• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الشمر أو الكراوية

الشمر الأخضر

فى: أبريل 15, 2025فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشمر أو الكراوية, نصائح طبية, نصائح غذائية
الشمر الأخضر

يعرف الشمر الأخضر بالبسباس أو الشمرة أو السنوت (اسمه العلمي: ‏Foeniculum‏ ‏vulgare‏)، وينتمي ‏إلى الفصيلة الخيمية، ويعود أصله إلى البحر الأبيض المتوسط، ويُعدّ نباتاً عطرياً يمكن استخدام بذور... اقرأ المزيد

فوائد الشمر للحامل والجنين

فى: فبراير 06, 2024فى: الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الجنين, الشمر أو الكراوية, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد الشمر للحامل والجنين

يوجد مجموعة كبيرة من فوائد الشمر للحامل التي يعطيها للمرأة الحامل والجنين في نفس الوقت ومن بينهم : ولكن الإفراط الشديد لدى المرأة الحامل في تناول الشمر يتسبب في وجود ولادة مبكرة وهبوط في الق... اقرأ المزيد

خمسةأعشاب تعالج القولون العصبي

فى: يناير 24, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الحلبة, الزنجبيل, الشمر أو الكراوية, القولون العصبي, الكراوية, النعناع, اليانسون, نصائح طبية, نصائح غذائية
خمسةأعشاب تعالج القولون العصبي

تعانى بعض السيدات من آلام القولون العصبي وتحتار بين آراء الأطباء الذين يملؤون روشتة العلاج بالعديد من الأدوية التي قد يكون لها تأثير سلبى علي المعدة وتسبب أعراض جانبية واضطرابات بالجهاز الهض... اقرأ المزيد

فوائد الشمر للحامل

فى: يناير 21, 2023فى: الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الشمر أو الكراوية, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد الشمر للحامل

يعد الشمر من النباتات التي لها رائحة مميزة عطرية، وهو ذات لون أخضر من الساق وأبيض من الرأس، ويستخدم في الكثير من الأشياء، كما أنه مفيد للمرأة الحامل خصوصا في الشهر التاسع ولذلك يجب على جميع... اقرأ المزيد

تناول الجرجير والأناناس يخفف من مضاعفات الاستسقاء

فى: يناير 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأناناس, الاستسقاء, الجرجير, الشمر أو الكراوية, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول الجرجير والأناناس يخفف من مضاعفات الاستسقاء

يعرف الاستسقاء أيضاً بالوذمة، وتجمع السوائل داخل البطن والاستسقاء البطني عادة من أمراض الكبد أو قد يكون بسبب تضخم الطحال حتى يملأ البطن. كما أن الاستسقاء قد يكون نتيجة لمرض في الكلى. ويعرف ا... اقرأ المزيد

أطعمة خارقة تعالج فوراً الإمساك وانتفاخ البطن

فى: ديسمبر 26, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأناناس, الإمساك, البابايا, البابونج, البقدونس, الزنجبيل, الشمر أو الكراوية, النعناع, خل التفاح, نصائح طبية, نصائح غذائية
أطعمة خارقة تعالج فوراً الإمساك وانتفاخ البطن

إليكم 10 أطعمة خارقة تعالج فوراً الإمساك وانتفاخ البطن : • الشّماربذور الشّمار مضادات تشنّج فعّالة جدًا تساعد على دعم عملية هضم جيّدة وعلى تجنّب انتفاخ البطن والغازات. من أجل معالجة مشاكل ال... اقرأ المزيد

أضرار زيت الشمر

فى: ديسمبر 09, 2022فى: الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الشمر أو الكراوية, المرأة الحامل و فترة الحمل, اليانسون, نصائح طبية, نصائح غذائية
أضرار زيت الشمر

فوائد الشمر للنفاس مع اليانسون أضرار الشمر واليانسون يتعرض اليانسون للتلف سريعاً، حيث أنه قد يسبب حساسية إذا فسد بعد تخزينه فترة طويلة،ولكن الزيت المسمى بالسنوت إذا تم تناوله بكميات كثيرة سي... اقرأ المزيد

فوائد الشمر للنفاس وللمرأة

فى: ديسمبر 08, 2022فى: الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الشمر أو الكراوية, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد الشمر للنفاس وللمرأة

أضرار بذور الشمر اقرأ المزيد

فوائد الشمر للنفاس

فى: ديسمبر 08, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الشمر أو الكراوية, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد الشمر للنفاس

يعتبر الشمر من ضمن أنواع النباتات المعروفة، حيث أنه يتميز برائحته العطرة، كما أنه يطلق عليه كثير من الأسماء مثل: الشمر الكبير، والشمرة، والشمر الوحشي، وغيرهما من الأسماء، كما أنا الشام يُطلق... اقرأ المزيد

