بعض من المرضى لا يفضّلون تناول الأدوية الكيميائية للتداوي، ويبحثون عن العلاج في الأطعمة المختلفة أو غيرها من الوسائل. ويصف عدد من الأطباء بعض الأطعمة للتحكم بالوزن، والوقاية من بعض الأمراض و... اقرأ المزيد

سلطة السلمون المدخن والأفوكادو للرجيم، وصفة شهية وخفيفة وسريعة التحضير والأهم، أنها تناسب من يتبعون حمية لانقاص الوزن. وسلطة السلمون المدخن والأفوكادو هي بحق سلطة شهية ويمكن تناولها على الغد... اقرأ المزيد

وصفة سهلة لعمل سلمون بالفرن مع الخضار مثالية لسفرة فطور رمضان أو سحور رمضان ، هي وصفة لذيذة تطغى فيها نكهة صوص الشبت مع الليمون والزبدة على السلمون كما أن وجود الخضار فيها يجعلها وجبة متكامل... اقرأ المزيد

تشعر في كثير من الأحيان بآلام مختلفة، لتقوم بتناول مسكنات الألم في محاولة للتخلص منه، ولكن هل تعلم أن هناك بعض الأطعمة التي تساهم في تخفيف الألم بشكل طبيعي؟ تعرف عليها من خلال المقال التالي.... اقرأ المزيد