عنصر الفسفور من أملاح المعادن ، ويحتوي جسم الإنسان البالغ حوالي 850جم فوسفور ، يتركز 85% منها في العظام والأسنان ، كما يوجد الفوسفور أيضآ في الدم بنسبة 4 – 7 ملجم / لتر. وظائف الفوسفور – يعد... اقرأ المزيد

التدرن يهدد أطفال كوكب الأرض يتوفى حوالي 70.000 طفل في العالم سنوياً بسبب التدرن أو السل، على أن التأثير غير المباشر لهذا المرض على الأطفال أفدح مما يمثله هذا العدد من الوفيات سنوياً، وذلك ف... اقرأ المزيد

بينت نتائج دراسة علمية أن تناول الشاي والقهوة هو أفضل طريقة للوقاية من سرطان الدماغ. نشرت مجلة “American Journal of Clinical Nutrition” نتائج الدراسة التي اجراها علماء من أوروبا، المكرسة لمع... اقرأ المزيد

الحليب الذهبي مشروب ثوري مكون أساسياً من الكركم Tumeric. للكركم فوائد لا تحصى ومنها: مضاد للأكسدةمضاد للإلتهاباتيكافح السرطان والأوراميوازن معدل الكوليستيروليساعد على الهضميخلص الكبد من السم... اقرأ المزيد

التفكير ليس العدو الوحيد للنوم، فملء المعدة وتناول مواد بعينها كفيل بساعات قلق طويلة. وتؤدي بعض الأطعمة لرفع ضغط الدم وتحفيز الدورة الدموية وبالتالي تصعب الوصول للاسترخاء المطلوب للنوم. فأي... اقرأ المزيد

حذر العلماء في جامعة ساساري الإيطالية , من أن خلطات التنحيف العشبية تحمل مخاطر غير متوقعة وتسبب نقص العناصر الغذائية في لجسم والدماغ . وجاء هذا التحذير بعد أن سببت إحدى أعشاب التنحيف وتسمى ”... اقرأ المزيد

تناول برتقالة يومياً قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض المرارة وحصياتها , هذا ما توصلت إليه دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا – سان فرانسيسكو الأمريكية . وأوضح الدكتور جويل سا... اقرأ المزيد

اكتشف باحثون بريطانيون مادة كيميائية في ثمار الباوباو , وهي أشجار ذات أزهار أرجوانية وثمر أصفر يؤكل , قد تساعد العلماء في الحصول عل فهم اعمق لكيفية معالجة السرطان . ويسعى العلماء في جامعة سا... اقرأ المزيد

اكتشف باحثون في جامعة مانيتوبا الكندية ، أن الحنطة السوداء قد تفيد في السيطرة على مرض السكري ، حيث ساعدت خلاصة البذور على تخفيض مستويات السكر في الدم بحوالي 19 في المائة عند الفئران المصابة... اقرأ المزيد

يستخدم منقوع البقدونس كغسيل ممتاز لشطف الشعر الغامق. وكمضاد لقشر الشعر. كما يستخدم منقوع البقدونس في تنظيف البشرة الدهنية أو المصحوبة بظهور حب الشباب ، لما له من أثر فعال في تخليص المسام من... اقرأ المزيد