• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية زيت السمسم

نبات السمسم.. فوائد جمة للعلاج ولجمال بشرتك

فى: ديسمبر 29, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البشرة, السمسم, زيت السمسم, نصائح طبية, نصائح غذائية
نبات السمسم.. فوائد جمة للعلاج ولجمال بشرتك

السّمسم نبات عشبي يعرف باسم جلجلان، وله العديد من الأسماء الأخرى، كما يسمى زيته (السليط) وحيث المقولة الشعبية التي تقول “السليط مسلط على كل مرض”. ويزرع السّمسم أصلاً في الهند , الصّين , إفري... اقرأ المزيد

فوائد الطحينية

فى: سبتمبر 23, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: السمسم, زيت السمسم, طحينية, مضادات الأكسدة, نصائح غذائية
فوائد الطحينية

يكاد لا يخلو منزل بدون توافر الطحينية، تعتبر الطحينية من أهم المواد الغذائية الضرورية في كل مطبخ، والمكون الأساسي في تحضيرها هو السمسم المحمص والمطحون. يعتبر السمسم مصدر غني جداً في الزيوت ا... اقرأ المزيد

وصفات منزلية بسيطة لالتهابات اللثة

فى: سبتمبر 20, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: أمراض اللثة, الليمون, النعناع, زيت السمسم, نصائح طبية
وصفات منزلية بسيطة لالتهابات اللثة

أحيانا يتعرض البعض لالتهابات اللثة التي تسبب آلاما مزعجة ولكن هناك بعض الوسائل الطبيعية التي تعالج التهابات اللثة. طرق علاج التهابات اللثة:1-غسل الأسنان بمنقوع أوراق النعناع.2-تدليك الأسنان... اقرأ المزيد

  • حساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحانحساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحان
  • سلطة الخس بالجبن والجوزسلطة الخس بالجبن والجوز
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • سلطة الخس بالمايونيز والتوستسلطة الخس بالمايونيز والتوست
  • تمبورا الروبيان السوداءتمبورا الروبيان السوداء
  • عصير اليوسفي بالجزرعصير اليوسفي بالجزر
  • أسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضةأسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضة
  • عصير القمحعصير القمح
  • أضرار جوز الهند للحامل بفترة الحملأضرار جوز الهند للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الزنجبيل للحاملفوائد الزنجبيل للحامل
  • طريقة عمل شوربة الطماطم المشويةطريقة عمل شوربة الطماطم المشوية
  • طريقة تحضير سلطة البوملي الشهيةطريقة تحضير سلطة البوملي الشهية
  • عمل الكانيلوني بالدجاج والبشاميلعمل الكانيلوني بالدجاج والبشاميل
  • طريقة عمل دجاج تندوري بدون فرنطريقة عمل دجاج تندوري بدون فرن
  • البرجر بالأناناس المشويالبرجر بالأناناس المشوي
  • منسف اللحم السعوديمنسف اللحم السعودي
  • الأوميغا 3 تقي من خطر الوفاة بأمراض القلبالأوميغا 3 تقي من خطر الوفاة بأمراض القلب
  • دراسة جديدة تكشف سر فوائد الشوكولاته الداكنةدراسة جديدة تكشف سر فوائد الشوكولاته الداكنة
  • التفاح يقاوم أورام القولون والمستقيمالتفاح يقاوم أورام القولون والمستقيم
  • كيكة الرمل بدون بيضكيكة الرمل بدون بيض
  • الكريب بالشوكولاته وزبدة الفول السودانيالكريب بالشوكولاته وزبدة الفول السوداني
  • البسبوسة بالحليب المكثف بدل الزباديالبسبوسة بالحليب المكثف بدل الزبادي
  • وصايا للحمية الصحيةوصايا للحمية الصحية
  • كيف يمكنك إنقاص وزنك دون اتباع حمية غذائية؟كيف يمكنك إنقاص وزنك دون اتباع حمية غذائية؟
  • العلماء يكتشفون الجينات المسؤولة عن توزيع الشحوم في الجسمالعلماء يكتشفون الجينات المسؤولة عن توزيع الشحوم في الجسم

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version