• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية نصائح طبية

الفلفل الحار لتخفيف الآلام

فى: نوفمبر 09, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألم, الفلفل أو الفليفلة, نصائح طبية, نصائح غذائية
الفلفل الحار لتخفيف الآلام

اكتشف باحثون من جامعة ألمانية طريقة جديدة لتقليل الآلام عند الإصابة ببعض الأمراض باستخدام مادة “كابسيسين” الموجودة في الفلفل الحار. وتعمل مادة “كابسيسين” عادة على إعطاء النكهة الحرّيفة في ال... اقرأ المزيد

تناول الدهون غير المشبعة بكثرة لإطالة عمرك

فى: نوفمبر 09, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أوميغا 3, الدهون غير المشبعة, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول الدهون غير المشبعة بكثرة لإطالة عمرك

توصلت دراسة أجراها العلماء أن تناول كمية كبيرة من الأغذية التي تحتوي على دهون غير مشبعة تطيل العمر لأنها تقلل من فرص الوفاة بسبب أمراض القلب والسمنة والاضطرابات الأيضية الأخرى. وذكر فريق من... اقرأ المزيد

تناول الرمان بكثرة للحفاظ على شبابك

فى: نوفمبر 09, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الرمان, الشيخوخة, باركنسون, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول الرمان بكثرة للحفاظ على شبابك

تمكن علماء الأحياء في مدرسة الفنون التطبيقية الاتحادية في لوزان من التوصل إلى معطيات أولية حول فوائد الرمان في مكافحة الشيخوخة. فالرمان بناء على ما توصل إليه الباحثون يحتوي على مادة تسهم في... اقرأ المزيد

هل مشروب الماء والليمون حارق للدهون فعلا؟

فى: نوفمبر 09, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الدهون, الليمون, نصائح طبية, نصائح غذائية
هل مشروب الماء والليمون حارق للدهون فعلا؟

يعتمد الكثيرون في خسارة الوزن الزائد على طرق طبيعية أغلبها مكون من مواد غذائية ووصفات سهلة للابتعاد عن الآثار السلبية للأدوية وغيرها من الطرق التي تسبب أضرارا للجسم. ويعرف مشروب المياه المخل... اقرأ المزيد

المشروبات الغازية تسبب سرطانات نادرة

فى: نوفمبر 09, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, المشروبات الغازية, نصائح طبية, نصائح غذائية
المشروبات الغازية تسبب سرطانات نادرة

توصلت دراسة سويدية إلى أن شرب المشروبات الغازية والسكرية ترفع نسبة الإصابة بأنواع نادرة من سرطانات المرارة والقنوات الصفراوية، وينصح أخصائي أمراض السرطان بالاكتفاء بالماء. وأشارت الدراسة الس... اقرأ المزيد

لماذا علينا أن نأكل الثوم يومياً؟

فى: نوفمبر 09, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الثوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
لماذا علينا أن نأكل الثوم يومياً؟

يعد الثوم من البصليات القوية والمفيدة على الرغم من صغر حجمه، فهو غني بالعناصر الغذائية ويعمل مضاداً للأكسدة ويقوي دفاع الجهاز المناعي ويساعد الجسم على مقاومة الالتهاب والعدوى، وإليك استخداما... اقرأ المزيد

اللحوم الحمراء مادة غذائية خطيرة

فى: نوفمبر 05, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: اللحوم اللحم اللحمة لحوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
اللحوم الحمراء مادة غذائية خطيرة

قال أطباء من سنغافورة إن من يتناول اللحم الأحمر يعرض نفسه لخطر الإصابة بمرض العجز الكلوي. فيما يعتبر تناول غيره من مصادر البروتين مفيدا للصحة. نشر المقال في هذا الموضوع في مجلة ” Journal of... اقرأ المزيد

كيف تتخلص من علامات الجروح القديمة

فى: نوفمبر 05, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البشرة, نصائح طبية
كيف تتخلص من علامات الجروح القديمة

تترك بعض الجروح البسيطة التي نتعرض لها في حياتنا اليومية آثارا وندوبا سوداء بالجلد، فتتسبب في إحراج بعض السيدات أحياناً، وإليك هذه الوصفة الطبيعية البسيطة للتخلص من هذه الندوب وتفتيح منطقة ا... اقرأ المزيد

