيبة اللحوم نجدها تختلف بتركيبتها الغذائية الكيميائية عن بعضها بعضاً وبذلك فهي تختلف بفائدتها الصحية والغذائية لجسم الإنسان . واجتماع عناصر غذائية معينة داخل هذا النوع من اللحوم... اقرأ المزيد

المكسرات فوائدها أكثر من أضرارها

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الدهون الثلاثية, الكوليسترول أو الكولسترول, المكسرات, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
المكسرات فوائدها أكثر من أضرارها

اكتشف الباحثون في بوسطن بعد متابعة أكثر من‏83800‏ امرأة تراوحت أعمارهن بين‏ 34‏ و‏59‏ عاما وتحليل استبياناتهن الغذائية عن الأطعمة التي تناولنها ومنها المكسرات‏، وجود علاقة عكسية بين استهلاك... اقرأ المزيد

أهمية المكسرات والكركم لخفض كولسترول الدم

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الكركم, الكوليسترول أو الكولسترول, المكسرات, نصائح طبية, نصائح غذائية
أهمية المكسرات والكركم لخفض كولسترول الدم

يعتبر ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم من أكثر الأمراض خطورة على جسم الإنسان، ويؤثر بشكل مباشر على صحة القلب، ويمكن للمرء أن يتجنب هذا الارتفاع من خلال التغذية السليمة وإتباع النصائح التالية: اقرأ المزيد

الشاي يحمي من الاصابة بالنوع الثاني من السكري

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشاي الأسود, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
الشاي يحمي من الاصابة بالنوع الثاني من السكري

درس العلماء مؤخرا تأثير تناول الشاي الأسود على المؤشرات الأساسية لصحة الإنسان في العالم.اكتشف الباحثون خلال هذه الدراسة وجود تأثير ايجابي للشاي الأسود في الحالة الصحية للمصابين بالنوع الثاني... اقرأ المزيد

العسل غذاء ودواء

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: العسل, نصائح طبية, نصائح غذائية
العسل غذاء ودواء

تعود فائدة أي علاج يستخدمه الإنسان للقضاء على مرضه إلى تعدد وجهات هذا العلاج في محاصرة المرض ، وبقدر ما يكون العلاج قادراً على مناورة المرض بقدر ما يكون فعالاً في القضاء عليه ، وعند اجتماع خ... اقرأ المزيد

العرقسوس

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: عرق السوس أو العرقسوس, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح طبية, نصائح غذائية
العرقسوس

العرقسوس في الطب القديم:عرف أن العرقسوس كان يستعمل دواءً مقوياً في بلاد بابل منذ أكثر من أربعين قرناً وقدماء المصريين كانوا يتناولون من منقوع جذوره في الماء شراباً مرغوباً، وحين اكتشفت مقبرة... اقرأ المزيد

الشوفان يحمي القلب

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشوفان, القلب, نصائح طبية, نصائح غذائية
الشوفان يحمي القلب

كشفت دراسة أميركية تناولت 25 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 35 و 45 أن تناول الشوفان مباشرة بعد أكل الوجبة الغذائية يزيد دفق الدم ، الأمر الذي يحمي الشرايين من تأثير الأغذية الدهنية . ويقول الباحث... اقرأ المزيد

اللوز الحلو

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: اللوز, نصائح طبية, نصائح غذائية
اللوز الحلو

اللوز الحلو شجرة مثمرة بستانية من فصيلة الورديات تعيش في المناخات المعتدلة ولا تثمر في الجو البارد ويقضي الثلج والجليد على أزهاره ، يوجد في المناطق الساحلية والوسطى من بلادنا وله نوعان اللوز... اقرأ المزيد

العسل دواء ومطهر للجروح

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التغذية الطب البديل, العسل, نصائح طبية, نصائح غذائية
العسل دواء ومطهر للجروح

يتميز العسل بكثير من الفوائد الصحية , التي تجعل منه شفاء للكثير من الأمراض . ويقول فيه التنزيل العزيز مصداقا لذلك في سورة النحل ” يخرج من بطونها شراب مختلف ألوانه فيه شفاء للناس ” . ويعتبر ا... اقرأ المزيد

إيدام هندي بالدجاج والزبادي

فى: أبريل 20, 2023فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, المطبخ الهندي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح غذائية
إيدام هندي بالدجاج والزبادي

طبق الإيدام الهندي بالدجاج والزبادي من الأكلات الهندية المشهورة في ‏المطبخ الهندي، ويفضلها البعض في دول الخليج أيضا، فما هي أسهل ‏طريقة لعمل إيدام هندي بالدجاج. وتوجد أنواع عديدة من الإيدام... اقرأ المزيد

مجبوس سمك كنعد بالفرن

فى: أبريل 20, 2023فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
مجبوس سمك كنعد بالفرن

من وصفات المطبخ الخليجي التي لا تخلو من المذاق الفريد للعديد من ‏الأطباق الرئيسية المميزة.ومجبوس السمك هو عبارة عن خليط من الأرز ‏مع الخضروات والبهارات والمنكهات التي يشتهر بها المطبخ الخليج... اقرأ المزيد

«‹29303132333435›»
  • طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيزطريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيز
  • الفتوش التركي بالباذنجانالفتوش التركي بالباذنجان
  • طريقة عمل شوربة العدسطريقة عمل شوربة العدس
  • شوربة الحبار بالكريمةشوربة الحبار بالكريمة
  • مقبلات البطاطا المسلوقة و الاعشابمقبلات البطاطا المسلوقة و الاعشاب
  • جمبري مقلي بالفلفل الحارجمبري مقلي بالفلفل الحار
  • سموثي الموز والتمر والمكسراتسموثي الموز والتمر والمكسرات
  • فوائد البابونج للرضعفوائد البابونج للرضع
  • هل طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد؟ احذري هذه العلامات الصامتة!هل طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد؟ احذري هذه العلامات الصامتة!
  • البقدونس يعجل بآلام الولادةالبقدونس يعجل بآلام الولادة
  • طريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمونطريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمون
  • شوربة اليقطين المشويشوربة اليقطين المشوي
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • باستا بالدجاج وصوص الريحانباستا بالدجاج وصوص الريحان
  • مقلقل لحم الحجازي على الصاجمقلقل لحم الحجازي على الصاج
  • طريقة عمل اسكندر كبابطريقة عمل اسكندر كباب
  • من يتناول التفاح والبصل والتوت أقل عرضة للأمراضمن يتناول التفاح والبصل والتوت أقل عرضة للأمراض
  • الكركم قد يحمي من الزهايمر والخرف بهذه الطريقةالكركم قد يحمي من الزهايمر والخرف بهذه الطريقة
  • أسوأ الوجبات الخفيفةأسوأ الوجبات الخفيفة
  • الكنافة الملفوفة أصابعالكنافة الملفوفة أصابع
  • كيكة العسل الأسود والقرفةكيكة العسل الأسود والقرفة
  • تحضير بسكويت مالطا اللذيذتحضير بسكويت مالطا اللذيذ
  • الكرش عند النساء الأسباب وطرق العلاجالكرش عند النساء الأسباب وطرق العلاج
  • احذري البقاء بدينة 10 سنواتاحذري البقاء بدينة 10 سنوات
  • أحد أسباب البدانة هو قوة حاسة الشمأحد أسباب البدانة هو قوة حاسة الشم

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version