• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية الملح

ما تأثير الملح الزائد على الكليتين؟

فى: فبراير 27, 2024فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التغذية الطب البديل, الملح, نصائح غذائية
ما تأثير الملح الزائد على الكليتين؟

يلعب الصوديوم دورا حيويا مهما، حيث يحتاجه الجسم ليعمل بشكل جيد. وعندما يتم جمع الصوديوم مع معدن الكلوريد، فإنهما ينتجان ملح الطعام. ويتكون الملح، المعروف أيضا باسم كلوريد الصوديوم، من 40% من... اقرأ المزيد

الذهب الأبيض

فى: أكتوبر 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الملح, نصائح طبية, نصائح غذائية
الذهب الأبيض

قليل من الملح ضروري لحياة الإنسان الملح هو الكنز الذي تقدمه الطبيعة للإنسان وهو ضروري في مطبخنا ، ولكن استخدامه يجب أن يكون باعتدال . في ما يلي إيضاحات حول بعض المفاهيم الخاطئة والصائبة حول... اقرأ المزيد

ملح قليل وطعام مفيد

فى: يوليو 03, 2023فى: الريجيم والرياضة, الكلوسوم: الملح, الوزن الزائد, نصائح غذائية
ملح قليل وطعام مفيد

الحفاظ على الوزن ، اتباع التمارين الرياضية وخفض كميات الملح في الطعام ، تعتبر جزءاً من خطة طعام مغذية تخفض من خطر الإصابة بالأمراض وتجعلك أكثر صحة وحيوية . اتبعي الخطوات الغذائية التالية لتخ... اقرأ المزيد

ما هو تأثير الملح على صحة الدماغ؟

فى: أبريل 11, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الدماغ, الملح, نصائح طبية, نصائح غذائية
ما هو تأثير الملح على صحة الدماغ؟

أكد باحثون من جامعة ديلاوير الأميركية في دراسة نشرت في 17 آذار 2015 في الـ Journal of the American College of Cardiology أنّ الملح لا يؤدي فقط إلى ارتفاع ضغط الدم، إنّما يؤثر كذلك في الدماغ... اقرأ المزيد

الملح يسبب تليف الكبد

فى: ديسمبر 27, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الملح, صحة الكبد, نصائح طبية, نصائح غذائية
الملح يسبب تليف الكبد

اتضح للعلماء أن الإفراط في تناول المواد الغذائية المالحة يؤثر سلبا في سلامة اهم أعضاء الجسم وخاصة الكبد. فقد توصل علماء الصين الى استنتاج مفاده ان الافراط في تناول الملح لا يختلف عن الافراط... اقرأ المزيد

تناول الملح يزيد خطر السمنة

فى: ديسمبر 10, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السمنة أو البدانة, الملح, الوزن الزائد, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول الملح يزيد خطر السمنة

أكدت دراستان علميتان جديدتان أن تناول الملح بكميات كبيرة يحفز التهام الطعام الغني بالدهون وبالتالي ارتفاع خطر السمنة. عمل الباحثون في الدراسة الأولى على التحقق من أثر الملح في حفز تناول المز... اقرأ المزيد

احذر الإفراط في التقليل من تناول الملح

فى: يوليو 11, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الملح, نصائح طبية, نصائح غذائية
احذر الإفراط في التقليل من تناول الملح

تشير نتائج دراسة حديثة إلى أن التقليل من تناول الملح يمكن أن يكون ضارا مثل الإكثار منه، حتى لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم! فكيف ذلك؟ وهل خير الأمور أوسطها وهناك كمية معينة علينا الالتزام بها... اقرأ المزيد

تقليل الملح يخفف وزنك

فى: مايو 24, 2021فى: الريجيم والرياضة, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الملح, نصائح طبية, نصائح غذائية
تقليل الملح يخفف وزنك

الطعام المالح سمة أساسية في عذائنا , وهي سمة غير صحيحة لأن كثرة الملح تساهم في أرتفاع ضغط الدم ومن ثم زيادة أحتمالات التعرض لأمراض القلب والجلطات وفي ما يتعلق بالرشاقة فالملح يساعد على تجميع... اقرأ المزيد

ما هي الأطعمة الأكثر ضررا للجسم؟

فى: يوليو 24, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: السكريات, اللحوم المصنعة, الملح, نصائح غذائية
ما هي الأطعمة الأكثر ضررا للجسم؟

كشف البروفيسور أليكسي كوفالكوف، خبير التغذية الروسي، عن المنتجات الغذائية الأكثر ضررا للتخلي عن تناولها لتجنب المشكلات الصحية في الجسم. ووفقا له، يجب قبل كل شيء التخلي عن استهلاك المنتجات شب... اقرأ المزيد

