طريقة عمل سلطة الافوكادو والفطر بالخطوات، وصفة خفيفة وشهية لطبق السلطة الذي يتقدم اصناف الاطعمة على أي مائدة وفي اي مناسبة. وسلطة الافوكادو والفطر فضلاً عن طعمها اللذيذ كونها تحوي الافوكادو... اقرأ المزيد
طريقة عمل بيض بالفطر والجبن ، وصفة شهية وخفيفة تجمع بين عدة مكونات مميزة للخروج بطبق لا مثيل له.والمعروف أن البيض هو أبرز اصناف الطعام التي يتم تناولها على وجبة الفطور.وإضافة المشروم او الفط... اقرأ المزيد
طريقة عم ستيك اللحم المشوي بالمشروم والصويا صوص، من وصفات المطبخ الغربي التي باتت تحتل مكانة متقدمة بين اطباقنا وعلى موائدنا العربية. ويعد الستيك من الأطباق الشهية التي يمكن تقديمها على وجبا... اقرأ المزيد
طريقة عمل سلطة مشروم بالخضار للرجيم، وصفة سهلة وخفيفة والاهم صحية وشهية جدا ويمكن تناولها اثناء القيام بالرجيم او اتباع حمية غذائية معينة. والمعروف ان المشروم او الفطر هو من الخضروات الغنية... اقرأ المزيد
طريقة عمل بيض بالمشروم والجبن، وصفة شهية وخفيفة تجمع بين عدة مكونات مميزة للخروج بطبق لا مثيل له.والمعروف أن البيض هو أبرز اصناف الطعام التي يتم تناولها على وجبة الفطور. وإضافة المشروم او ال... اقرأ المزيد
المقادير لخلطة شوربة الذرة: كيزان ذرة مشوية 1.3 كلغ مرقة دجاج 3.5 ليتر ذرة محمّصة 15 غرام بصل أخضر 100 غرام بذور كزبرة 20 غرام ملح وفلفل أسود للتتبيل. للمقبلات: أوراق كزبرة غرامان طماطم كرزي... اقرأ المزيد
طريقة تحضير معكرونه الرافيولي بالصلصة البيضاء مع المشروم، من الوصفات الشهية والاكثر طلباً لدى افراد العائلة كونها تجمع بين معكرونه الغنية بالمذاق والدجاج والمشروم او الفطر المشبعان بنكهة الص... اقرأ المزيد
ما هو تأثير اتباع الحميات الغير صحية على بشرتك؟
مخاطر اتباع الحميات الغير صحية عديدة، فهي تعود بالضرر والأذى على جسمك خاصة إن اتبعتها على المدى الطويل. لكن ما هو تأثيرها الخطير على بشرتك وصحة جلدك؟ الشحوب، الوهن، التعب، اصفرار الوجه، تساق... اقرأ المزيد