• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية الشاي الأسود

لمن تخطَّى الخمسين .. ابتعد حالاً عن القهوة بعد الغداء

فى: سبتمبر 24, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: البن أو القهوة, الشاي الأسود, الكحول والمشروبات الكحولية, النوم, نصائح غذائية
لمن تخطَّى الخمسين .. ابتعد حالاً عن القهوة بعد الغداء

نصح خبراء وعلماء بريطانيون الأشخاص بعدم شرب القهوة بعد وجبة الغداء بالنسبة للبالغين فوق سن الخمسين عاما، سيساعدهم في قضاء نوم مريح ومستقر في الليل. كما أسدوا نصائح لهذه الفئة بشأن كيفية التم... اقرأ المزيد

ابتعدي عن هذه الأطعمة لحماية أسنانك من الاصفرار

فى: سبتمبر 23, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: الأسنان, البن أو القهوة, البندورة أو الطماطم, التوت, الشاي الأسود, نصائح طبية, نصائح غذائية
ابتعدي عن هذه الأطعمة لحماية أسنانك من الاصفرار

نبحث دائما عن طرق لتبيض الأسنان بشكل سريع وغير مكلف, بالرغم من أننا نفعل أشياء دون أن ندري تساعد بشكل كبير على اصفرار أسناننا, ومنها تناول هذه الأطعمة والمشروبات. – القهوةتعد القهوة من أكثر... اقرأ المزيد

الليمون.. فوائد مع وصفات جمالية

فى: أبريل 17, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البوتاسيوم, الثآليل, الحديد, الشاي الأسود, الفوسفور, الكالسيوم, الليمون, المنغنيز, النحاس, حب الشباب, سرطان الجلد, فيتامين B, فيتامين C
الليمون.. فوائد مع وصفات جمالية

كثيرا ما تغرينا مستحضرات التجميل المتوفرة في الأسواق بفوائدها وما يمكن الحصول عليه من خصائص جمالية من خلال استخدام هذه المستحضرات، إلا أننا نغفل عن فوائد الكثير من العناصر الطبيعية التي يمكن... اقرأ المزيد

123
  • سلطة البروكلي بالمايونيزسلطة البروكلي بالمايونيز
  • شوربة اليقطين المشويشوربة اليقطين المشوي
  • شوربة الشوفان بالكريمةشوربة الشوفان بالكريمة
  • شوربة الذرة بالحليب والدقيقشوربة الذرة بالحليب والدقيق
  • طريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجيةطريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجية
  • البليلةالبليلة
  • سندوتشات تاكو الروبيان بالطريقة المكسيكيةسندوتشات تاكو الروبيان بالطريقة المكسيكية
  • طعام الحامل يؤثر حتى في لون شعر مولودهاطعام الحامل يؤثر حتى في لون شعر مولودها
  • أضرار جوز الهند للحامل بفترة الحملأضرار جوز الهند للحامل بفترة الحمل
  • الرضاعة الطبيعية وسرطان الثديالرضاعة الطبيعية وسرطان الثدي
  • سلمون بالفرن مع خضارسلمون بالفرن مع خضار
  • طريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومة والبشاميلطريقة عمل الكوسة المحشية باللحمة المفرومة والبشاميل
  • طريقة عمل صلصة الكبسة الحارةطريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
  • دجاج محشي بالسبانخ والجبنةدجاج محشي بالسبانخ والجبنة
  • ستيك اللحم بصلصة البارينيس أو البارنيز Bearnaise sauceستيك اللحم بصلصة البارينيس أو البارنيز Bearnaise sauce
  • مقلقل لحم الحجازي على الصاجمقلقل لحم الحجازي على الصاج
  • اتق السرطان بالفراولةاتق السرطان بالفراولة
  • الورود أكثر من زينة وعطورالورود أكثر من زينة وعطور
  • دراسة: أسماك تقي من الإصابة بسرطان الأمعاءدراسة: أسماك تقي من الإصابة بسرطان الأمعاء
  • كوكيز الشوفان بالكاكاوكوكيز الشوفان بالكاكاو
  • كوكيز بالفواكه المجففةكوكيز بالفواكه المجففة
  • عمل سويسرول الشوكولاتة وجوز الهندعمل سويسرول الشوكولاتة وجوز الهند
  • خلطة سحرية للتنحيف والقضاء على الكوليسترولخلطة سحرية للتنحيف والقضاء على الكوليسترول
  • النحافة مثل البدانة مرض العصر والعلاج طويل الأجلالنحافة مثل البدانة مرض العصر والعلاج طويل الأجل
  • الدماغ أيضاً مسؤول عن البدانةالدماغ أيضاً مسؤول عن البدانة

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version