• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية السمنة أو البدانة

كيف تتخلصين من السمنة بعد الولادة؟

فى: أبريل 14, 2020فى: الريجيم والرياضة, الكلوسوم: الرياضة, الريجيم, السمنة أو البدانة, المرأة الحامل و فترة الحمل, المرأة النساء السيدات, الولادة, نصائح غذائية
كيف تتخلصين من السمنة بعد الولادة؟

من المشكلات التي تعاني منها المرأة بعد الولادة استمرار السمنة في منطقتي البطن والردفين، وذلك بسبب تراكم الدهون خلال الحمل، وهذه الزيادة تعد مؤشراً صحيحاً لأنها ناجمة عن النمو الطبيعي للجنين،... اقرأ المزيد

1234567
  • شوربة الشعيرية بالخضارشوربة الشعيرية بالخضار
  • سلطة الزبادي بالخيار والجزرسلطة الزبادي بالخيار والجزر
  • شوربة الطماطم المشويه بالكريمةشوربة الطماطم المشويه بالكريمة
  • سلطة الجزر الساخنةسلطة الجزر الساخنة
  • باذنجان بالثوم والخلباذنجان بالثوم والخل
  • طريقة عمل عصير البطيخ بالمنزلطريقة عمل عصير البطيخ بالمنزل
  • طريقة عمل عصير الكرز بالحليبطريقة عمل عصير الكرز بالحليب
  • ما هي فوائد القرنفل للحاملما هي فوائد القرنفل للحامل
  • أضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحملأضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الخيار للحامل فى فترة الحملفوائد الخيار للحامل فى فترة الحمل
  • طريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجطريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • القرنبيط أقوى علاج للسرطان غني بالمركبات المضادة التي تمنع الأورامالقرنبيط أقوى علاج للسرطان غني بالمركبات المضادة التي تمنع الأورام
  • طريقة عمل العصير الأحمر الصحيطريقة عمل العصير الأحمر الصحي
  • طريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضانطريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضان
  • الدجاج المحشي بالأرز والخضار والكاريالدجاج المحشي بالأرز والخضار والكاري
  • كفته بصوص الطماطم والكاريكفته بصوص الطماطم والكاري
  • استبدال البروتين الحيواني بمصادر نباتية يخفض من خطر الوفاة المبكرةاستبدال البروتين الحيواني بمصادر نباتية يخفض من خطر الوفاة المبكرة
  • تحذيرات لكبار السن من خطر الإفراط في شرب الكحولياتتحذيرات لكبار السن من خطر الإفراط في شرب الكحوليات
  • طقس مشمس وألبان وأجبان لمكافحة السرطانطقس مشمس وألبان وأجبان لمكافحة السرطان
  • آيس كريم الفراولة صحي وسريعآيس كريم الفراولة صحي وسريع
  • ميلك شيك البراونيزميلك شيك البراونيز
  • طريقة عمل عيش السرايا بالتوستطريقة عمل عيش السرايا بالتوست
  • العلاج الغذائى للنحافةالعلاج الغذائى للنحافة
  • الرياضة قبل النوم : هل هي مضرة للصحة؟الرياضة قبل النوم : هل هي مضرة للصحة؟
  • فوائد البطيخ الأصفر للرجيمفوائد البطيخ الأصفر للرجيم

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version