• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية نصائح غذائية

عصير الطماطم يساعد في تخفيف الوزن

فى: مايو 23, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, البندورة أو الطماطم, نصائح طبية, نصائح غذائية
عصير الطماطم يساعد في تخفيف الوزن

بينت نتائج البحوث التي أجراها العلماء أن عصير الطماطم يساعد في التخلص من الوزن الزائد. أجرى علماء من الجامعة الطبية في الصين دراسة علمية، بشأن فوائد عصير الطماطم، وقد بينت نتائج الاختبارات ا... اقرأ المزيد

اللبان “العلكة” مفيد في تنظيف الأسنان كالفرشاة

فى: مايو 23, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسنان, العلكة, نصائح طبية, نصائح غذائية
اللبان “العلكة” مفيد في تنظيف الأسنان كالفرشاة

يؤكد العلماء على أن اللبان “العلكة” ينظف الأسنان كالفرشاة والخيط الخاص لذلك، ولكن بعد نصف ساعة تفقد العلكة خواصها والبكتريا التي التصقت بها تعود ثانية الى الفم. أجرى علماء من هولندا تجارب عل... اقرأ المزيد

الزنك يخفف حالات الإسهال عند الأطفال

فى: مايو 22, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإسهال, الزنك, نصائح طبية, نصائح غذائية
الزنك يخفف حالات الإسهال عند الأطفال

تعتبر حالات الإسهال في الدول النامية من أهم مسببات الوفاة المبكرة لملايين الأطفال , ولكن مع الاكتشاف الجديد الذي توصل إليه الباحثون في الدانمارك , يبدو انه أصبح بالإمكان تخفيف حدة المرض وتقل... اقرأ المزيد

السكر أساس الأمراض التي تصيبك

فى: مايو 22, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السكر, السكريات, نصائح طبية, نصائح غذائية
السكر أساس الأمراض التي تصيبك

إذا كنت مشغولاً بتجنب الدهنيات وتناول الكاربوهيدرات ليصبح غذاؤك صحياً ، إليك بعض الأخبار السيئة : إن الضرر الغذائي يوجد حيث لا تتوقع . كنت تعتقد أن الدهنيات هي عدوك ، لكن يبدو أن الحلويات هي... اقرأ المزيد

زيت السمك .. لا يقي من الاكتئاب

فى: مايو 22, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإكتئاب, زيت السمك, نصائح طبية, نصائح غذائية
زيت السمك .. لا يقي من الاكتئاب

قالت مراجعة جديدة لدراسة انه رغم أن بعض الدراسات اعتبرت أن زيت السمك يعالج الاكتئاب على الأرجح فان أدلة ذلك من التجارب التحليلية متباينة جدا لدرجة لا يمكن معها استخلاص أي نتائج. وفي تحليل ل... اقرأ المزيد

الشمام يؤخر أعراض الشيخوخة

فى: مايو 17, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشمام, الشيخوخة, فيتامين A, نصائح غذائية
الشمام يؤخر أعراض الشيخوخة

أكد خبراء التغذية أن البطيخ الأصفر أو الشمام غني بمادة الكاروتين التي تخلص الجسم من الميكروبات وتسهم في الوقاية من أمراض السرطان والعلل القلبية الوعائية وفي تأخير أعراض الشيخوخة. و أوضح الخب... اقرأ المزيد

الصوديوم ، صوديوم Sodium NA

فى: مايو 17, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الصوديوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الصوديوم ، صوديوم Sodium NA

يعتبر عنصر الصوديوم إحدى أملاح المعادن ، ويحتوي جسم الانسان على حوالي 105 جم من هذا العنصر في صورة كلوريد الصوديوم ( ملح الطعام ) الذي يوجد ذائبآ في سوائل الجسم كالدم ، وتبلغ نسبته في بلازما... اقرأ المزيد

التوت يقي من ارتفاع ضغط الدم

فى: مايو 17, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التوت, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
التوت يقي من ارتفاع ضغط الدم

استخدمت ثمار التوت منذ قرون عديدة لمعالجة أنواع مختلفة من الأمراض ، وقد ثبت اليوم أنها تساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم والسرطان ، كما يتمتع التوت الأزرق أو العليق ، على وجه خاص ، بخصائص... اقرأ المزيد

السمسم يحمي الكبد ويعالج ضغط الدم

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السمسم, صحة الكبد, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
السمسم يحمي الكبد ويعالج ضغط الدم

