• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
الرئيسية الغازات

الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

فى: يونيو 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألياف, الخس, الغازات, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

يعتبر الخس من النباتات التي عرفها الإنسان قديماً، وقد كان الخس يعد من النباتات الحولية، لكنه أصبح اليوم يزرع على مدى العام، وذلك بفضل التطور العلمي الحديث. يحتوي الخس على نسبة قليلة جداً من... اقرأ المزيد

  • شوربة لسان العصفور بالخضارشوربة لسان العصفور بالخضار
  • شوربة البازلاءشوربة البازلاء
  • شوربة الشمندر بالطماطمشوربة الشمندر بالطماطم
  • شوربة وونتون الصينيةشوربة وونتون الصينية
  • سبانخ بالحمصسبانخ بالحمص
  • طريقة عمل عصير عوار قلبطريقة عمل عصير عوار قلب
  • سموثي التمر بالقرفةسموثي التمر بالقرفة
  • أضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحملأضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحمل
  • فوائد الأفوكادو للحاملفوائد الأفوكادو للحامل
  • تعرفي على فوائد الشمندر للحاملتعرفي على فوائد الشمندر للحامل
  • حلويات العيد طريقة عمل بسكويت القرفة والزنجبيل للدايتحلويات العيد طريقة عمل بسكويت القرفة والزنجبيل للدايت
  • سلمون بالفرن مع خضارسلمون بالفرن مع خضار
  • طريقة عمل البوريك بالسبانخ والجبنةطريقة عمل البوريك بالسبانخ والجبنة
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيريةكبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • إيدام لحم هندي بالزباديإيدام لحم هندي بالزبادي
  • مندي اللحم اليمني بالفرنمندي اللحم اليمني بالفرن
  • ما هي فوائد اليانسون الطبية؟ما هي فوائد اليانسون الطبية؟
  • فوائد كثيرة للحرنكش تجبرك على أكله يوميًافوائد كثيرة للحرنكش تجبرك على أكله يوميًا
  • خلطات تخفيض الوزن العشبية تسبب أمراضا عصبيةخلطات تخفيض الوزن العشبية تسبب أمراضا عصبية
  • شربات الكنافة المظبوط ( القطر )شربات الكنافة المظبوط ( القطر )
  • طريقة عمل عيش السرايا بالتوستطريقة عمل عيش السرايا بالتوست
  • طريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينةطريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينة
  • خبر غير سار لمرضى السمنةخبر غير سار لمرضى السمنة
  • إهمال معرفة وزن جسمك باستمرار يجعلكِ لا تشعرين بالزيادة لأنها بطيئةإهمال معرفة وزن جسمك باستمرار يجعلكِ لا تشعرين بالزيادة لأنها بطيئة
  • كأس من النبيذ قبل النوم يمكن أن يحل محل الحمية لدى النساءكأس من النبيذ قبل النوم يمكن أن يحل محل الحمية لدى النساء

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version