خمسة وسائل لإزالة البثور بين ليلة وضحاها

فى: نوفمبر 05, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البثور وحب الشباب, البشرة, نصائح طبية, نصائح غذائية
خمسة وسائل لإزالة البثور بين ليلة وضحاها

كشفت إحصائيات أخيرة أن ما يقارب 85% من الأشخاص يعانون من شوائب وبثور تطال بشرتهم على الأقلّ مرّة واحدة في حياتهم. في حال كنتِ ممّن يعانون من هذه المشكلة كلّ فترة، سنقدّم لكِ طرق تضمن لكِ الت... اقرأ المزيد

عصير القمح لبشرة أكثر إشراقاً

فى: نوفمبر 05, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البشرة, البهاق أو الوضح, القمح, حب الشباب, نصائح طبية
عصير القمح لبشرة أكثر إشراقاً

من النتائج التي تم التوصل إليها محلياً ودولياً في مراكز لا يرقى إليها الشك نشير إلى بعض هذه الحالات وأهمها : الحساسية ( الأكزيما ) : وهي التهاب في الجلد يظهر في أماكن محصورة بين ثنيات الجلد... اقرأ المزيد

مشربات طبيعية تقوي الجهاز المناعي

فى: نوفمبر 05, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البندورة أو الطماطم, الحليب, السرطان و الأورام السرطانية, الشاي الأسود, المناعة أو الجهاز المناعي, نصائح طبية, نصائح غذائية
مشربات طبيعية تقوي الجهاز المناعي

تشير الدراسات إلى أهمية العديد من العناصر الطبيعية في الوقاية من أمراض العصر وعلى رأسها السرطان , ومن بينها ينصح الباحثون بتناول المشروبات والعصائر الطبيعية التالية للحد من الإصابات السرطاني... اقرأ المزيد

عصير التوت : العلاج المعجزة

فى: نوفمبر 05, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض المثانة, التوت, نصائح طبية, نصائح غذائية
عصير التوت : العلاج المعجزة

أصبت بأول نوبة التهاب في المثانة منذ 22 عاماً وأنا الآن في سن الخامسة والثلاثين ، كانت الآلام حادة ، تناولت المضادات الحيوية التي احتفظت بها في حقيبتي كل هذه الأعوام ، إتبعت تعليمات خطة الطو... اقرأ المزيد

«‹47484950515253›»
  • سلطة البطاطس والتفاحسلطة البطاطس والتفاح
  • شوربة العدسشوربة العدس
  • سلطة بطاطس بصوص الرانشسلطة بطاطس بصوص الرانش
  • سلطة سيزر بالدجاج المشوي للرجيمسلطة سيزر بالدجاج المشوي للرجيم
  • طريقة عمل صوص الليمون للدجاجطريقة عمل صوص الليمون للدجاج
  • طريقة عمل سموثي الموز والتمر والافوكادوطريقة عمل سموثي الموز والتمر والافوكادو
  • عمل قهوة مثلجة بجوز الهندعمل قهوة مثلجة بجوز الهند
  • فوائد الزنجبيل للحاملفوائد الزنجبيل للحامل
  • أسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحملأسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحمل
  • أضرار الثوم للحاملأضرار الثوم للحامل
  • طريقة عمل العصير الأحمر الصحيطريقة عمل العصير الأحمر الصحي
  • طريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجطريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • فخدة ضاني بالريحانفخدة ضاني بالريحان
  • الجريش السعودي باللحم بالخطواتالجريش السعودي باللحم بالخطوات
  • القوزي العراقي باللحمالقوزي العراقي باللحم
  • كيف أحافظ على وجهي من التجاعيدكيف أحافظ على وجهي من التجاعيد
  • طرق بسيطة للتخلص من الرغبة بتناول الحلوياتطرق بسيطة للتخلص من الرغبة بتناول الحلويات
  • اللحوم للحفاظ على مناعة كبار السناللحوم للحفاظ على مناعة كبار السن
  • كب كيك شجرة الميلاد خطوة بخطوةكب كيك شجرة الميلاد خطوة بخطوة
  • روكي رود بالمارشميلوروكي رود بالمارشميلو
  • سويسرول الشوكولاته بالكريمة والفراولةسويسرول الشوكولاته بالكريمة والفراولة
  • أين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن؟أين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن؟
  • ما يجب تناوله في وجبة العشاء لفقدان الوزن الزائدما يجب تناوله في وجبة العشاء لفقدان الوزن الزائد
  • كيف تزيدين وزنككيف تزيدين وزنك

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version