للحفاظ على بطن مشدود

فى: يوليو 24, 2020فى: الريجيم والرياضةوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, التفاح, الرشاقة, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, العدس, القمح, الملح, نصائح رياضية, نصائح غذائية
للحفاظ على بطن مشدود

كشفت خبيرة التغذية البريطانية، ريانون لامبرت عن قائمة الأطعمة التي يجب تجنبها للحصول على بطن مشدود، بحسب صحيفة الديلي ميل. وأكدت الخبيرة ريانون لامبرت أن بعض هذه الأطعمة قد يشكل مفاجأة للبعض... اقرأ المزيد

عشر فوائد غير متوقعة للملح الإنجليزي

فى: يوليو 17, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: الملح, نصائح غذائية
عشر فوائد غير متوقعة للملح الإنجليزي

لا بد وأنكم سمعتم من قبل عن الملح الإنجليزي وفوائده الصحية والجميلة الكثيرة خصوصاً وأن له الكثير من الخصائص الرائعة غير المتوقعة ربما والتي سنعرفكم عليها في السطور القادمة: إليكم 10 فوائد غي... اقرأ المزيد

نصائح لك حتى لا تخسر صحتك

فى: يوليو 02, 2020فى: الريجيم والرياضةوسوم: التدخين, الرياضة, الصودا, الصوديوم, الملح, النوم, نصائح غذائية
نصائح لك حتى لا تخسر صحتك

يهمل الكثير من الناس الاهتمام بالصحة العامة للجسم في فترة الشباب، وذلك على حساب اهتمامات أخرى مثل العمل أو الترفيه، فيما تمثل صحة الرجل أمراً ضرورياً جداً لا يمكن تعويضه، ولا يشعر به الفرد إ... اقرأ المزيد

12
  • شوربة وونتون الصينيةشوربة وونتون الصينية
  • السلطة الروسية الاصلية بالخطواتالسلطة الروسية الاصلية بالخطوات
  • سلطة الفواكه الصيفية بالحليب المكثفسلطة الفواكه الصيفية بالحليب المكثف
  • سلطة الجزر المغربيةسلطة الجزر المغربية
  • البطاطا الحارةالبطاطا الحارة
  • خبز التورتيلا بالدجاج والجبنخبز التورتيلا بالدجاج والجبن
  • عمل قهوة مثلجة بالكراميل والقرفةعمل قهوة مثلجة بالكراميل والقرفة
  • أعراض الحصبة الألمانية عند الحاملأعراض الحصبة الألمانية عند الحامل
  • أضرار القرنفل للحاملأضرار القرنفل للحامل
  • فوائد العنب الأخضر للحاملفوائد العنب الأخضر للحامل
  • طريقة عمل سلطة النيسواز الأصليةطريقة عمل سلطة النيسواز الأصلية
  • طريقة عمل معمول تمرطريقة عمل معمول تمر
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماقطريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماق
  • ستروجانوف بالدجاج والكريمة مع الارز الابيضستروجانوف بالدجاج والكريمة مع الارز الابيض
  • طريقة عمل المدلل البحريني لعزومات رمضانطريقة عمل المدلل البحريني لعزومات رمضان
  • سلمون بالفرن مع خضارسلمون بالفرن مع خضار
  • ثمار الأفوكادو مفيدة للقلب والشرايينثمار الأفوكادو مفيدة للقلب والشرايين
  • للرجل.. البطيخ فياجرا طبيعيةللرجل.. البطيخ فياجرا طبيعية
  • عشبة المروج تخفض الالتهابات وتحسن عسر الهضم وتعالج الكحةعشبة المروج تخفض الالتهابات وتحسن عسر الهضم وتعالج الكحة
  • بلح الشام بالشوكولاته والفستقبلح الشام بالشوكولاته والفستق
  • براونيز الطحينةبراونيز الطحينة
  • طريقة عمل البوظة العربية في المنزلطريقة عمل البوظة العربية في المنزل
  • هل يمكن أن تساعد الشوكولاته على إنقاص الوزن؟هل يمكن أن تساعد الشوكولاته على إنقاص الوزن؟
  • حمية سهلة بواسطة خل التفاح للتخلص من دهون البطن في أسبوع واحد فقطحمية سهلة بواسطة خل التفاح للتخلص من دهون البطن في أسبوع واحد فقط
  • هذا ما يحدث لجسدك عندما تسير 10.000 خطوة في اليومهذا ما يحدث لجسدك عندما تسير 10.000 خطوة في اليوم

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version