• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية الصوم

دراسة أمريكية: الصوم قد يكون الوسيلة الأمثل للحفاظ على الصحة السليمة

فى: يوليو 03, 2023فى: الريجيم والرياضة, الكلوسوم: السعرات الحرارية, الصوم, نصائح غذائية
دراسة أمريكية: الصوم قد يكون الوسيلة الأمثل للحفاظ على الصحة السليمة

وجدت دراسة جديدة في جامعة جنوب كاليفورنيا أن النظام الغذائي المعتمد على أسلوب يحاكي الصوم بالامتناع طيلة النهار عن تناول الطعام والشراب، قد يكون الأسلوب الأمثل للاحتفاظ بصحة سليمة. وقالت صحي... اقرأ المزيد

  • سلطة الجزر المبشور بالتفاح والرمانسلطة الجزر المبشور بالتفاح والرمان
  • سلطة شرائح اللحمسلطة شرائح اللحم
  • شوربة القرنبيط بالجبن الشيدرشوربة القرنبيط بالجبن الشيدر
  • شوربة الشعيرية بالخضارشوربة الشعيرية بالخضار
  • تمبورا الروبيان السوداءتمبورا الروبيان السوداء
  • أصابع الكوسا المقرمشةأصابع الكوسا المقرمشة
  •  فتة الشاورما فتة الشاورما
  • فوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحملفوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحمل
  • فوائد الموز للحاملفوائد الموز للحامل
  • ما هي فوائد الموز للرضع؟ما هي فوائد الموز للرضع؟
  • طريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبيطريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبي
  • طريقة عمل بيض بينديكت للفطورطريقة عمل بيض بينديكت للفطور
  • عصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرةعصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرة
  • طريقة عمل دجاج فيليه مقرمش مثل المطاعمطريقة عمل دجاج فيليه مقرمش مثل المطاعم
  • عمل تتبيلة الكباب المشويعمل تتبيلة الكباب المشوي
  • مقلقل لحم الحجازي على الصاجمقلقل لحم الحجازي على الصاج
  • احذري أسوء 10 أطعمة على البشرةاحذري أسوء 10 أطعمة على البشرة
  • دراسة: تناول الأرز يرفع الزرنيخ لدى الأطفالدراسة: تناول الأرز يرفع الزرنيخ لدى الأطفال
  • أطعمة ترفع من حالتك المعنويةأطعمة ترفع من حالتك المعنوية
  • السوفليه بالمايكرويف بدون بيضالسوفليه بالمايكرويف بدون بيض
  • الأناناس البارد بالبسكويتالأناناس البارد بالبسكويت
  • الكريب بالشوكولاتهالكريب بالشوكولاته
  • ستة تمارين لتقوية حركة الركبةستة تمارين لتقوية حركة الركبة
  • ريجيم يخلص الفخذين والبطن من السليوليتريجيم يخلص الفخذين والبطن من السليوليت
  • لا لا لا للريجيملا لا لا للريجيم

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version