• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
الرئيسية زيت السمسم

نبات السمسم.. فوائد جمة للعلاج ولجمال بشرتك

فى: ديسمبر 29, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البشرة, السمسم, زيت السمسم, نصائح طبية, نصائح غذائية
نبات السمسم.. فوائد جمة للعلاج ولجمال بشرتك

السّمسم نبات عشبي يعرف باسم جلجلان، وله العديد من الأسماء الأخرى، كما يسمى زيته (السليط) وحيث المقولة الشعبية التي تقول “السليط مسلط على كل مرض”. ويزرع السّمسم أصلاً في الهند , الصّين , إفري... اقرأ المزيد

فوائد الطحينية

فى: سبتمبر 23, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: السمسم, زيت السمسم, طحينية, مضادات الأكسدة, نصائح غذائية
فوائد الطحينية

يكاد لا يخلو منزل بدون توافر الطحينية، تعتبر الطحينية من أهم المواد الغذائية الضرورية في كل مطبخ، والمكون الأساسي في تحضيرها هو السمسم المحمص والمطحون. يعتبر السمسم مصدر غني جداً في الزيوت ا... اقرأ المزيد

وصفات منزلية بسيطة لالتهابات اللثة

فى: سبتمبر 20, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: أمراض اللثة, الليمون, النعناع, زيت السمسم, نصائح طبية
وصفات منزلية بسيطة لالتهابات اللثة

أحيانا يتعرض البعض لالتهابات اللثة التي تسبب آلاما مزعجة ولكن هناك بعض الوسائل الطبيعية التي تعالج التهابات اللثة. طرق علاج التهابات اللثة:1-غسل الأسنان بمنقوع أوراق النعناع.2-تدليك الأسنان... اقرأ المزيد

  • شوربة مينسترون الايطاليةشوربة مينسترون الايطالية
  • سلطة سيزر صحية بأقل مكونات وألذ طعمسلطة سيزر صحية بأقل مكونات وألذ طعم
  • حساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحانحساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحان
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • خبز الذرة التركيخبز الذرة التركي
  • كب كيك الكوسا و جبن البارميزانكب كيك الكوسا و جبن البارميزان
  • طريقة عمل فطائر اللحم على الطريقة الروسيةطريقة عمل فطائر اللحم على الطريقة الروسية
  • فوائد الأفوكادو للطفلفوائد الأفوكادو للطفل
  • فوائد الخيار للحامل فى فترة الحملفوائد الخيار للحامل فى فترة الحمل
  • أضرار الشيح على الحامل بفترة الحملأضرار الشيح على الحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل البوريك بالسبانخ والجبنةطريقة عمل البوريك بالسبانخ والجبنة
  • حساء الطماطم والريحانحساء الطماطم والريحان
  • طريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمونطريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمون
  • طريقة عمل البرياني بالخضار والدجاجطريقة عمل البرياني بالخضار والدجاج
  • إيدام هندي بالدجاج والزباديإيدام هندي بالدجاج والزبادي
  • بروستد الدجاج المقرمشبروستد الدجاج المقرمش
  • أطعمة الصويا تحسّن إدراك السيداتأطعمة الصويا تحسّن إدراك السيدات
  • ابتعدوا عن المشروبات الغازيةابتعدوا عن المشروبات الغازية
  • البرغل وسرطان القولونالبرغل وسرطان القولون
  • كرات الرافيلو بالحليب المكثفكرات الرافيلو بالحليب المكثف
  • طريقة عمل مهلبية قمر الدين بالفستق الحلبيطريقة عمل مهلبية قمر الدين بالفستق الحلبي
  • كنافة ريد فيلفيتكنافة ريد فيلفيت
  • بالرياضة تخفض وزنك وتحافظ عليهبالرياضة تخفض وزنك وتحافظ عليه
  • ستة طرق للحد من كميات الطعام دون الجوعستة طرق للحد من كميات الطعام دون الجوع
  • خمس وجبات خفيفة ليلية لسد الجوع والحفاظ على وزنكخمس وجبات خفيفة ليلية لسد الجوع والحفاظ على وزنك

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version