تم إثبات قدرة الشوكولاتة على تحسين المزاج وإثارتها الجيدة للقلب والأوعية الدموية، هذا إلى جانب فوائد كثيرة أخرى، لكن العلماء الغربيين أكدوا مؤخرا ميزة مفيدة جديدة لها. فقد كشف علماء الطب أن... اقرأ المزيد
اكتشف العلماء ان الأشخاص الذين يتناولون الشوكولاتة مرة واحدة في الاسبوع على الأقل يحلون المسائل الفكرية أفضل من الآخرين الذين لا يتناولونها أصلا. ويقول البروفيسور جورج كريتشتون من جامعة جنوب... اقرأ المزيد
أثبتت الكثير من البحوث العلمية فعالية كبيرة لبعض الأطعمة في زيادة هرمونات الشهوة الجنسية، ومما كتب في هذا الموضوع كان كتاب “جنس رائع وطبيعي” للدكتورة لاوري ستييل سميث. ومن أهم هذه الأطعمة ال... اقرأ المزيد
من وصفات المشروبات الساخنة التي لا غنى عنها خلال فصل الشتاء لمكافحة برودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة. وشراب الكاكاو الساخن هو أحد أبرز أصناف المشروبات التي يلجأ اليها الناس لتدفئة الجسم خلا... اقرأ المزيد
يعد مشروب سبانش لاتيه بدون حليب مكثف من المشروبات اللذيذة المنعشة وخصوصا في فصل الصيف. وطريقة عمل سبانش لاتيه البارد يمكنك تعلمها معنا لتقدميه لأفراد أسرتك كمشروب لذيذ ومنعش ومنبه أيضا لإحتو... اقرأ المزيد
سموثي التمر بالشوكولاتة والقهوة
سموثي التمر بالشوكولاتة والقهوة، مستوحى من الاجواء والعادات الرمضانية التي يكثر فيها تناول التمر في هذا الشهر تحديداً كونه غني بالسكريات الطبيعية التي تنشط الجسم وتمنحه القوة بعد صيام يوم طو... اقرأ المزيد
تحتاج البشرة إلى العناية الدائمة للحفاظ على نعومتها ونضارتها، ولا يقتصر ذلك على استعمال المساحيق والكريمات، بل يجب اتباع نظام غذائي مناسب يحتوي على عناصر غذائية تساعد على تغذية البشرة والوقا... اقرأ المزيد
استبدل “الفياغرا” بـهذه الأطعمة الخمسة الرائعة
نشر مؤخرا أحد المواقع الطبية تقريراً بأفضل الأطعمة التي من شأنها تعزيز الرغبة لدى الرجال، وهي كالتالي: اقرأ المزيد
نجح علماء من الولايات المتحدة في اكتشاف سر فوائد الكاكاو والشوكولاتة الداكنة للجسم، وخاصة بالنسبة لعمل القلب والدورة الدموية وتخفيض نسبة السكر والأنسولين في الدم. توصل علماء من جامعة براون ا... اقرأ المزيد
تغذية الأعصاب: – نحن نعتمد علي الغذاء في المقام الأول لكي نغذي أجسامنا ونبقي علي قيد الحياة لأنه وقود طاقاتنا الذي يحركنا في جميع الاتجاهات للقيام بمختلف الأنشطة … لكن لم يخطر ببالك ولو لمرة... اقرأ المزيد
هل تعلم أن تناول الشوكولا السوداء يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب . فمضادات التأكسد الموجودة في الكاكاو الأسود توقف من امتصاص الجسم للكوليسترول السيئ LDL بنسبة 8 في المئة ، ولكن لا تتسرع وت... اقرأ المزيد
وصفة فاخرة للشوكولاته اللذيذة والتي لا غنى عنها في تحضير العديد من وصفات الحلويات. وتعد الشوكولاتة إحدى أكثر المأكولات شعبية في العالم، وتدخل في تركيب الكثير من الحلويات مختلفة الأشكال مثل ا... اقرأ المزيد