اثنا عشر نوعاً من الأطعمة لتعزيز المناعة ضد تقلبات الطقس

فى: أغسطس 28, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الثوم, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, الزنجبيل, الزنك, الشاي الأسود, الشمر أو الكراوية, الليمون, المناعة أو الجهاز المناعي, اليانسون, فيتامين C
اثنا عشر نوعاً من الأطعمة لتعزيز المناعة ضد تقلبات الطقس

يعتبر تقلب الأحوال الجوية، خاصة مع تغير الفصول سبباً في الإصابة بالعديد من الأمراض كنزلات البرد، حيث يفشل الجسم في التكيف مع التغيرات في درجة الحرارة مما يجعله ضعيفاً وأكثر عرضة للعدوى البكت... اقرأ المزيد

وصفة مذهلة وفعالة جدا لعلاج التهاب اللوزتين

فى: سبتمبر 20, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: الإلتهابات, الشمر أو الكراوية, نصائح طبية
وصفة مذهلة وفعالة جدا لعلاج التهاب اللوزتين

وصفة مذهلة من “كنوز طب ابن سينا”، تساعد على علاج التهابات اللوزتين والحنجرة وتورم لسان المزمار والآلام التي تنتج بسبب تكون البكتيريا والجراثيم وتكاثرها في منطقة الحلق خاصة في فصل الشتاء. الو... اقرأ المزيد

علاج مغص الرضع بالأعشاب

فى: يونيو 03, 2020فى: غذاء الحامل و الطفلوسوم: الأطفال, الشمر أو الكراوية, العرقسوس, الكمون, المغص, النعناع, اليانسون, نصائح طبية, نصائح غذائية
علاج مغص الرضع بالأعشاب

سنتحدث اليوم عن أنواع بعض الأعشاب والتي تستخدم في علاج مغص الرضع بالأعشاب فالكثير من الأمهات يعانين خلال الفترة الأولى ما بعد الولادة من البكاء المتواصل للرضع والذي يرجع لكثير من الأسباب أهم... اقرأ المزيد

12
  • شوربة الشوفان باللحم المفرومشوربة الشوفان باللحم المفروم
  • شوربة الشمندر بالطماطمشوربة الشمندر بالطماطم
  • طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيزطريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيز
  • سلطة البطاطس المسلوقة مع البيض والمايونيزسلطة البطاطس المسلوقة مع البيض والمايونيز
  • طريقة عمل تمبورا الروبيان مع صلصة السمسم بالفلفل الحارطريقة عمل تمبورا الروبيان مع صلصة السمسم بالفلفل الحار
  • تحضير خبز الخمير الإماراتيتحضير خبز الخمير الإماراتي
  • حمص بطحينةحمص بطحينة
  • دراسة: تناول فنجانين من القهوة يوميا يزيد خطورة الإجهاضدراسة: تناول فنجانين من القهوة يوميا يزيد خطورة الإجهاض
  • تعرفي على آلام الولادة القيصريةتعرفي على آلام الولادة القيصرية
  • علاج مغص الرضع بالأعشابعلاج مغص الرضع بالأعشاب
  • طريقة عمل روستو اللحم المتبل مع الخضارطريقة عمل روستو اللحم المتبل مع الخضار
  • طريقة عمل عصير البطيخ مع النعناعطريقة عمل عصير البطيخ مع النعناع
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماقطريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماق
  • بيف ستروجانوف بالخضاربيف ستروجانوف بالخضار
  • المنسف باللحم الغنم والجميدالمنسف باللحم الغنم والجميد
  • ستروجانوف بالدجاج والكريمة مع الارز الابيضستروجانوف بالدجاج والكريمة مع الارز الابيض
  • فوائد العسل الأبيض على الصحةفوائد العسل الأبيض على الصحة
  • ما علاقة مشروبات الصودا بقلة النوم؟ما علاقة مشروبات الصودا بقلة النوم؟
  • الزعتر يفيد في تخفيف الإلتهابات التنفسيةالزعتر يفيد في تخفيف الإلتهابات التنفسية
  • كنافة بالقشطة والفستق الحلبيكنافة بالقشطة والفستق الحلبي
  •  ميني تشيز كيك اللوتس البارد ميني تشيز كيك اللوتس البارد
  • عمل الكنافة النابلسية الناعمة بالجبنة في المنزلعمل الكنافة النابلسية الناعمة بالجبنة في المنزل
  • السعرات الحراريةالسعرات الحرارية
  • تمارين شد الجسم المترهل في أسبوعتمارين شد الجسم المترهل في أسبوع
  • السكر والأنسولين عدوّا النحافةالسكر والأنسولين عدوّا النحافة

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version