اكتشف باحثون مختصون أن السمسم يفيد الكبد ويملك خصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم وآثارا مضادة للأكسدة أكثر مما يتمتع به فيتامين إي المعروف بقوته وفوائده الصحية. وأظهرت دراسة أجريت في جامعة أوساكا... اقرأ المزيد

استخدام الزيت النباتي مضاداً حيوياً للجراثيم

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأحماض الدهنية, الزيت النباتي, نصائح طبية, نصائح غذائية
استخدام الزيت النباتي مضاداً حيوياً للجراثيم

في أحدث الخطوات التكنولوجية الحديثة، نجح علماء في مركز خدمات البحوث الزراعية الأمريكية ، في تطوير تقنية جديدة ، تقوم بتحويل الأحماض الدهنية في الزيوت النباتية إلى مضادات حيوية، ومركبات فعالة... اقرأ المزيد

الكبريت Sulfur- Sulphur- S

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, البصل, البيض, الثوم, الحليب, الكبريت, نصائح طبية, نصائح غذائية
الكبريت Sulfur- Sulphur- S

عنصر الكبريت لا فلزي وهو من أملاح المعادن . الكبريت ثالث اكبر معدن في جسم الإنسان ، ويحتوي الجسم على 14 غرام منه . إنه مكون في كل خلية. وظائف الكبريت : – يساعد البروتينات في المحافظة على ترك... اقرأ المزيد

الحمضيات….والزنجبيل…وأشعة الشمس تساهم في تحمل البرودة وتقلل الإصابة بالأنفلونزا

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأنفلونزا أو الرشح, الحمضيات, الزنجبيل, نصائح طبية, نصائح غذائية
الحمضيات….والزنجبيل…وأشعة الشمس تساهم في تحمل البرودة وتقلل الإصابة بالأنفلونزا

نعيش هذه الأيام انخفاض في درجات الحرارة والتي تسبب ضغوط ليس فقط على جسم الإنسان بل يمتد الأمر إلى التأثير على الأجهزة المختلفة وخاصة جهاز المناعة الذي يعتبر الداعم لسلامة الجسم والذي يقاوم ا... اقرأ المزيد

«‹28293031323334›»
  • حساء الباذنجان المشوي مع تابل الطماطمحساء الباذنجان المشوي مع تابل الطماطم
  • شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجشوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • طريقة عمل شوربة الفريكة الصحية بالدجاجطريقة عمل شوربة الفريكة الصحية بالدجاج
  • سلطة سيزر الروبيانسلطة سيزر الروبيان
  • قهوة مثلجة بالفانيلياقهوة مثلجة بالفانيليا
  • حمص البطاطا الحلوةحمص البطاطا الحلوة
  • ميني رول بف باستري بالسوسيسميني رول بف باستري بالسوسيس
  • أضرار زيت الخروع للحاملأضرار زيت الخروع للحامل
  • أضرار جوز الهند للحامل بفترة الحملأضرار جوز الهند للحامل بفترة الحمل
  • أضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحملأضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحمل
  • طريقة عمل مخلل الشمندرطريقة عمل مخلل الشمندر
  • عصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرةعصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرة
  • طريقة عمل سلطة المعكرونة بالمايونيزطريقة عمل سلطة المعكرونة بالمايونيز
  • بيف ستروجانوف بالخضاربيف ستروجانوف بالخضار
  • طريقة عمل المفطح السعودي لفطور رمضانطريقة عمل المفطح السعودي لفطور رمضان
  • ضلع الخروف المحشيضلع الخروف المحشي
  • أهم فوائد البطيخأهم فوائد البطيخ
  • فائدة رائعة لـ”سواد” الموز.. تعرف إليهافائدة رائعة لـ”سواد” الموز.. تعرف إليها
  • الشاي يستحثّ الحملالشاي يستحثّ الحمل
  • معمول مد بالفستق الحلبي والقشطةمعمول مد بالفستق الحلبي والقشطة
  • كيكة الرمل الهشة بالزبادي كيكة الرمل الهشة بالزبادي 
  • الكريب بالشوكولاته وزبدة الفول السودانيالكريب بالشوكولاته وزبدة الفول السوداني
  • المخللات والطعام الحار طريقك للرشاقةالمخللات والطعام الحار طريقك للرشاقة
  • البرامج الغذائية كثيرة لكن أعداد البدينين أكثرالبرامج الغذائية كثيرة لكن أعداد البدينين أكثر
  • الرياضة صديق حميم في أثناء السفرالرياضة صديق حميم في أثناء السفر

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version