• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية نصائح إعداد الطعام

سلطة الزبادي بالخيار والجزر

فى: أبريل 01, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الجزر, الخيار, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة الزبادي بالخيار والجزر

سلطة الزبادي من أطيب أنواع السلطات وأعظمها فائدة، ومزج الزبادي بالخيار والجزر يزيد من فوائدها، وقيمتها الغذائية. وطريقة عمل سلطة الزبادي التي نقدمها لكِ عزيزتي اليوم لتتعلميها معنا وتقدميها... اقرأ المزيد

 سلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للريجيم

فى: أبريل 01, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الريجيم, السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
 سلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للريجيم

وصفة صحية وخفيفة يمكن تناولها من قبل المصابين بأمراض مزمنة أو يسعون للحفاظ على رشاقتهم. وسلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للرجيم تمنحك فرصة الإستمتاع بطبق السلطة الذي لا غنى عنه في أية ما... اقرأ المزيد

معصوب ملكي بالعسل والقشطة

فى: أبريل 01, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, المطبخ السعودي, نصائح إعداد الطعام
معصوب ملكي بالعسل والقشطة

يعتبر المعصوب الملكي من الحلويات الشعبية المميزة للمطبخ السعودي واليمني، والتي يفضلها كثير من الناس في دول الخليج.  وتوجد طرق عديدة لتقديم المعصوب بمكونات مختلفة، منها طريقة عمل معصوب بالقشط... اقرأ المزيد

المعكرونة بالسجق وموزاريلا فريكو

فى: أبريل 01, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المعكرونة أو المكرونة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
المعكرونة بالسجق وموزاريلا فريكو

تعد المعكرونة من أبرز وأشهى الوصفات الإيطالية التي يتم إعدادها وتقديمها في معظم أصقاع العالم وخاصة في عالمنا العربي، نظرا لسهولة تحضيرها ولمذاقها الفريد. ولوصفة اليوم اخترنا لكم المعكرونة مع... اقرأ المزيد

الإيدام الصيني بالخضار والدجاج

فى: أبريل 01, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
الإيدام الصيني بالخضار والدجاج

طريقة عمل الإيدام الصيني بالخضار والدجاج وهي من الأطباق الصينية المشهورة حول العالم والتي يهوى الكثيرون تناولها في المطاعم الصينية أو إعدادها في المنزل. والإيدام هو عبارة عن خضروات مقلية مع... اقرأ المزيد

ستيك مشوي مع الصوص

فى: أبريل 01, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
ستيك مشوي مع الصوص

 من الوصفات الغربية التي بات لها مكان متقدم على موائدنا العربية وبات هذا الطبق يقدم في العديد من المناسبات. والستيك هو عبارة عن قطعة كبيرة من اللحم الخالية من العظام والتي يتم تحضيرها بالشوي... اقرأ المزيد

السمك مع صوص التشيلي الحار على الطريقة الصينية

فى: أبريل 01, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
السمك مع صوص التشيلي الحار على الطريقة الصينية

 طبق مميز من المطبخ الصيني الزاخر بالنكهات والمكونات التي جعلت منه مرجعا للكثير من الذواقة حول العالم. ويمتاز هذا الطبق بالسمك الذي يمكن أن يكون مخليا من الحسك كما يمكن استخدام الروبيان، إضا... اقرأ المزيد

لفائف التاكو الأبيض المكسيكية بالدجاج

فى: أبريل 01, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, المطبخ المكسيكي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
لفائف التاكو الأبيض المكسيكية بالدجاج

وصفة شهية ومفعمة بالمذاق تأتينا من المطبخ المكسيكي الزاخر بالأطباق اللذيذة والغنية بالمكونات والنكهات التي أقل ما يقال عنها أنها قمة في التميز. ولفائف التاكو الأبيض هي عبارة عن قطع من الدجاج... اقرأ المزيد

كفتة السمك على الطريقة اليونانية

فى: أبريل 01, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, الكفتة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
كفتة السمك على الطريقة اليونانية

 وهي من وصفات المطبخ اليوناني الزاخر بالنكهات والأطباق الغنية بالمكونات والطعم الخلاب. وتعد كفتة السمك من الوصفات الشهية والسهلة لتحضير السمك وتقديمه بأسلوب مختلف عن السمك المقلي أو المشوي ف... اقرأ المزيد

لازانيا بالكوسة

فى: أبريل 01, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الكوسا او الكوسه, طبق أو وجبة أساسية, لازانيا, نصائح إعداد الطعام
لازانيا بالكوسة

 قد يبدو العنوان غريبا للبعض نظرا لتعود الكثيرين على لازانيا اللحم المفروم أو لازانيا الباذنجان، إلا أن استخدام الكوسة في هذا الصنف الإيطالي الشهير يعد مفاجأة للبعض. والحقيقة أن اللازان... اقرأ المزيد

شيخ المحشي بالطحينة

فى: أبريل 01, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الطحينة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
شيخ المحشي بالطحينة

 وصفة مبتكرة لطبق شيخ المحشي المعروف بإعداده مع صلصة الطماطم وإنما هذه المرة يتم استخدام الطحينة. ويعد شيخ المحشي من أطباق المطبخ الشرقي المنتشرة بشكل كبير وهو ذو مذاق رائع ويشكل بديلا مميزا... اقرأ المزيد

بطاطس بالبشاميل الأبيض

فى: أبريل 01, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
بطاطس بالبشاميل الأبيض

 وصفة شهية وخفيفة لتقديم البطاطس بطريقة مختلفة ومميزة عن الطرق الاعتيادية مثل القلي. وتعد البطاطس بالبشاميل الأبيض من أبرز وصفات المطبخ المصري لكنها منتشرة في مناطق أخرى حول العالم، ويمكن تح... اقرأ المزيد

«‹78910111213›»
  • سلطة الرايتا الهنديةسلطة الرايتا الهندية
  • سلطة الباذنجان المقلي مع الفليفلةسلطة الباذنجان المقلي مع الفليفلة
  • سلطة الخس والذرة بالمايونيزسلطة الخس والذرة بالمايونيز
  • شوربة عدس بالزبدةشوربة عدس بالزبدة
  • عمل كوكتيل التمر بالحليب والموز ‏في رمضانعمل كوكتيل التمر بالحليب والموز ‏في رمضان
  • لبن عيران بالنعناع للتخلص من عسر الهضملبن عيران بالنعناع للتخلص من عسر الهضم
  • سبانش لاتيه بارد بالنسكافيهسبانش لاتيه بارد بالنسكافيه
  • تعرفي على أضرار الشمر للرضعتعرفي على أضرار الشمر للرضع
  • فوائد الأفوكادو للرضعفوائد الأفوكادو للرضع
  • فوائد الخوخ للحامل وجنينهافوائد الخوخ للحامل وجنينها
  • طريقة عمل معمول تمرطريقة عمل معمول تمر
  • طريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوةطريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوة
  • طريقة عمل القهوة الفرنسيةطريقة عمل القهوة الفرنسية
  • كبسة الروبيانكبسة الروبيان
  • مطبق باللحم المفروم والبيضمطبق باللحم المفروم والبيض
  • سمك النهاش الأحمر بالفرنسمك النهاش الأحمر بالفرن
  • باحثون أستراليون: القرفة تساعد على تبريد الجسمباحثون أستراليون: القرفة تساعد على تبريد الجسم
  • الصويا تحسن مستويات الأنسولين والكوليسترول عند المصابات بالسكريالصويا تحسن مستويات الأنسولين والكوليسترول عند المصابات بالسكري
  • زنجبيل .. أو فياغرازنجبيل .. أو فياغرا
  • البسبوسة بالحليب المكثف بدل الزباديالبسبوسة بالحليب المكثف بدل الزبادي
  • قالب الطحينة المملحة بالكراميلقالب الطحينة المملحة بالكراميل
  • كيك التمر والجوز بصوص الكراميلكيك التمر والجوز بصوص الكراميل
  • أفضل الأشهر لخسارة الوزنأفضل الأشهر لخسارة الوزن
  • فقدان الوزن مرتبط بتوقيت تناول الوجباتفقدان الوزن مرتبط بتوقيت تناول الوجبات
  • السمنة تقلص العمر بحوالي 3 سنواتالسمنة تقلص العمر بحوالي 3 سنوات

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version